当爱情遭遇“屎尿屁”

恶心的“屎尿屁”

“居家办公期间，除了收到新邮件的声音提醒，生活的背景音乐就是家人打嗝放屁的声音。”艾玛说。她将丈夫和三个孩子接二连三排放的“攻击性气体”戏称为“21响礼炮”。居家隔离前，丈夫每天外出上班，老大去学校，两个小宝宝被送到托儿所，艾玛可以一人独占整间房子，自由地工作、思考和呼吸。那时，孩子们偶尔打嗝放屁，在艾玛眼中都是极其可爱的事，“小家伙们被自己突如其来的饱嗝吓到的样子，真是呆萌又滑稽。”不过，一家人一天24小时待在一起，“屎尿屁”就可爱不起来了。“我不得不忍受他们在我面前肆无忌惮地排气，简直像是同一群只会放屁打嗝的动物关在谷仓里。”

像这样抱怨的远不止艾玛一人。居家隔离期间，“咬指甲”“放屁”“打嗝”“抓痒”和“流鼻涕”等词汇的搜索量创下了历史新高。原本隐秘的小瑕疵被赤裸裸地呈现在对方面前，面对这种境况，情侣们会有哪些不同的反应？

萨拉发现男友的“不雅举止”源于一次视频聊天。“当时，他抠了抠鼻子，接着把手指塞进了嘴里……我瞬间崩溃，不敢相信他真那么做了。”在萨拉的质问下，男友承认自己有这个毛病。萨拉觉得很恶心：“我心里不由咯噔了一下。那些被鼻毛挡住的脏东西和细菌，就这样被他吃掉了！我简直不敢回想之前我们接吻的事。”之后有一次，男友在她公寓里抠完鼻子，指尖对着空气轻轻一弹。“我突然烦躁起来，拿吸尘器一通打扫，之后又拖了一遍地板。”萨拉如此介意，莫非她有洁癖？“或许有这部分原因，”她说，“但这也和我儿时的家教有关。我从未在自己家里见过有人这么做，有教养的人不会如此粗鲁无礼。”

萨拉接着说起男友当着她面放屁的事，那是在他们交往了几个月之后。萨拉说：“我提醒过他，他却大笑起来，丝毫没有收敛，看起来就像是故意的。”萨拉还发现了其他“危险信号”，比如男友有时会说一些贬低女性的话。在她看来，说到底这还是因为男友“不够成熟、过于孩子气”。虽然男友也有不少优点，但萨拉还是结束了这段关系。她说：“要是对方吃鼻屎，连好坏都分不清，那如何算得上是成熟靠谱的伴侣呢？我对他的种种行为可以说是发自本能的恶心。”

伦敦塔维斯托克中心的心理治疗师卡特里奥娜·沃特斯利经常听到患者提起这种恶心感。“这不单单是身体反应，”她解释道，“而是综合了身体、情感、心理和伴侣关系的整体反应，需要从这几个不同层面加以考虑。厌恶会形成自我保护的高墙，以抵御伴侣侵入的威胁。我们可能会认为对方不尊重我们，或者觉得自己需要更多的独立空间。”所有这些都可能导致沟通中断。在对夫妻进行心理治疗的过程中，沃特斯利发现，随着伴侣间理解的加深，这种厌恶感会渐渐消散，“理解让人走到一起，厌恶只会让人退缩。”

人为何感到恶心？

宾夕法尼亚大学心理学教授保罗·罗津毕生致力于研究恶心感。在他看来，“人类说白了就是裹在皮肤下的生物，里面都是血液、肌肉，当然还有粪便。无论何时何地，我们身体里都携带着粪便，所以我们每个人都拥有恶心别人的潜力。”罗津是继达尔文和弗洛伊德之后最早研究“恶心”的科学家之一。他对恶心的理解始于达尔文。在达尔文看来，恶心是一种具有保护作用的食物排斥机制。面对苦味食物，人类的面部表情几乎全球通用：咧嘴、吐舌头、皱鼻子……这其实要归功于“进化”，因为这种排斥反应能防止我们吃下难吃的东西，而自然界中很多难吃的植物都有毒，身体这一强烈反应实则是在保护我们。

认知神经科学家、《这太恶心了！揭开厌恶心理的奥秘》一书的作者蕾切尔·赫兹认为，萨拉对男友放屁的厌恶是“对难闻气味的本能排斥”。但实际上，对他人正常生理现象的厌恶并非与生俱来，而是社会和文化的产物，是在儿童时期的如厕训练中培养起来的。

赫兹说，大脑中同厌恶相关的区域是基底节和岛叶。之所以得出这个结论，是因为科学家在研究亨廷顿病患者（上述区域功能退化）的过程中发现，他们无法识别厌恶的面部表情，对粪便的气味也不那么反感。

不仅是心理学家和科学家，哲学家同样认为恶心是个有趣的话题。斯拉沃热·齐泽克写道，我们对口腔中已经存在的唾液没有任何抵触情绪，但如果将它吐到杯子里再喝掉——即使杯子消过毒，我们都会“恶心得不行”。在齐泽克看来，这是“内外边界被打破的典型结果”。唾液等分泌物使人反感，是因为“它们从内部流出来了”。

主观的恶心

卢卡斯和女友原本生活在两个国家。决定同居后，他们搬入了一所宽敞的公寓，二人都有自己的独立书房，再加上没有孩子，比起很多情侣，他们可以说是拥有充足的个人空间。但矛盾依然存在。“我不太能接受她饭后打嗝或放屁。”卢卡斯为此感到厌烦。最后还是女友主动问他，是不是对她的一些行为有意见。卢卡斯透露道：“我的确有意见，可究其原因，除了本能地认为这些举止不得体外，我也说不出个所以然来。”

女友的看法是，在自己家里，人们可以放松身体，让它去做需要做的事，而不必为此感到羞愧。卢卡斯承认这很有说服力，他觉得问题还是出在自己身上。“意识到这一点后，我彻底释怀了。”他接纳了伴侣真实的样子，现在他们可以大大方方地在对方面前放屁打嗝了。卢卡斯强调：“我们只是不再刻意压抑正常的生理现象而已。”心理上的一点小改变对他来说意义重大，“它让我意识到什么才是最重要的——不是那些细枝末节，而是我们之所以为人的本质，比如善良、正直和爱。”

人类学家玛丽·道格拉斯在《洁净与危险》一书中指出，“没有什么是绝对肮脏的，它只存在于观察者眼中。”认为某样东西恶心是一种主观判断而非客观事实，是由我们所处的社会和文化决定的，意味着某种规则被打破，可谁又有权力制定规则呢？

根据心理学教授罗津的理论，我们认为“屎尿屁”恶心，是因为它们体现了人类的动物属性，而我们并不想正视自己的这一面，也不想接受“人类不过是动物，终有一天会死亡”的事实。不仅如此，这些“恶心之举”还透着一股孩子气，因为孩子不受社会礼仪的约束，可以“想拉就拉，想尿就尿”。

实际上，困扰艾玛的问题早在12世纪就已经存在。那时，名叫丹尼尔的作家用拉丁文撰写了《文明人之书》，向世人解释如何在社交场合以礼待人、礼貌行事。这本书的英译者菲奥娜·惠兰称：“人们经常用‘肮脏’‘令人作呕’这些词形容中世纪，但有些事，现在和那时几乎一样，比如书中教育读者，不要吃掉到地上的食物。”

在丹尼尔的诸多建议中，我最喜欢的一条是：“若你想打嗝，请记得看天花板。”他还指出，如果捂住口鼻打喷嚏，千万别去看喷到掌心的污秽之物；如果不得不在用餐过程中吐痰，一定要背过身去；不要当着别人的面抓身上的跳蚤。在丹尼尔看来，我们的灵魂掌控着我们的身体。惠兰进一步解释道：“一个人的行为反映了他的内在品质。一旦有人违背了某项行为准则，我们就会忍不住‘呃！’我们比想象中更接近中世纪的道德观，因此才会在伴侣做出低俗举动时不自觉地感到不安，不安于对方拥有的低俗灵魂。”

“恶心”人士的声音

是时候听听举止“恶心”之人的声音了。奈杰尔说：“是的，我爱抠鼻子，偶尔还吃鼻屎。”他给出的理由很实在：“这世上没有人不抠鼻子。”至于为什么吃鼻屎，奈杰尔称这对他来说是个谜，“我承认这么做有些恶心。”

奈杰尔也是在和伴侣同居后才逐渐意识到这个坏习惯的。有一次，他们正在看电视，女友突然惊恐地问他在干什么。当时，他的第一反应是否认：“我只是在挠痒痒！”他记得和前女友在一起时也碰到过类似的情况，但那时他防备心过强，没有正视这个问题。好在这一次，他没有将伴侣的反应看作对自己的人身攻击。

虽然抠鼻子（或吃鼻屎）只是奈杰尔生活中极小的一件事，但思考和解决这个问题却涉及了宏大的人生主题，比如成长、自我意识和爱。以前他在家特别邋遢，也不认为那样有任何问题：在乱七八糟的房间里也能过得舒坦，那为何要去迎合别人？过去十年里，他也在慢慢改变。“这是自我和解。我意识到解决这些问题没什么不好。”他说，“虽然我不觉得抠鼻子有问题，但我在乎她的感受，不想将我的想法强加于她。”

实际上，抠鼻子会引发严重的健康问题。耳鼻喉科大夫尼尔马尔·库马尔指出，抠鼻子会刺激鼻腔内壁，造成小的破损或擦伤，增加感染风险；而且，由于鼻腔内的黏液被清除，鼻腔会变得干燥，更容易产生裂纹，引发鼻出血，严重时甚至会造成鼻中隔穿孔。

咬指甲也不是什么好习惯，但有人却能靠它缓解焦虑。自打出生，贝丝就开始咬指甲了，而且是会一直咬到甲根的那种。“我会因此平静、放松下来，就像婴儿吮吸拇指一样。如果有人劝我别这样，我会非常生气。”但其实她自己也讨厌这个坏习惯，“疼，而且我还经常将指甲咬出血。”贝丝讨厌自己的双手，拍照时会不自觉地将它们藏起来。

同居后，男友曾问过贝丝，既然讨厌这个坏毛病，为什么不试着戒掉？为此，贝丝买了一些难闻的指甲油，还要求男友进行监督。男友照做后，贝丝却抱怨男友嫌弃她。“我承认我缺乏安全感，是个防御心很强的人。虽然明知道要改掉咬指甲的毛病，可一旦他支持，我又有点恼火。”最后，在男友的陪伴下，贝丝彻底戒掉了这个坏习惯，还去做了美甲。她说：“身边的人只是想要帮我，我不应该那么抗拒。”

健康的“小恶心”

礼仪专家利兹·怀斯说：“每个人都有自己的礼仪标准，但重要的是，如果有人指出你的行为令他们不适，应当学会尊重别人的看法。”艾玛后来的情况就是如此。她最终下定决心同丈夫和孩子聊一聊，“我爱他们，不想他们因为我的态度而自卑。”于是，她只是轻描淡写地说：“你们可不可以稍微控制一下，不要总围在我身边打嗝放屁，我不是很喜欢呀！”他们向她道歉，之后就很少那么做了。“我很开心，”艾玛说，“他们有认真听我说话。”

在精神分析学家乔什·科恩看来，情侣之间这点“小恶心”是二人关系健康的标志。“觉得另一半偶尔有些恶心是正常的，说明他对你来说是独立的存在，而非你的自我延伸。”他说，如果你对他人打嗝放屁的生理现象没有任何拘谨或厌恶，“亲密感就成了某种形式的孤独——仿佛一个人生活和过二人世界没什么不同。我们应当将伴侣视为和我们有着身体和心理界限的独立个体。”

我不由想到，其实许多人都有过这样的经历：被别人无条件地爱着，无论做什么都不会被讨厌，连打嗝放屁在他们眼中都可爱至极，好像它们是什么了不起的成就。是的，这就是父母对新生儿的爱。正如心理治疗师沃特斯利所言：“伴侣间的亲密关系，某种程度上是我们能体验到的最接近亲子关系的东西。”面对伴侣的“屎尿屁”，谁都不希望自己最后体验到的只有厌恶。

编辑：要媛