体育教学肢体语言的运用策略

摘 要：肢体语言（body language）又称身体语言，是指经由身体的各种动作，从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。在体育教学中常用的体态语言主要有表情、眼神、手势、动作示范、仪表等。

关键词：体育教学； 肢体语言

中图分类号：G633．96 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2010）11-093-001

在体育课堂教学中恰当运用肢体语言，对学生注意力的培养、技术技能的掌握、高质量完成教学目标都将起到积极作用。

一、表情的运用策略

教师的面部表情是沟通学生情感的晴雨表，其情感的投入直接影响一节课的效果。教师面部表情的喜、怒、哀、乐会对学生直接产生刺激作用。教师积极、阳光般的外部表情能使学生心情愉快地投入学习，而这种愉悦又是会相互传递的，会形成一个良性循环。教师精神饱满、神采奕奕地站在操场上，学生心情愉快，思维敏捷，技术技能接受快，反过来又会对教师产生积极的影响，这样教学目标的达成度就高。

二、眼神的运用策略

眼神是一种无声的语言，它能帮助交流、传递信息。如全场巡视能使学生迅速安静，体育课开始的时候经常使用，教师往队列前一站，用充满期待、信任的目光“环视”全体学生，使大家都在自己目光的注视下“一览无余”。意思是希望大家好好遵守纪律，认真进行操练。在教学教新动作时，如果学生完成练习的动作做得比较协调自如，教师可用热情、赞许的目光给予肯定；如果学生有困难无把握完成练习动作时，教师则需要用敦促、肯定、鼓动的目光予以勉励；对那些身体素质差，运动技术水平较低的学生，在练习过程中所表现的点滴进步，教师若能用信任、激励、赞扬的目光加以肯定，就能增强他们克服困难的信心与勇气，从而积极、认真地学习技术，锻炼身体。

短时注视能引起学生高度注意。体育教学大都在室外运动场上进行，空间大、活动面广、干扰因素多，有的学生可能因受外界新异环境的刺激而分心，有时教学氛围过于活跃，有可能诱发个别学生违反纪律，教师若能及时用庄重、严肃、沉静的眼神给予暗示，学生就会很快集中思想，自觉改正越轨行为。这种观其行、测其心的抑制性眼神，既不影响课堂正常秩序，分散其他学生的注意力，也没有挫伤学生的自尊心，能收到良好的教育效果。

当学生有了些许进步的时候，你用赞许的眼神去看他，则会起到表扬鼓励的作用；当学生因为胆怯慌张而惧于尝试的时候，你用热切期待的眼神去看他，则会使他气定神闲、跃跃欲试。

三、手势的运用策略

手势是配合教师讲解教材内容的模拟性动作或想象性的动作，是体育教师教学中运用的各种手势做出的相应姿势所传递的无声语言，体育教师运用这些生动的示意性肢体语言，借以吸引学生的注意力，提高讲解效果。

体育教学中，在调动队伍、传授技术时，正确合理地应用手势来配合口令，对完成好教学有着良好的促进作用。如在队列变化或组织方法变化时，教师与学生按事先约定用各种手势使队伍正确，迅速调动到位；在传授技术时，应用手势，结合口令和哨声，可集中学生的注意力，减少不必要的讲解。手势是教师的“第二语言”，适时、适度的应用，能使学生引起注意、提高兴趣、振奋精神，有辅助讲解和提示的作用。具体应用时应使其具备以下几个特点：其一，简单。手势在运用时应做到简单明了、易懂易记，一些特殊手势的运用，要事先向学生交待清楚。其二，合理。应用手势的时机要合理，一般当学生离教师很远，不便讲解或教师嗓音不佳时，应用手势比讲解往往更方便；教师正在使用哨子不能讲解时，应用手势也较好。其三，醒目。教师应选择好手势的背景和位置，使之突出、醒目。高度一般高于头部，要有一定的摆动幅度和停留时间，这样学生才能看得清楚，引起充分的注意。

四、示范动作的运用策略

示范动作是体育教师以具体的动作为范例,使学生了解所要学习的动作形象、结构、要领的一种方法。体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。因此，体育教学中正确优美的示范动作，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，产生跃跃欲试的心理，有利于形成正确的动力定型。因此，教师的示范动作要过硬，应该是动作的典范。一般要力求做到准确、熟练、轻快、优美、大方，使学生在学习活动一开始，就能受到教师示范动作的感染，在欣赏示范动作的同时受到一种力的鼓舞、美的熏陶。诚然，示范的效果不仅体现在动作的正确优美，而且还体现在示范的时机、位置、角度、方向、次数等方面，只有正确合理运用示范动作，才能起着直观的作用，使学生更好地掌握正确动作，才能达到预期教学目的。

五、仪表的运用策略

仪表，不仅仅是一个外在形象的问题，也是一个人内在涵养的表现和反映。体育教师的仪表尤其会引起学生的注意，且能潜移默化地影响着学生学习积极性。它是无声的教育，直接影响着学生的情绪和教学效果。作为一名体育教师，大多数要在室外上实践课，主要体现对服装和鞋子的要求，一般都是穿运动服和运动鞋，如果条件不可以，所穿的服装要轻便、宽松、整洁，适合于运动之类，不允许西装革履或穿牛仔裤，会与体育课的特殊性产生很大的反差，因为“身教重于言教”，一方面自身规定学生的衣着，另一方面自己却在违规，时而久之，对学生也有了负面影响。体育教师的威信、地位会在学生的心目中逐渐淡化，甚至影响到正常的体育教学。

在体育教学活动中无时不在的肢体语言，是体育不同于其他课程教学的又一鲜明的区别。“身”教重于“言”传，体育教师在教学过程中丰富的表情、充满感情的眼神、合理的手势、潇洒漂亮的示范动作以及热情饱满的精神状态，对学生的影响是举足轻重的，体育教师在平时一定要练好基本功，强化专业训练，形成自己独特的肢体语言，以对整个教学过程起到积极的推动作用。使学生积极主动地去学习各种体育知识和技能，使学生的身心得到全面发展；让学生充分感悟体育的文化内涵，提高学生的体育文化修养；使学生真正享受到体育应有的功能，最大限度地领悟体育的无穷魅力。