为什么生气

为什么生气

老板找我谈话，说：“你知道我为什么会生气吗？”

我说：“因为你没上情绪管理的课程。”

对 策

期中考试，我们学校不让划重点，每个教室都有监控。

老师来上课：“来，同学们，这个知识点我个人非常喜欢啊，非常喜欢！希望你们也喜欢！”

认 知

以前我经常怀疑自己没用，后来跟一个大哥聊天，消除了我的疑惑。

他说：“不要怀疑自己没用，这还需要怀疑吗？”