情绪价值

自去年起，情绪价值成了一个流行词。何为“情绪价值”？情绪价值是一种积极、正向的精神性需求，是那些身心无处安放的人，寻找身份认同和自我价值的疗愈方式。同时，它也是一种能给人带来美好感受、引起正面情绪的能力。

情绪价值之所以在今天凸显为一个热门话题，与我们所处的数码时代关系密切。千百年来，人们一直生活在一个有规律、慢节奏、求小富、尚节俭、重感情，鄙视过于商业化、功利化行为的农耕社会。然而，自1978年开启的、以规模宏大的人口迁移为主要特征的城镇化进程，以及自1994 年开启的、将10亿人迁移至互联网实现交互的网络化进程，彻底打破了人们固有的工作习惯、思维方式、情感诉求、人际关系和价值观念。其颠覆性的改变，主要表现为生存模式发生结构性变化，由依赖自然资源生存转变为依赖系统、市场和创新能力生存。

生活在钢筋水泥的丛林、网络虚拟的世界，生活在以商业系统为支撑、以创新能力为硬核、无法掌控未来的现实社会，我们解决问题，究竟是使用商业框架还是情感框架？我们的生存价值，究竟是效率为本还是体验为本？……在经历了一番阵痛和调整后，我们中的多数人逐渐走出仓皇应付的生存状态，拥有了自己的熟悉感，拥有了分辨更多滋味的能力，转而进入新一个阶段的生活诉求——自我安顿。换言之，即在自己虽拥有一定的物质基础，却未能令内心变得丰盈的情况下，退而求其次，以其他渠道获取情绪价值，从而活出生活的美感，活出自己想要的生命姿态。

我们不是生活在概念中，而是活在一个个具体的瞬间。生活的本真诉求、生命的根本意义在于体验，体验每一个瞬间，体验每一次成长，体验多种可能性带来的小确幸、松弛度和存在感。《厨房里的人类学家》一书中描述了这样一个瞬间：身心疲惫的作者下班后回到家中，准备为家人做一顿晚餐。她走进厨房，在洗菜、切菜、倒油、点火、翻炒、起锅等一步步操作中，内心的秩序感油然而生，霎时找回了对自己生活的掌控感，变一切的不确定为确定。一个人渐渐放松了下来。作者在厨房中稳定了情绪，疗愈了自我。

眼中形势胸中策，缓步徐行静不哗。情绪价值是一种强大的能量，既鼓舞自己，也激励他人；既丰盈内心，也滋养灵魂。在当下这样一个平台多元、思维发散、竞争激烈、人性复杂的社会，情绪价值能让更多人的创造性在新空间里充分发挥，能让更多人的生命能量在新空间里焕发光彩。

人生路上，诸多坎坷；生活之中，难免风雨。无论何时，希望我们都能从困顿繁杂处辟出一方栖息之地，找到鼓舞自己的方式，躲避情绪的风雨。

编辑 曹宏萍 [email protected]