科技加持，酒店里的新疗愈

水疗升级：沉浸式疗愈新境界

自20世纪80～90年代四季、文华东方、半岛等奢华酒店品牌翘楚将现代水疗馆概念融入后，身体按摩、面部护理和蒸汽浴室等体验和设施构成康体馆，逐渐成了高级酒店的标准SPA配置，其设施和运营水准也成为评判一家酒店的重要标准。

在人们愈加注重健康养生，且对酒店界的SPA竞赛——在空间尺度、护理房间数、疗愈项目泡池种类、冠名品牌的知名度上不断创出的“新高”习以为常后，不少酒店转而把注意力聚焦在对康养的定义，而非护理和设施的丰富度上。

近十年来一直引领奢华酒店界变革的瑰丽酒店集团，从2017年开业的普吉岛瑰丽酒店创立的养生概念馆Asaya起，就着力摆脱酒店“养生馆”，即SPA、水疗中心的单薄定义，让酒店养生馆升级为不局限于护理和体验，而是将更多提升人们幸福感、让人们的生活更健康也更有质量的方式齐聚一堂，让酒店的养生概念更为综合且多元，不仅限于常规的身体护理和健身运动。比如，由专业导师开设优化人际关系与家庭和睦的课程、和宠物一同练习的瑜伽、倡导健康饮食和轻松社交的餐饮、在不脱产的状态下进行隐修，甚至在养生馆内打造可供过夜的疗愈主题套房等，让人即便身处都市中心的酒店，也能享受绝佳体验和功效，并助力养成健康愉悦的生活习惯。

依托先进科技，助力深度康体养修，也成为越来越多酒店热衷采用的模式。有的酒店引入了在舒适性和康体功效方面较传统桑拿浴室都更佳的红外线桑拿浴室，还有一些酒店将革新的INDIBA技术（一种通过特定频率和能量刺激来促进细胞新陈代谢及血液循环的理疗方式）应用于护理，事半功倍。

相比紧跟前沿科技，还有不少酒店反其道而行，将返璞归真、被纯澈的自然场景包围、追溯人最本真的面貌作为达到养生境界的核心。很多本就身处自然之境的酒店提升自身的“不插电”浓度，例如，一开业即常年驻守度假酒店界头部的松巴岛（Sumba Island），不仅守护和延续岛上的原始自然风貌和原始生活状态（依然延续用鱼叉捕鱼的传统），还让酒店的养生体验更原生态——其最经典的水疗项目叫Spa Safari，即把水疗护理变革为一场大半日的探秘之旅，客人需要经历90分钟的徒步、90分钟的骑马（也可用15分钟的敞篷游猎车代替）来纵览岛上多元绮丽的地貌和村落文化，随后在树屋里享用一系列取材于自然的养生美味，再于午休时段在开放式的凉亭里享用裹体和面部护理，所有护理用品都真正萃取于自然精华。一些身处城市核心的酒店也有意用尽可能与繁华喧嚣产生强烈反差的自然场景，例如城市上空的农庄、过滤都市纷扰的禅意庭院，让人足不出城即可感受自然本真的美好和治愈，同时省去大量时间，消除疲惫，让从容、无负担的避世氛围更触手可及、紧贴日常。

上海素凯泰酒店 The

Sukhothai Shanghai

“医学之父”希波克拉底早就提出了“提高体温可治愈多种疾病”的理念，被东西方广泛接受、几乎在各家高级酒店康体设施中作为标配的桑拿浴室即能帮助提高体温，达到多种康体功效。但传统桑拿也有其问题，例如温度过高，多数人很难久蒸，且出汗效率一般。红外线桑拿因更舒适的体感、更高的出汗效率、超低能耗和更清洁易维护的环境而优势显著。目前，上海素凯泰酒店就在其水疗中心的套房内引进了红外线桑拿领域先驱Clearlight的红外线桑拿浴室，成为国内“尝鲜”该概念的酒店。该酒店极简前卫的设计，以及由禅意庭院开场的水疗场景也更好地衬托了这一先锋又养生的设施兼体验。

阿丽拉上海

Alila Shanghai

阿丽拉向来专注表达与本地文化的联结以及沉浸式体验，在其都市酒店项目阿丽拉上海，无论是在概念上还是在场景上，都有很多关于返璞归真的传神演绎：如同穿越山洞般的入店车道、让人忘却身处喧嚣中心的庭院、映衬城市天际线的空中有机花园、曲径通幽的特色阿丽拉水疗中心……

不过该酒店对于疗愈体验的塑造并不止于此，其独特的体验设置包括每天早晚两场铜道体验。作为古法音疗的象征，铜锣具有很强的振动能力，也是民间驱赶厄运仪式的主角。早间场结合身体拉伸及唱诵冥想、辰时能量铜锣浴，旨在唤醒身心，为身体注入足够能量;晚间场涵盖芳香冥想和深度安睡铜锣浴，更好助眠。

澳门范思哲豪华酒店大楼 Palazzo Versace

澳门范思哲豪华酒店大楼处处都极尽富丽堂皇，虽与常规康养设施的净素场景截然不同，但是没人能否认其康体中心的惊艳和治愈——其由工匠用上万个定制马赛克片（其中不少为金箔马赛克）拼出的美杜莎头像和“游龙戏水”的场景让客人的每次畅泳体验都足够充满朝圣感和敬畏感。水疗场景在色彩、工艺、配置上都极尽梦幻、巧夺天工，让人格外喜出望外的还有其特别创作的填色绘本，让人在护理体验间隙，将自身对空间内色彩的印象，结合自身心境表达出来。这何尝不是康养疗愈的一部分？

香港瑰丽酒店 Asaya

香港瑰丽酒店将综合康养概念馆Asaya定义为通过专业指导与启迪，与宾客一同探索无限可能，以最适合自身的方式，达到身心灵平衡的理想境界。在瑰丽的香港旗舰，Asaya尽一切可能打破传统康养概念馆的各种场景边界和概念局限，其嵌入维多利亚海港和中环天际美景的无边泳池，以及一系列如梦似幻的设施，让人深信康养融汇在日常生活的方方面面，而不是刻意而为的一种风尚或理念。

北京前门文华东方酒店

北京前门文华东方酒店的水疗中心贯穿胡同深处的多进合院，不过深邃开阔的空间并没有用来营造过多的护理间，而是在水疗中心里打造了独占一处院舍的茶轩，并提供茶道和品茶茗香两门课程，客人可以在此感悟和分享茶道，并在和茶艺师的交流探讨中达到身心灵的平和状态。

科技助眠：优化睡眠体验

无论一家酒店以怎样的定位、风格和形式呈现，睡眠都注定是其恒久的核心。对于康体养生而言，睡眠更是良好的身体状态和愉悦健康的心情的基础。现代酒店业其实从其业态的初期开始，就一直是睡眠体验的深度探索者和变革主导者。早在20世纪初，初代奢华酒店——伦敦萨沃耶（SAVOY）就为了助力宾客达到理想睡眠状态，自行研发和创造了一款床垫。至今，酒店业对提升睡眠体验所做的钻研与创见不计其数，有为惧光客人创作的影院级遮光窗帘、感应按钮面板（只有当手靠近面板时才会激活按钮上的夜光系统），在起夜时既能“导航”又不影响同屋同伴的夜灯系统。即便定位于中高端的洲际酒店集团旗下的逸衡酒店品牌，也在客房中融入了包括助眠香薰灯在内的多项康养元素（还包括可站坐切换自如的高低办公桌和客房内专属健身区）。凯悦酒店集团围绕旅人对康养，尤其是睡眠部分的关切，联合康养应用程序Headspace，在凯悦天地App上发布了几款色彩噪声的试听，包括助力快速入眠的白噪声。一些酒店把助眠的黑科技推向了令人意想不到的高度，如智能床垫、睡眠追踪及睡眠记录分析系统等。酒店通过多种多样的方式，对多元的住客群的睡眠进行多方位的体验优化，这既是对酒店最核心体验的重视，也是酒店包容度的进阶体现。

卓美亚Talise Spa

卓美亚为了满足旅行者对睡眠质量日益增长的需求，推出了 Talise 水疗中心的睡眠康养项目。该睡眠康养项目向入住卓美亚逸宫酒店、卓美亚和宫酒店、卓美亚皇宫酒店和卓美亚夏宫酒店一晚、三晚、五晚和七晚的宾客提供，包含睡眠和饮食指导、催眠疗法、冥想、瑜伽课程、气功、灵气疗法等，全部根据客人的需求个性化定制。在此基础上，该项目还精心配备了对应的设施设备，比如全球第一款数字智能枕头 Hapbee 智能睡眠垫和 Hapbee 活力项圈，它们是由神经科学家开发的尖端技术，利用专利生物串流技术，传递从褪黑素、咖啡因等化合物中提取的温和磁波，激活人体的神经受体，从而提高客人的睡眠质量，旨在结合整体康养与健康技术，提供无出其右的睡眠解决方案，提高客人的睡眠质量、休息品质和整体活力健康水平。

The Londoner

这家世界首个“超级精品”酒店与营养治疗师兼认证功能医学从业者ElenaRolt合作，推出了一款专注于改善肠道健康和睡眠的独家客房和水疗套餐，以增强客人的心理和身体健康。这款全面的客房套餐包括与Elena的免费20分钟虚拟咨询、对The Retreat和Refuel设施的访问，以及TheRetreat Refresh身体护理。这种身体和头皮护理的结合旨在缓解紧张，支持淋巴流动，并激活副交感神经系统，引入宁静，以使客人获得恢复性的良好睡眠。客人还将享用Elena特别策划的菜单，以影响肠道微生物组成，保持肠道内膜的健康，减少炎症，并支持对恢复性睡眠至关重要的肾上腺功能。

定制化疗愈：目的地式康养体验

当下人们对康体养生的热情也得到了旅行行业的积极响应，越来越多致敬Chiva-Som模式的目的地式康养胜地不断涌现。不过，它们在呈现形式和理念上有着更进阶、更与众不同的表达，尖端科技起到的作用也非同凡响，急冻理疗室、维生素滴注等设施和疗法都是常见的配置。此外，这些新一代目的地式养生胜地也在着力往高度定制化发展，比如曼谷郊区的养生秘境RAKxa等，大多会根据宾客状况量身定制疗法、日程和食谱。当然，不少养修目的地也将“定制”定义为变通灵活，即不希望宾客对目的地养修胜境产生饮食过分节制、日程过于密集、部分体验枯燥乏味的思维定式，而是让宾客感受到度假本身应有的松弛和自在，但在选餐和活动参与上，予以适当的引导建议。例如，在马尔代夫首家养修理念度假村JOALI BEING，宾客依然可以在餐厅里肆意点餐、大快朵颐，只是菜单上会有特别标注，宾客可以根据身体检测结果和导师建议，在菜单上找到更适合自己状态的菜品选项。

马尔代夫JOALI BEING

在马尔代夫第一家目的地式养修度假村JOALIBEING，养修理念得到了沉浸式演绎。这个以心灵、肌肤、微循环、能量四大支柱为核心的度假村是自然和科技的完美合体，其一系列全球顶尖的高科技疗愈设施让人叹为观止，而在对自然疗愈的潜力挖掘上也不遗余力。这里有音波造型的建筑、一条布满多元音疗器具的森林小径、香水制作工坊和水舞馆等，岛上健身中心的先锋度不输给任何一座大都市的顶尖健身房。

Layan Life by Anantara

Layan Life by Anantara是安纳塔拉酒店度假村及水疗的母公司美诺集团在普吉岛打造的概念全新的世界级疗愈中心，汲取了尖端技术、泰医理疗古法及安纳塔拉20多年来的疗愈经验。中心在海岛丛林场景中呈现亲生物设计的当代建筑，并结合3D身体扫描、长寿医学、泰国传统医学定制方案，呈现养生厨师FilippoTawil创作的各式食疗、多种活动和体验。这里还有针对孩童的各式礼遇，让家庭客群各得其所。