跆拳道运动在保定市的发展现状分析

摘 要：就跆拳道运动在保定市的现状及发展情况，从跆拳道的运动价值，在保定市开展跆拳道的存在形式等方面进行了分析。

关键词：跆拳道； 保定市； 现状； 发展

中图分类号：G886.9 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2013）07-160-001

跆拳道运动起源于朝鲜半岛，古称跆跟、花郎道。1962年正式命名为“跆拳道”，现在的世界跆拳道联盟共有159个会员国，大约6500万人参加此项运动，1988年列为亚运会正式比赛项目，同年成为奥运会表演项目，2000年成为悉尼奥运会正式比赛项目。中国跆拳道联盟成立于1995年，同年加人世界跆拳道联盟，并于2001年第九届全国运动会上正式成为比赛项目。跆拳道在中国的普及速度也非常迅猛，随着发展步伐的加快，保定市的跆拳道运动的开展也紧跟时代潮流，迅速发展着。

一、跆拳道运动的特点及功用

1.跆拳道运动的教育意义

“以礼始，以礼终”是跆拳道运动所推崇的尚武精神。练习中要以“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”为宗旨，将“礼仪”意识生活、学习、工作化，从而激发人果断顽强，吃苦耐劳的精神，磨练人坚忍不拔，积极向上的品质，培养人礼让谦逊，宽厚待人的美德，造就人热爱祖国，勇于献身的思想，为社会和国家练就具备优秀品质的建设者，这对青少年尤其具有潜移默化的教育意义。

2.自信心是贯穿跆拳道全过程的心理支柱

在跆拳道的修炼中，不论是初练，还是高水平修炼，都十分强调对自己的充分信任，即要有充足的自信心。修炼过程中一旦遇上困难，挫折或受到打击，都要有自信，自信自己一定能克服困难，战胜挫折，一定能战胜对手，比别人做得更好。修炼中形成的统率力和胆识，能使人充满自信心，进而产生心理上的安全感，使人无论面对任何困难，也不易动摇其信念。这种贯穿跆拳道修炼过程之中的自信心，是激励修炼者勇往直前、支持修炼者达到最高目标的心理支柱。

3.跆拳道运动的艺术观赏性

跆拳道重于腿法的使用。规则除限制膝关节外，其他腿法如踢，劈，旋，摆，踹，蹬，撩等各种技法均可进行攻击，腿法攻击的动作幅度大，变化多样，常有出人意料的精彩动作出现，双方斗志斗勇，拳来腿往，增强了比赛的紧张刺激性。除打斗外，跆拳道的功力检验更是异彩纷呈，主要是表演者徒手赤脚，原地或腾空，运用不同技术以肢体直接接触木板或瓦砾，瞬间发力将其击碎，充分展示了激烈对抗中的形体美，具有很高的艺术欣赏价值。

4.跆拳道促进身体健康

跆拳道运动要求练习者速度快、力量大、动作灵活、耐力持久，这就要对练习者进行全面的身体素质训练。长期的训练必然使肌肉发达、强壮，由于练习跆拳道的运动量较大，会消耗体内过多的脂肪，使人的身材匀称的发展。这样女子的身材就更匀称，男子的体形也就更健壮。经常进行跆拳道练习，可促使人体心血管系统的形态、结构和机能产生良好的适应，从而提高人体工作能力。

二、跆拳道运动在世界的发展现状

1.跆拳道推广者的执着精神

跆拳道50年代中期在朝鲜半岛重新崛起，40余年来朝鲜有关部门不惜花费巨资，派遣高水平教练员到世界各地进行表演与讲学，同时积极筹备组织世界性的跆拳道比赛，很快引起世界各国重视，进而得到发展，跆拳道凭借自身的完善体制和魅力征服了世界。

2.跆拳道竞技化

跆拳道推广者认识到，只有将跆拳道融入竞技体育中与世界大趋势融合，才能更迅速，更科学的发展。所以跆拳道来源于武道运动，具备所有武道运动的特点。从武道运动发展的历史角度看，跆拳道是对真实格斗的模仿，这是研究跆拳道竞赛体系的重要出发点。成功地进人奥运会的拳击、柔道、摔跤和跆拳道项目，绝大多数是从武道运动发展演变而来。为了向现代竞技体育项目发展，特别要进入现代奥林匹克运动，就必须在竞赛内容上进行取舍，由此引发对技术体系进行重新改造和设计，以便适应竞技体育的发展要求。

3.跆拳道进入奥运，成为世界性运动

跆拳道能进入奥运会的竞技项目充分显示了其自身的魅力，而美丽来自于实力，实力取决于跆拳道自身体系结构的科学性及世界的认可度。虽然国际奥委会宪章中没有所谓的“永久比赛项目”的规定，但跆拳道在2004年雅典奥运会上仍被列为正式比赛项目，这意味着从2008年奥运会以后跆拳道将一直成为正式比赛项目，成为“世界第一搏击运动”。

三、跆拳道在保定市的发展现状

通过对我市学员的调查，我市之所以跆拳道相对前两年发展缓慢，主要是由于缺乏好的教练，而且学员一致以为教练应该具备专业的技能知识、科学的教法，也直接表现出学员对现在的训练场所不是很满意，需要建立更加完备的训练场所。

四、在保定市各个高校，大学生中学习跆拳道成为一种时尚

跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。他能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展，具有强身健体的作用。当今大学生群体，他们对跆拳道运动的技击性，表演性和功用性，都非常向往，跆拳道是大学生十分喜欢的运动项目。在跆拳道的课堂上气氛活跃，积极性高，学生对技术动作要求精益求精，一丝不苟。

五、结论与建议

通过文献和问卷的调查可知，现在我市跆拳道市场还比较混乱，没有在跆协的管理下井然有序地发展，而且还有很大的发展空间。作为相关部门一定要严把关卡，提升教练员的水平（技能及相关素质）。培养或吸纳优秀的体育经济人来为我市的跆拳道大小赛事给予更好的运作。同时加大新闻媒体的宣传力度，才能真正使我市跆拳道市场进一步完善，使之普及推广。

参考文献：

[1]岳维传.中国跆拳道，北京体育大学出版社，2001年9月第一版

[2]张武.关于实施全民健身计划的对策思考，选自全国首届全民健身论文报告会

[3]喻坚.健身运动与心理训练，重庆师范高等专科学校体育系