浅析如何提高中学生立定跳远成绩

作者: 赵井功

摘要:要熟练地掌握立定跳远的技术并取得优异成绩,必须具备较好的弹跳、灵敏性、柔韧性等素质和上下肢的协调配合能力。

关键词:中学生 立定跳远

中图分类号:G823.3 文献标识码:A 文章编号:1006—3315(2009)02—076—001

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