《养生堂》：做健康节目的“新闻联播”

健康，承载着人们对美好生活的向往和追求。健康，是人民幸福生活的基础。北京卫视《养生堂》栏目是老百姓身边的健康伙伴，通过节目获取健康知识已经成为很多观众日常生活的一部分。

这是一档从心出发、服务百姓的健康讲堂，作为北京电视台王牌栏目，《养生堂》始终秉承 “献给亲人的爱”的节目理念，传递健康生活方式。可喜的是，随着节目知名度提升和影响力扩大，中青年受众逐渐成为《养生堂》的忠实观众，受众结构进一步优化，呈现出全龄化的新趋势。

不能缺的底气：健康节目的科学性和权威性

养生必须尊重科学，这是健康栏目的灵魂和生命。开播以来，《养生堂》会聚国内知名权威专家上万人次，栏目邀请的嘉宾，有三甲医院的院长、副院长，重点科室的主要负责人，也有国家级老中医及其传承人;不论中医还是西医，都拥有深厚的学术背景和丰富的临床经验。医生阵容来自各领域的知名专家和教授，代表着我国医疗前沿;讲述内容是经过实践检验的科学案例，确保主讲内容的真实性、科学性和可信性。在讲述过程中，各位专家引用大量临床病例，逐一讲解，通过真实的病例和科学的统计数字，让观众学习相关知识，加强养生保健观念。坚守科学性和权威性，是《养生堂》的底气。

《养生堂》在13年中制作了近5000期，播出时长290000分钟，节目内容从预防三高、糖尿病等常见病选题，到关注抑郁症、阿尔茨海默症等特别策划;从饮食、营养到运动保健，涉及百姓关注的方方面面。节目还策划推出院士系列、院长系列、中华医学会主委系列、国医大师、国家级名老中医系列，充分体现了栏目的权威性。《养生堂》积极与国家卫健委、北京市卫健委合作，结合疾病防治日陆续推出特别节目，充分体现了栏目的时效性。2015年3月，《养生堂》播出世界防治结核病日专题节目，彭丽媛教授以世界卫生组织结核病和艾滋病防治亲善大使的身份全程参与录制。

作为健康类头部节目，在健康紧急事件的关口，《养生堂》从未缺席。此外，团队还尝试把录制现场搬到全国各地，把健康送到观众身边，陆续推出《爱行万里 情暖老区》《携手京津冀 健康中国行》特别节目，取得良好社会反响。

在选题策划过程中，团队注重传递节目的价值观。所谓健康养生，是“医养结合”的理念，它包括两个层面，其一是治病;其二是治未病，也就是防病。防病不仅要“养生”，还要“养心”，更要“养神”。比如，《养生堂》播出的两期《长寿名医话长寿》节目受到广泛关注。两位96岁嘉宾，一位是知名中医皮肤科专家、国家级名老中医陈彤云，他从医70余年，始终坚持师父赵炳南的医风，待病人如家人，一视同仁：病人进门，医生先点头打招呼再谈病，拉近了医患距离;另一位是中国针灸代表传承人、国医大师郭诚杰，他能够以93岁高龄成功打败肿瘤，靠的不仅是精湛的中医知识，更靠着养心、养情志的人生智慧。

不能少的“化学反应”：让知识“显”而“易”见

《养生堂》知识传播秉承“九字箴言”——看得懂、学得会、用得上。节目从百姓健康出发，为百姓提供实用有效的健康指导。“这是做给我们每一个家人看的健康节目，”每个养生堂的制作人都扪心自问，“这样的节目，爷爷奶奶、爸爸妈妈、哥哥姐姐能看懂吗？可以帮助到他们吗？”

可视化的翻译呈现是大众了解医学的快捷方式之一。为了把高深莫测的医学知识转化为通俗易懂的健康道理，团队力求把复杂抽象的内容进行可视化的具象呈现，让普通观众看懂《养生堂》的内容。将“白糖”变成“棉花糖”，用多元化手段去讲解复杂的医学知识，是这类节目必备的技巧。

在节目形态上，《养生堂》打破了主持人与专家一对一的访谈方式，在专家讲解中，融合案例分享、科学实证、动画演示、大型道具等多种手段。针对高血压、糖尿病等常见病选题，寻找新的切入角度和表达方式，真正让知识“显形”，让观众易懂。同时，强化节目的悬念性，使观众印象深刻，引人入胜。在近日播出的关于颈椎病的节目中，为了让观众能够直观了解颈椎病微创手术的过程，团队将大型手术仪器从医院搬到了节目录制现场，在鸡蛋皮上还原了手术过程。

不能丢的“温度”：用爱心连接彼此，用情怀诠释温度

医学有界、情感无边，相比于其他传播健康知识的同类节目，“用情怀诠释节目温度”可以说是《养生堂》“最高级”的创新。2020年9月，《养生堂》录制了关注阿尔茨海默病的特别节目。为了怀念因阿尔茨海默症去世的姥姥，主持人悦悦特意把老人留下的戒指戴在自己手上。而当期专家的母亲，也因身患阿尔茨海默症去世，这让他一生致力于对这项疾病的研究。情感的共鸣让这期节目在知识传递中融入了浓浓的爱与思念，当期节目的全国收视率达0.7%，实现了口碑与收视双赢的传播效果。

情怀还体现在对生命顽强与医者仁心的赞美。人难免会生病，需要接受治疗，更多的时候，《养生堂》是疾病面前的另一剂良药——爱的力量。在面对疾病、面对伤痛，甚至面对医学也难以解决的疑问时，那蓬勃向上的生命力是节目所要传递给观众的。

疾病虽不可避免，但积极乐观面对生活的态度可以被引导：如何积极面对疾病，活得更好，这是生活的态度。在疾病背后，看到温暖，看到希望，看到闪光的、抚慰人心的力量——这是医学、健康背后，《养生堂》所执着追寻和传递的力量。

不能丢的健康基站：多媒体矩阵传播全覆盖

健康，是全民的。目前，《养生堂》重点覆盖八大新媒体平台（微博、微信公众号、今日头条、北京时间、抖音、快手、微视、微信视频号），实现了不同年龄人群全覆盖，累计总播放量48亿，总粉丝量3168万。其中，每周北京时间网站和新闻客户端的短视频供稿量超过180篇，单周播放量40万。《养生堂》的传播平台已突破了单一的电视媒体范畴，形成了线上线下相结合，跨媒体、多元化的传播矩阵。节目微信公众号目前总粉丝量已超过200万，平均每篇文章的阅读量超过10万，在全国健康类微信公众号中，综合指数排名第一。除了系列光盘，2016年9月，《养生堂》还连续推出 《养生堂教您健康100分》和《养生堂之养生厨房》两册图书。团队致力于将《养生堂》打造成全新的跨媒体、多元化、互动式的健康养生综合服务平台。

信任源于权威，信任源于坚守，做有温度的健康引导，修正健康路上的偏航，《养生堂》用心打磨，打造“中国电视健康第一品牌”。健康，是献给每一位亲人的爱！在健康的道路上，《养生堂》永不缺席。

（作者系北京广播电视台卫视节目中心副主任）