健康（785）

退休后生活节奏的急剧变化令许多老年人因为不适应而被抑郁困扰。发表在最新一期《老年学杂志·B辑》上的一项研究指出，以美国为例，50岁以上的人近8%患有抑郁症。但负责该项研究的美国密歇根州立大学研究小组表示，上网或许是缓解老年抑郁症的一个良方。

对3075名退休老人进行长达6年的追踪调查后，研究者发现，与不上网的对照组相比，那些有上网习惯的老人患抑郁症的风险低33%。研究者指出，对于行动能力受限的老人来说，用电子邮件和其他网络通讯工具与家人保持联系有益于缓解孤独感。

血管里流淌着O型血的男性不仅是天然的全能献血者，根据东京医科大学的一项最新研究，这群人倘若不幸罹患前列腺癌，手术后癌症复发的概率要显著低于其他血型的男性。

研究人员是在对555名被诊断出局部前列腺癌并接受手术的患者平均跟踪调查了52个月后得出的上述结论。与A型血的被调查对象相比，血型为O的一组患者前列腺癌术后复发率低35%，较B型血组和AB型血组的复发风险也更低。这是医学界第一次发现血型与前列腺癌的复发率相关。

激情的力量到底有多大？加拿大麦吉尔大学的研究小组日前在实验室小鼠身上见证了一个雄性动物愿意为一场交欢而付出的代价。研究者发现，当脸颊、尾巴、足部或生殖器部位遭受疼痛时，雌性小鼠的交配欲望下降了50%左右，但雄性小鼠却表现得无动于衷，仍然积极地寻求交配机会。有趣的是，当研究者给雌性小鼠服用了止痛药和可作用于人类大脑愉悦中枢的药物后，雌性小鼠重新拾回了对性爱的乐趣。

在漫长的进化过程中，男性特有的Y染色体不断丢失掉原有的基因，到如今仅余不足100个，而男女共有的X染色体却保留了约2000个基因。这曾令一些科学家对男性未来的命运深怀忧虑。然而，美国怀特海生物医学研究所日前在《自然》杂志上发表论文指出，Y染色体中的基因数目虽然少，但却扮演着相当重要的角色。事实上，对8种哺乳动物拥有的18种功能极其相似的Y染色体基因进行分析后，研究者认为，这些基因不只可以决定性别，它们还对哺乳动物的兴亡存续至关重要。尽管与其相邻的其他Y染色体在进化过程中逐渐消失，但这些基因却会顽强地存在下去。芝麻菜香草酱

高档餐厅里的田园沙拉味道层次丰富，其中不可或缺的一种原料是芝麻菜（Rocket）。这种带有独特辛香的叶菜在超市里卖得极贵，但种起来却恨不得浇浇水便自个儿疯长，而且四季均可收获。在厨房的窗台上种上一盆，准保让你的烹饪境界迅速提升一个等级。原料

腰果 2汤匙,蒜 1瓣,芝麻菜叶子 2杯,初榨橄榄油 2汤匙,帕尔马干酪碎 2汤匙,盐和黑胡椒 少许

做法

 将腰果与大蒜放入食品搅拌机中打碎，约1分钟。逐渐加入芝麻菜，滴入橄榄油，直到变成黏稠糊状。

 加入帕尔马干酪碎、盐和黑胡椒，视口味增减盐的分量，即可佐餐。

小贴士

 香草酱（Pesto）除了可以拌意大利面，用来搭配烤肉也是一绝。向其中拌入少许希腊酸奶和柠檬汁，非常爽口解腻，而且能保持颜色青翠不氧化。

 做好的香草酱用橄榄油封住表面，放密封容器中冷藏，可以保存一星期左右。 科普健康