哈兰德 心有猛虎 细嗅蔷薇

心无杂念

哈兰德是杰出的射手。这名挪威籍曼城前锋将实力提高到巅峰，除了强壮的身体素质和精湛的射术，还有心态。他不断追求内心深处的空。

哈兰德说：“前锋在比赛中不要想太多，这是非常重要的。准备下一场比赛时，却在想着上一场错过的机会，这不是明智的选择。无论上一场独中三元，还是无功而返，抑或陷入了长期进球荒，必须心无杂念，以饥饿的状态进入比赛。”

已退役的希勒是前英格兰队长，也是英超总进球纪录保持者，和哈兰德有着深厚的友谊。两人都是对进球上瘾的前锋。哈兰德说：“进球会带来一种无法描述的感觉，希勒知道我在说什么，但很多人不会理解。”

一位曾多次与哈兰德交手的球员说：“我喜欢他对错失机会的态度，他从不过于担心。”实际上，错过机会让哈兰德感到痛苦和烦恼，但他的天才之处在于如何吞下失望并转化为动力。哈兰德说：“错失机会是一种激励，激励你在下一场比赛中进球。这种心态是有好处的，进了两球时还想再进一个！”

哈兰德有自己的生活和兴趣，有和普通人一样的担忧：购物、付账单、维系人际关系。但在比赛中，他屏蔽掉所有与足球无关的东西。庆祝进球时，哈兰德经常采用打坐的姿势，也是他在家冥想的姿势。这个姿势让个人生活与足球交汇。一个清晰的、没有杂念的头脑不仅有助于缓解压力，也激发不可遏制的力量。

已退役的挪威前锋弗约托夫是哈兰德父亲的朋友，现在加入了哈兰德的团队，负责分析他的场上表现。弗约托夫说：“顶级射手有一种能力，能够屏蔽掉周围的一切干扰。在足球比赛中，如果错过了机会，前锋的内心活动通常是“哦，该死”，这往往是错过下一个机会的开始。优秀球员如果错过了机会，下一秒他们已经在集中精力准备迎接下一个机会了。他们会直接要球，从不躲躲闪闪。大多数球员犯错时会试图避开人们的视线，但顶级球员只想再次拿球。”

希勒明白哈兰德所想，知道是什么让他如此兴奋。希勒说：“有很多事情让我感同身受，无论是他对进球的渴望、跑出的空位，还是比赛中狡猾、好斗的一面。”这不是希勒的自恋，而是惺惺相惜。希勒也是中锋中的佼佼者，在布莱克本连续三个赛季打入100多球，1996年欧洲杯获得金靴奖，加盟纽卡斯尔的转会费打破了世界纪录。

希勒说：“哈兰德为进球而活着，如果他在一场比赛中没有进球——这种情况比较少见——他就会整夜醒着，想弄清为什么，渴望下一场比赛。当他跑出空间，球却没有传过来，会非常生气。进球后，他不会松懈，也不会宽慰，还想再进一个。毫不夸张地说，他靠进球呼吸，进球就是他的氧气。”

哈兰德在首个英超赛季为曼城出场35次，打进36球，创造了新的纪录，几乎每场比赛都能进球，是一个沉着冷静、不知疲倦、身高1米93的强人。

埃尔林·哈兰德

国籍 挪威

出生地 英国利兹

出生日期 2000年7月21日

身高 1米93

体重 94公斤

所属俱乐部 曼彻斯特城足球俱乐部

场上位置 中锋

球衣号码 9号

主要奖项

2022-23、2023-24赛季英超冠军、英超金靴2022-23赛季欧冠冠军、欧冠金靴、欧洲金靴、欧足联年度最佳球员

巅峰时期，希勒因为在接受采访时单调的风格而被称为“机器人”，但这个看似冷酷的人私下机智干练，十分幽默。哈兰德有着相似的特点。效力多特蒙德期间，他的一段赛后采访走红网络，因为他的回答都是枯燥的“是”或“不是”。一位挪威足球记者说，他和哈兰德在同一个小镇长大，那里的人们认为，与人闲聊纯属多余。另一位记者表示，挪威人永远不会为了交谈而交谈。多特蒙德的一名工作人员说：“哈兰德非常风趣和聪明，但要注意，如果提出的问题可以用‘是’、‘不是’或‘也许’来回答，他就会这样做。”

弗约托夫说：“哈兰德很年轻，人们认为他太傲慢了。他所处的时代和过去的球员完全不同，是环境造成了他被误解。说哈兰德是进球机器，事实完全相反，他只是像机器一样进球。我看到的是一个年轻的孩子，非常关心朋友和家人，而且很谦逊。当今国际足坛，球员可以分为两类，一类像姆巴佩那样速度快、到处跑，另一类是像哈兰德那样强壮沉稳，我想这也是他受欢迎的原因。实际上，他是一个体贴的年轻人。”

90分钟的比赛中，哈兰德全力以赴地踢球，像希勒所说的那样，表现出身体上的对抗和狡猾，但真正使他与众不同的是心无杂念。他抛开了担忧、怀疑、压力、过度的关注，以及胜利和惨败导致的短暂分神，将注意力完全集中在接下来的比赛，不会给不确定性留下任何空间。

北欧教育

英国记者西弗特森说：“我经常听到人们称哈兰德为机器、怪物，说他是实验室造出来的，让我很恼火。他专注于强壮自己的身体，将自己的优势最大化，但他的童年却完全不同。”西弗特森2023年写了一本传记，详细描述了哈兰德的成长经历。如果球员对足球的看法是由成长环境决定的，那么哈兰德与众不同。

挪威的布吕讷是一个风景秀丽的小镇，只有1.2万居民，也是哈兰德的家乡。挪威有很多散布在各地的小城镇，当地的足球俱乐部必须同时具备社区属性。布吕讷俱乐部在挪威顶级联赛征战，也为当地孩子们提供足球培训，让他们在校外享受乐趣。

哈兰德天生就有运动天赋，母亲是顶级的七项全能运动员，父亲和伯父是职业球员。由于父亲的职业生涯因伤受阻，全家不得不更早搬回布吕讷。这为哈兰德提供了有利条件。

西弗特森说：“在挪威的小镇俱乐部里，小球员的教练通常是由家长或志愿者担任。教练期望教育有天赋的孩子成长，循序渐进接受挑战。哈兰德小时候与39名男孩和1名女孩的队伍一起训练，由持有欧足联A级教练证书的伯恩特森及其教练团队指导。”

伯恩特森成天和这些孩子在一起，认为应该尽可能长时间地将不同能力的孩子混合在一起，防止优秀球员在比赛或训练中占据主导地位，确保每个孩子不管能力如何，都能享受足球。他教导那些具有天赋的孩子对待队友要有耐心。这延缓了社会群体的分裂，对像布吕讷这样的小城镇来说至关重要。

伯恩特森认为，一个13岁的孩子因为足球踢得不够好，就不能再和朋友们一起训练，这是非常残酷的事。直到今天，哈兰德最好的朋友还是来自那支队伍。如果换成一个把他们分开的教练，情况可能就不一样了。

哈兰德如今处理与队友之间的关系，回应那些传偏了的球和不完美的传中，都源自童年时接受的理念。他在社交方面受到的教育强调了运动乐趣，而不是仅仅关注从中可以获得什么。西弗特森说：“不要把哈兰德想象成那个年纪的小明星，而应想象一个孩子在挪威的田园小镇骑着自行车，和各种水平的朋友一起踢球，与充满热情的教练一起训练。”

微笑杀手

哈兰德认为，身体对抗带来的疼痛是好事。上赛季欧冠联赛中有一段被摄像机捕捉到的画面，当时皇马的吕迪格把头伸进哈兰德的腋下，然后又伸进另一个，仿佛一段古怪的舞蹈，充满了推搡和肘击。吕迪格使出浑身解数想干扰哈兰德，但哈兰德的眼睛从未离开过球。

吕迪格在接受采访时称：“我是老派后卫，爱与前锋较量，尤其是像哈兰德这样的前锋，因为他绝对是个野兽。我不知道他吃什么或怎么练出来的，他的力量真是令人惊叹。”

希勒说：“进攻时，前锋站在球场的最前端。这意味着可能被对方后卫狠狠地招呼，但必须去面对。哈兰德不介意有人想和他较量、与他战斗或者和他打架，他很享受这种感觉。”

英超的一位球队经理谈到哈兰德时说：“他的身体素质令人难以置信。他什么都能做，力量惊人。他是多面手，渴望进球，不在乎是否射得漂亮。让我印象深刻的是他大部分时间看起来很快乐，似乎不受压力影响。”享受比赛的乐趣或许是哈兰德身上被忽视的一点。他体型庞大，看起来很吓人，却能面带微笑摧毁防守。

弗约托夫说：“我记得在多特蒙德时，哈兰德是一个承受着很大压力的年轻球员。球队与他商量好，在比赛第70分钟左右换下场。时间到了，教练喊他下来，我坐在替补席后面，看到他摇了摇头，继续比赛。”

哈兰德说：“上场就要尽可能多地微笑，尝试享受比赛。人生转瞬即逝，球员的职业生涯有很多不确定因素。看看我的父亲就知道了，突然间，他的职业生涯就结束了。因此，我要尽量享受比赛的每一分钟。”

哈兰德的父亲在曼城效力期间因伤结束了职业生涯。在足球上，父亲对哈兰德有巨大的影响，现在仍然如此。哈兰德说：“父亲让我对足球产生了浓厚的兴趣。很小的时候，我就想成为一名足球运动员，想超越他。他没有强迫我踢球，这是我自己的选择，但很明显，每次他比赛回来，都会给我带一件新的球衣！”

顶级球星用意志力和自律来补充天赋，哈兰德就是这样。他是一个球痴，回到家也会看比赛，从中获得启发，为己所用。20岁出头是一个容易受到影响的年龄，希勒当年获得过一条十分有用的忠告——具有天赋没什么了不起，总会有天赋更好的球员，唯一能控制的是比其他人更努力。希勒牢记在心，建立了一番功勋。

哈兰德说：“我时时刻刻都在想着足球，想让自己变得更好。我不知道这种念头从何而来，但确实存在。”弗约托夫说：“他利用每一分空闲时间来让自己的身体更加强健，做各种拉伸运动，为比赛做好准备。我从未见过有球员能24小时专注于如何提高自己。”

曼城队更衣室是不适合懒人待的地方。英格兰后卫凯尔·沃克称：“哈兰德总是在按摩、冰浴、治疗和吃营养品。他非常职业，精心对待自己的身体。”弗约托夫说：“有时，他在队友比他先进球时反而更高兴，这可能是性格使然。他在更衣室里很受欢迎，不仅他的进球能带来冠军，还因为他没有嫉妒心。”

细嗅蔷薇

强壮不是哈兰德一直以来的武器，青少年时期的足球经历练就了他如今的特质：速度、迅速创造射门角度的能力，以及大力的左脚。

少年时期，他的体型并不理想。从布吕讷到挪威青年队，哈兰德的成长有迹可循。最初，他在小球员中并不突出，后来身材变得瘦长，腿尤其长，身体缺乏宽度来保护他的天赋。他逐渐悟出了前锋技术的细微之处，成长高峰期来得较晚，这意味着他从未是那种能轻易撞倒对手、凭借蛮力进球的年轻球员。令人惊奇的是，他在童年时期所做的那些用来摆脱防守球员的跑动，如今在英超联赛中也能看到。

外界仅凭印象认为哈兰德是依靠蛮力而非技巧取胜的球员，这并不真实。他是一个专注于寻找射门机会的球员，而不是一个一心要横冲直撞的人。何时跑动起来，如何让自己不越位，如何护球并防止射门被封堵，这是哈兰德一直思索的问题。

2019年秋天，19岁的哈兰德在奥地利的萨尔茨堡红牛队效力，7场比赛攻入11球。这是他进入欧洲主流联赛之前的最后一段时光。2019年9月下旬，在职业生涯的第一个欧冠赛季中，哈兰德在萨尔茨堡红牛6比2战胜根克的比赛中，上半场打进3球，一炮而红。那场比赛前，哈兰德还是个因为太兴奋而无法入睡的青年。比赛前夜，他开车在萨尔茨堡四处游荡，把欧冠主题曲开到最大音量，循环播放。他的确还是个孩子，却注定要走向成功。

弗约托夫说：“哈兰德的特别之处在于拥有多种不同的技能。他有强壮、敏捷的身体，足球意识令人难以置信。他是我知道的唯一从不越位的球员，跑位时机非常出色，用肢体语言就能告诉队友空当在哪里。当队友把球传到合适的位置时，他会提前出现在防守球员面前。”

哈兰德全神贯注，心中毫无杂念，能敏锐地感受到一切，进球就在眼前。

责编 柏强