好消息·坏消息（1037）

近年来，全球咖啡消费市场加速扩张，随时随地都手拿一杯拿铁、卡布奇诺或美式的城市白领变得越来越多。然而，根据发表于《美国临床营养学杂志》上的一项最新研究，如果每日咖啡摄入量超过6杯，患心脏病的风险可能会因此增加22%。澳大利亚精准健康中心的研究小组是在分析了英国生物数据库中34.7万人的日常饮食习惯和心血管疾病发病率后得出这一结论的。研究者指出，当摄入过多咖啡时，人们通常都会感觉到心悸、烦躁甚至恶心，这有可能是咖啡因在发挥作用，但也有可能说明身体对咖啡的承受到了极限。此外，过量摄入咖啡因早已被证明会导致血压升高，而高血压是重要的心血管病风险因素。

负责信息暂时储存和信息管理的工作记忆对于人类的学习、推理和理解能力至关重要，但不幸的是，工作记忆的衰退常与衰老同步。然而，根据《国际神经心理学会杂志》上的最新研究，在年龄之外，睡眠质量和情绪对工作记忆的影响也相当关键。不想脑子老得太快，就尽量好好睡觉，开心每一刻吧。

一项针对1796名美国密歇根州立大学一年级新生的跟踪调查显示，那些课余时间从事休闲运动的学生，年终时平均绩点为3.25，而不从事任何休闲运动的对照组仅为3.07。此外，前一类大学新生第一年挂科的概率更低，成功升入大二的可能性比后一类新生高出40%，中途辍学率也要低得多。

发表于《环境研究通讯》上的一项多国研究分析了全球主要粮食作物产量与气候变化之间的关系后指出，极度高温或严寒、干旱和强降雨等气象事件可能令玉米、水稻、黄豆和春小麦的全球年产量浮动20%～49%，而北美和欧洲那些工业化程度较高的粮食产区，受气候变化的影响最大。

虽然在生育问题上，年龄对男性的影响看似不像对女性那么大，但根据美国罗格斯大学的研究小组综合分析此前40年中相关研究得出的结果，35岁之后才当父亲，依然会显著增加其配偶患孕期糖尿病、子痫和早产的风险，而未来的孩子患精神疾病和自闭症的风险也会大幅度上升。 咖啡好消息健康坏消息