家有哮喘患儿怎么办

小儿哮喘是儿童常见的慢性呼吸道疾病，以喘息、咳嗽、气促和胸闷为主要症状，常在夜间或凌晨发作。病情严重时，可导致患儿呼吸困难，甚至威胁生命安全。

也许有些读者会有这样的疑问：在医学高度发达的今天，有没有能“根治”小儿哮喘的医疗手段呢？很遗憾，小儿哮喘目前没有特效药，相关药物只能减轻发作症状。在配合药物治疗的同时，家长应做好哮喘患儿的生活管理，维持病情稳定，预防急性发作，提高生活质量。

避免接触过敏原

1.吸入性过敏原

尘螨、动物毛发、花粉、油烟等吸入性过敏原，可能导致哮喘患儿发病。家长应保持居室内清洁，定期通风。家中不摆放挂毯、鲜花，不使用地毯，不饲养猫、狗等有毛发的宠物。枕套、枕巾、床单、被套等寝具应定时更换。有条件的话，可将床单等物品挂在户外晾晒。也可以使用除螨仪清洁床上用品。春季花粉、柳絮较多的时候，室内应使用空气净化器，患儿出门应佩戴口罩。

2.食物过敏原

部分患儿可能对特定食物过敏，诱发哮喘。哮喘患儿的常见过敏食物有牛奶、芒果、鸡蛋、小麦、花生、大豆、坚果，以及虾、蟹等水产品。家长可带孩子进行过敏原检测，明确过敏食物类别。患儿用餐应严格规避致敏食物。对于已经入学的患儿，不应让其在学校食堂就餐。患儿中午可回家用餐或自带食物。如果给患儿食用预包装食品，家长应仔细阅读配料表，查看其中是否含有致敏食物。

预防感冒

感冒容易引起哮喘发作。为增强免疫力，避免或减少感冒，哮喘患儿的食物应该清淡、营养均衡。患儿日常应多喝水、多吃新鲜蔬菜、水果，适量吃富含优质蛋白质的食物，忌食辛辣食物、冷饮及甜食。

春秋季节是我国的流感高发季，家长应给孩子提前接种流感疫苗、肺炎疫苗。季节更替时，注意防寒保暖，避免着凉。如果出现感冒症状，应第一时间就诊。对于发生或继发细菌感染的患儿，应在医生指导下及时使用抗生素治疗。

根据运动处方适当运动

很多人认为哮喘患儿应该避免运动。但是，如果完全不参与体育运动，不仅会影响患儿正常的生长发育和心理健康，还有可能导致其肺功能进一步下降、免疫力降低，使哮喘更易发作。

根据《中国哮喘儿童运动处方专家共识》，经过规范治疗，达到哮喘控制状态的患儿，应该进行适度运动。合理运动可辅助改善哮喘控制水平，减少夜间哮喘症状，提高有氧耐力和生活质量。

建议哮喘患儿进行多种形式、中等强度的有氧运动，如骑自行车、游泳、慢跑等，以增强心肺功能，锻炼全身肌群。具体的运动频率、运动时间、运动强度等，应由医师根据患儿的具体情况制定运动处方。

居家监测病情

定期居家监测病情能够掌握哮喘控制情况，为治疗方案提供依据。家长应指导孩子正确使用峰流速仪，记录每次的测量数值，结合“儿童最大呼气峰流速正常参考值”，了解其通气情况。患儿通气功能正常时，正常进行家庭照护即可。如果发生异常变化，家长应及时带孩子就诊。

冷静应对哮喘急性发作

哮喘急性发作时，家长应引导患儿安静地保持坐位或半卧位，尝试缓慢深呼吸，增加体内的氧气含量。及时让其使用吸入性糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂、沙丁胺醇气雾剂等药物减轻症状。如果患儿哮喘为中重度发作，出现呼吸频率增加、心率增快、端坐讲话困难等症状，家长应及时拨打120急救电话，或自行开车送患儿前往医院就诊。