中国高铁辐射严重，坐高铁等于照X光？等

中国高铁辐射严重，坐高铁等于照X光？

流言：国产高铁从诞生起就存在严重的辐射问题，坐高铁等于照X光。

真相：我国高速铁路上运行的列车，使用的电力一般为2.5万伏特、50赫兹交流电。高铁的高压电力设备产生的电磁辐射属于极低频电磁辐射，能量较小，不会使DNA链断裂，属于非电离辐射，完全不同于医院里X光的电离辐射。所以，“坐高铁等于照X光”的说法纯属误导。有电的地方就有辐射，普通火车、地铁都有辐射，手机、剃须刀也有辐射，只要辐射在安全值内，就不会对人产生影响。中国高铁的电磁辐射量要远远低于国际标准，根本不可能对人体造成伤害。

碰上温驯的野生动物，可以与它们亲密互动合影？

流言：很多野生动物毛茸茸的，很可爱，也不怎么怕人，与它们亲密互动合影是亲近自然的有益行为。

真相：与野生动物过分亲近，可能会感染致命疾病。以比较常见的网红动物土拨鼠（旱獭）为例，它们身上会携带跳蚤，与它们亲密互动时，跳蚤很可能落到人身上。而跳蚤靠吸血为生，在吸食人血时，还会将此前吸食的旱獭血注入人体内。若旱獭携带鼠疫耶尔森菌，就很容易通过跳蚤传染给人。据统计，近年的亚洲鼠疫病例多与旱獭有关。除此之外，像SARS病毒、禽流感病毒等病原体，也都是由动物传染给人类的。因此，对野生动物，可以远观，不宜亲近。

只要方法对，近视能治愈？

流言：只要用对方法，近视是可以治愈的。

真相：人眼在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。除了因睫状肌痉挛所致的“假性近视”，近视是不可逆的，严重情况甚至会导致失明。目前，还没有安全有效的办法能使其恢复。也就是说，近视只能被矫正，不可治愈。目前，近视治疗方法主要有局部药物、光学眼镜、角膜塑形镜、手术治疗等，基本原理均为改变光线折射路径或者延缓眼轴增长，控制近视进展，但不能逆转已经发生的近视眼结构改变。所以，近视后能做的就是延缓度数加深的速度。

低盐饮食也不健康？

流言：胃酸是以盐作为原料产生的，盐能促进消化，低盐会使消化出现问题。同时，低盐饮食可能导致麸质过敏。

真相：胃酸的主要成分是盐酸，盐的主要成分是氯化钠，不仅是重要的调味品，也是维持人体正常代谢不可缺少的物质。它调节人体内水分的均衡分布，维持机体内酸碱度的平衡和体液的正常循环，还参与胃酸的形成，促使消化液的分泌。人体内不能没有盐，但少量盐就能满足机体的需求，而且生活中的“隐形盐”无处不在，如牛奶、肉、饼干、面包、挂面等食物中，钠含量都不低。即便是口味较清淡的人，也有钠摄入超标的可能性。一般成年人每天摄入3克食盐就可以维持基本生理需求，过量摄入食盐会引起许多健康问题，如引发高血压、骨质疏松甚至胃癌等疾病。目前，成年人每天盐的推荐摄入量为5～6克。而实际研究表明，我国成年人每天盐的摄入量达到了9～10克，远超健康标准，因此控盐才是正确做法。

本栏目供图/锐景创意（特约编辑：李诗雨）