一图打开减肥的正确方式
作者: 应琛随着新电影《热辣滚烫》的热映,贾玲成功减肥100斤的话题再次成为大家关注的焦点。贾玲减肥成功并非一蹴而就,而是她长期坚持和努力的结果。

说到底,减肥是一门科学。而最简单的减肥方式其实就是“管住嘴,迈开腿”,即通过科学饮食与坚持锻炼,减肥成本最低效果较好。



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