健康（1246）

腰颈疼痛是影响广泛人群的病症，如果找不到明确致病原因且无法通过非处方药或理疗缓解，许多临床医生会选择阿片类止痛药作为处方。但这种治疗方案的效果此前一直缺乏严格的试验论证。《柳叶刀》杂志最近刊载了全世界第一项阿片类药物治疗急性腰颈疼痛的安慰剂对照试验。来自澳大利亚的研究者发现，分别服用阿片类药物和糖丸6周后，两组患者的疼痛程度整体没有差别，并且服药组一年后对止疼药产生依赖的风险比对照组高10%。不过，已有医学专家指出，这只是单一研究，要修改医学指南还需更多重复试验的结果支持。维生素D与房颤

作为最常见的心律失常症状，房颤的发病风险随着年龄的增长而增加，并与中风、心衰和死亡的风险增加相关。东芬兰大学的研究人员对2000多名老年男性和女性进行了5年的随机试验，结果发现，服用高于推荐剂量的维生素D降低了老年人患房颤的风险。运动与2型糖尿病

越来越多的证据表明，运动是控制2型糖尿病的有效疗法之一。通过梳理现有研究，美国罗格斯大学的研究者在一篇新论文中指出：有氧运动有利于控制血糖，抗阻运动有助于提高患者的胰岛素敏感性，并且在一天中的较晚时刻锻炼效果更好。气温与眼疾

《眼科流行病学》发表的一项新研究发现了较高气温与患眼部疾病的相关性。与居住在全年平均气温低于10℃地区的同龄人相比，生活在平均气温15.5℃地区的65岁以上老年人患严重视力障碍的概率高了44%。这种相关性背后的原因仍有待研究。肥胖的神经学

《自然·代谢》杂志上的一项新研究表明，肥胖症会伤害患者大脑在摄入糖和脂肪后识别饱腹感、获得满足感的能力，而且这种神经损伤可能是永久性的。这项由荷兰和美国研究者发起的跨地域研究提示，肥胖患者减重困难不应归咎于个人的意志力薄弱。 健康