渔村龙舟世界竞赛

他们跳下渔船，划起龙舟，在百舸争流中驶出亚洲、划向世界……

常州别称龙城，即源于龙舟竞渡。清代，每逢农历五月，常州都会举办端午节龙舟赛，一时万人空巷，热闹非凡，有“龙舟处处有，毗陵最为盛”的美誉。如今，作为非物质文化遗产、特色民俗活动和竞技体育赛事，划龙舟受到越来越多的人喜爱。端午节前夕，常州武进太滆村的金方明又开始了一年中最忙碌的时候。

渔民学起划龙舟

太滆村位于太湖之滨，是全太湖第二大渔业村，一曲《太滆渔歌》世代流传，也传唱着渔民们千百年来熟知水性、与水为伴的传统。“我从小就跟随父母在太湖里捕鱼。”作为太滆村土生土长的渔民，金方明没想到自己在37岁那年会从渔船登上龙舟。

2007年，太湖湾要承办全国龙舟精英赛。作为东道主，常州理应也有队伍参加。时间紧急，没有现成的龙舟队，武进区旅游局把这个任务交给了太滆村。当年3月，太滆村组建了一支龙舟队，队员都是水性和体能俱佳的渔民，年龄在21岁至45岁不等。大家对龙舟一无所知，以为和划船差不多，但竞技体育的体能训练还是让这些在太湖上讨生活的汉子们扎扎实实吃尽了苦头。

为了在短时间内达到参赛水平，教练以专业的标准来训练这群业余选手，5000米变速划，40分钟一组，上午半天就要练四组。教练在岸上看，金方明作为带队兼鼓手领着队伍下水划，拼命达到教练的要求。高强度的训练令队员时常累到呕吐，长时间的曝晒也让大家脱了几层皮。“大多数队员在40岁左右，体能远远跟不上，加练是寻常事。一天下来双腿打颤，上楼梯可以，但是下楼梯就没那么容易了，只能倒退着慢慢下。”有的队员为躲训练装病，甚至有的下湖练了半天，上岸后衣服还是干的。被发现后，“打酱油”的两人被金方明严厉批评了。他把队员们召集起来，语重心长地说：“我们代表的是常州人，大家闲时一起玩，练时一起拼，在赛场上为家乡争光！”

凭着渔民骨子里吃苦耐劳的精神，队伍成立不到两个月，他们就参加了全国性的龙舟邀请赛，比赛共有十二支队伍参加，其中包括来自广州和浙江的多支一线队，虽然太滆龙舟队只取得了第七名，但中国龙舟协会看到了他们的潜力，在宣传中把他们称为黑马。

似乎是看到自己身上的天赋，金方明在训练的同时也慢慢熟悉了队伍的指导工作，边当教练边训练。太滆龙舟队改名太湖湾龙舟队后，成绩突飞猛进，在2010年的第九届亚洲龙舟锦标赛，组成中国二队取得两项第一的好成绩。2014年，太湖湾女子龙舟队成立，金方明成为女队教练员。太湖湾女子龙舟队代表中国队出征在澳大利亚阿德莱德举行的第十二届亚洲龙舟锦标赛，一举拿下两项冠军。

奖牌是最好的礼物

一次比赛中，一个细节让金方明记忆深刻：出发时他们并不慢，可有一条龙舟的划手们跪着划水，由于跪姿划距长，很快就把他们甩到了身后。金方明找到教练，表示想学跪式划水。教练认为，太滆村龙舟队的专业基础差，跪式划水短则半年、长则两年才能学会，建议他们放弃。

虽然被教练泼了冷水，金方明和队员们依然不服输。大家觉得凭借多年来在湖边养成的水性，别说跪着划，就是站着划都没问题。金方明给每位队员买了护膝，大家放下手头活计，全力在龙舟上训练，逐渐琢磨出了跪式划水的技术要点。不久后，同一条龙舟同一批人参加了在无锡举办的全国龙舟赛，获得第三名。教练惊讶极了：“你们是无师自通啊！”

2010年，金方明开始担任太湖湾龙舟队的教练兼队长。为了全心投入龙舟事业，他辞掉了村委副主任的职务，还把自家的四层楼房作为龙舟队的基地，一楼是食堂，二楼是荣誉室和会议室，三楼、四楼是队员宿舍。龙舟队从各省招募退役的水上项目运动员，特别是划船选手，集体训练后，参加全国各类职业龙舟比赛。

由于训练得法、队员之间凝聚力强，金方明带着队伍获得不少冠军，并在武进亚锦赛、滇池世锦赛等大型国际比赛中代表中国参赛，都收获了金牌。

担任太湖湾女子龙舟队教练期间，金方明带队赴昆明参加第十三届世界龙舟锦标赛。这届世锦赛共有22个国家和地区的队伍参赛，在十二人小龙舟2000米环绕赛中，太湖湾女子龙舟队拔得头筹，斩获首金。之前，中长距离的龙舟比赛项目一直是欧美国家的强项，这块首金也象征着零的突破。

荣誉背后，是金方明和队员们日复一日的艰苦训练。金方明直言，带队十多年，自己从来没请过假，要确保每一桨都在他眼前划过。龙舟生涯中，他有很多深深刻印在脑海中的画面：世锦赛中，为了克服高原反应，女子龙舟队在赛前几个月便开始了超强度训练，首日的长距离比赛中，很多队员都划到失声，半天说不出话；江苏省第十九届运动会龙舟赛上，扬州市龙舟队的队员欢呼着将教练金方明抬起来，登上冠军领奖台；2021年，全运会期间恰逢金方明的生日，当江苏代表队载誉归来，他觉得，没有什么比奖牌更好的生日礼物了。

古老竞技的年轻活力

近几年，每年五六月份是金方明最忙的时候，他受邀为全国各地的龙舟队伍做指导。只要出去看龙舟比赛，他总会遇到以前带过的队员，他们现在都在各自的龙舟队里挑大梁，大部分是教练或主管。多年来，金方明带过数千名队员，如今，他和大多数人仍然保持着联系，时常会收到老队员们寄来的礼物：广东的陈皮、河北的海鲜、云南的茶叶……

“当年带队参加比赛的时候，常碰到在其他地方龙舟队当运动员或教练的前队员们。我笑着和他们打招呼，他们则会请我晚上过去聚聚，回忆曾经并肩战斗的岁月。参赛变得像走亲访友一样热闹。”回忆起与队员们的情谊，金方明满面春风。

近二十年与龙舟为伴，金方明见证着龙舟运动愈加兴盛，他觉得，赛龙舟不仅是一项体育娱乐活动，更体现出人们心中的爱国热情与集体主义精神。常州的高校大多组建了龙舟队，其中江苏理工学院和常州大学的龙舟队教练，都是金方明带过的队员。他很欣慰地看到，龙舟赛的群众参与度越来越高，常州市乃至不少乡镇每年都会举办群众性龙舟比赛。百年前，四方民众划着六艘龙舟游于溪中，夜以继日挑灯竞渡，参与端阳龙舟赛。如今，这样的盛况正在很多地区重现，而赛龙舟这项古老的运动，也在常州被赋予了更多的年轻活力。