浅析影响小学体育课的若干因素

摘要：小学体育的对象是儿童少年，小学生正处在长身体的时期，他们活泼好动，很喜欢体育活动。作为小学体育教师，应抓住这个时机，使我们的体育课活动内容丰富，生动活泼，对孩子们富有吸引力，能把广大学生引导到健康有益的活动中去，从而抵制社会上不良风气对儿童少年的侵蚀和影响，为他们身心的健康发展打好基础。

关键词：小学体育课；影响因素

中图分类号：G812 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2015）06-057-001

小学体育课很重要，那么如何才能上好体育课呢？下面本人就对影响小学体育课的因素谈谈自己浅薄的看法。

一、关注身心特征，坚持科学锻炼的原则

首先，小学生的心肌力量较弱，呼吸的频率浅而快，骨骼容易变型，肌纤维较细、无力，不能单调和长时间的做静力性练习，因此在体育锻炼中，要合理安排好负荷量。一般运动量不宜过大，练习时间不能过长。这就需要教师掌握好练习的强度，次数和间隔时间。因此，在教材选择上，要注意上肢和下肢活动的搭配，如跳跃游戏与投掷游戏的结合。

其次，小学生大脑皮质神经兴奋和抑制不均衡，兴奋占优势，易扩散。因此，注意力不集中，活泼好动。年龄越小，抑制过程越不完善。在教学中就必须根据儿童兴趣广泛和好动的特点，多样化地安排教材，对同类教材，它的练习方法和形式要多变，可采用游戏、竞赛、循环练习等，经常变换方法，这样学生的兴趣才会不断强化，学习起来更有成效。

再次，小学生的独立性和主动性、坚持性较差。他们在课上情感不稳定，易冲动，在做游戏中，特别容易激动，大喊大叫，不守规则，情绪波动很大，一旦高兴非常得意，有时好打逗同伴。因此在教学过程中，教师要做到嘴勤、眼勤、脚勤，正确引导学生，按老师指定的内容、动作、方法和规则去进行练习。

二、要从实际出发，坚持循序渐进的原则

小学体育教学应根据学生基础差、感性知识少、反应和协调性都不好这些实际来安排教材，组织教学方法，要按照先易后难、先简后繁，先分散后综合的循序渐进的原则去进行。例如一二年级小同学站队时，往往很多人想往前站或争抢某一个位置，互不相让。我认为，教他们站队时，应先做思想教育，教育他们要先人后己，由小到大，并给他们属于自己的数码，让他们记住自己的数码，并熟记自己前后同伴特征等。这样练习几次，渐渐地在孩子头脑中就有了排数、距离的概念，队形就容易站好了。

三、注重方式方法，坚持形象生动的原则

首先，小学生的形象思维好，模仿能力强，所以教师必须给学生正确的示范，才能通过这种最生动的直观方式，使学生逼真地直接地感知动作的全貌。对那些难度较大的动作，要分解示范，重复示范，适当的做慢些，同时要结合讲解进行示范。老师要经常和学生一起练习，这样也可以增加学生的兴趣，同时还可有更多的时间，更多的机会让学生学习、模仿老师的动作。

其次，用形象化的语言进行教学，是一个小学老师所必须具备的条件。讲解的语言要通俗易懂，生动形象，富有趣味性。给小学生讲解知识概念和动作技术，宜多用与生活接近的语言和形象的比喻。如“滚翻”可以说“像球一样滚动”，以引起学习兴趣，逐渐在理解的基础上再使用术语。

最后，就是示范与讲解相结合。生理学研究证明，运用多种感觉器官感知动作练习，可以扩大直观效果，运用两种感官的效果要比一种感官的效果好。如果有条件，可利用教具与模型演示。如挂图、图片、图表、照片、幻灯模型等，使学生感知动作的各环节、过程、细节等。它可以弥补由于人体示范快而印象表演的不足和局限，便于小学生对动作过程的清楚认识，便于模仿、掌握。

四、教好游戏教材，坚持寓教于乐的原则

游戏法是小学教学中常用且有效的教学方法。游戏具有一定的情节和竞赛因素，内容丰富，形式活泼，符合儿童年龄特征，是深受儿童喜爱的一项体育活动。它对于全面锻炼身体，帮助儿童认识客观事物，促进智力开发，陶冶美的情操，增强集体意识和个人才能，培养优良品德都具有特殊的作用。

要教会学生做一个游戏，首先要研究游戏的方法，活动形式，锻炼身体的作用，游戏规则。其次，游戏的讲解必须精练，语言要简短扼要。有重点、多比喻、有趣的讲解和生动形象逼真的示范，能引起学生的积极性。在讲解时，要说明规则，规则是学生游戏遵守的准则，再淘气的孩子，只要他喜欢游戏，都能约束自己，遵守游戏规则，把游戏做好。再次，做好组织工作，才能使游戏教学收到良好的效果。学生分组人数不等怎么处理，应有所考虑，如某一组差一人，老师应高兴地参加其中一组比赛，这会使学生的积极性更高。最后，裁判公平准确与否，关系到游戏比赛进行的顺利与否，所以，游戏的裁判要公平、准确，不然易挫伤学生的积极性。

游戏教材具有明显的思想性。教师在备课时，要深入钻研教材，游戏开始前应做好简短的思想教育，讲明目的意义，使学生积极参与。在游戏过程中，要根据实际情况，运用表扬、鼓励、批评等方法及时进行教育。游戏结束后，要充分利用游戏的竞赛性，培养学生的集体主义精神，培养他们同心同德，齐心协力争取胜利和集体荣誉的良好品质。

当然，影响上好小学体育课的因素还远不止这些，各个地方上也会有所差异。上好体育课的方法是多种多样的，随着教学改革的深入，多种多样的教学模式将走进各个校园，我们相信有更多的人在不停地向前摸索着，只为找到适合自己的教学模式，为祖国的教育事业奉献出自己的力量！