励心小品 | 你有的就是你要的
我很早就形成了一个看法：你有的就是你要的。这话虽然听上去让人难以接受，但是我的论断自有道理。
首先应
简介
《意林》的内容风格现实温暖，通常用一些故事、寓言和生活经历来吸引读者。在价值观的宣传上，《
目录
美好生活 | 像鸟儿一样
寒鸦，黑灰色，眼似珍珠，嘴小且短。爱群栖，常结成喧闹的一群，它们在相互说些什么？有意义吗？
它们在林
美好生活 | 治疗失眠
治疗失眠
失眠的朋友，试试眨眼法：熄灯后眼睛盯着天花板，反复眨，直到眼皮酸累，便安然入睡。
因为上眼
美好生活 | 且向山水觅心安
对喧嚣纷攘的城市来说，山水是奢侈；对紧追慢赶的生活来说，余闲是奢侈；对漂泊疲惫的心灵来说，安宁是奢侈
美好生活 | 本公主瘦了好看，胖了性感
许多女生体质跟我一样，喝水都胖。深受家族基因所累（不然谁背这黑锅？）不停陷入“减肥—复胖—减肥—复胖
幸福关键词 | 在更广阔的世界“成为自己”
老家一个小朋友到成都读大学。他在国庆节前联系我，看假期有没有时间见一面。我说，正好和几个朋友一起烤饼
幸福关键词 | 边界感是一个人成熟的标志
边界感，指一个人对自己责任和义务边界的清晰认知，以及在多大程度上维护这种边界的存在。
一个人怎样算是
十八而志·星海征程 | 我只是足够主动
一
很多人都问过我，怎么想到去参加《超级演说家》节目呢？那时，我刚考上研究生，每天乘坐地铁跨越半个城
世间感动 | 每个人身边，都有这样一位“周小姐”
“你好，我姓周，夏商周的周。”周小姐这样做自我介绍，我教她：我姓周，周杰伦的周。周小姐不理我，继续做
世间感动 | 际 遇
际 遇
那天坐公交车，看见一帅哥（姐很久没见过那么靓的帅哥了），不由得心花怒放！遂想办法搭讪，可一时
世间感动 | “光头于”，一条在生活中折腾的鱼
前几年我有个商铺要做门头灯箱，客户向我推荐了光头于。我问客户他多大，客户说他是“80后”，我想着都是
世间感动 | 我们该如何面对至亲的离世
美国著名科学家兼政治家本杰明·富兰克林曾经说过一句名言：“在这个世界上，只有死亡和税是逃不掉的。”虽
世间感动 | 阿 姨
阿 姨
我妈在公交车上打电话声音太大，我很尴尬，想提醒又感觉不好。
于是说了一句：“阿姨，声音小一点
世间感动 | 老闺蜜
连续三日，气象局发布豪雨特报，难得等到雨歇，老妇人拎着煮好放凉的一瓶白鹤灵芝茶，撑伞出门，她得走一公
世间感动 | 家有好吃婆
都说“家有一老如有一宝”，我奶奶这个“宝藏女孩儿”时常会做出一些令人捧腹的事情。
奶奶极爱吃零食，如
世间感动 | 别来了
别来了
前女友开了家小面馆，我进去吃碗牛肉面。
吃完付钱，她说什么也不肯收，于是我把钱放桌子上就走了
世间感动 | “蜘蛛人”父亲
升初三那年，父亲托关系把我从农村弄到城市去上学，为此，还特意在离学校不远的地方租了一间房子。白天父亲
观感风尚标 | 用罐头怀旧
这两年居家时间长，储存的罐头也开始增多，从肉食乳品到蔬菜水果，无所不包。我还囤了几罐猪油罐头，想换口
观感风尚标 | 你的窗外，是怎样的风景
早晨，老黄醒来后的第一件事，是拉开窗帘，推开窗户，看一眼窗外。
窗外，是几十年不变的“风景”。
他家
观感风尚标 | 农村猫的快乐，城里猫根本想象不到
爱猫是我的天性。
从很小的时候开始，我便期待家里能够养只猫。当时，村里有猫的人家还很少，我堂哥家有一
观感风尚标 | 安 检
安 检
机器人过安检。安检：这是什么液体？机器人：汽油。安检：！！！机器人：但我可以喝一口。安检：？
观感风尚标 | 我在大理上网课：赛博时代的新型隐居
赛博时代的隐居
1845年，28岁的梭罗在瓦尔登湖畔花费28美元建起了一座木屋，并在那里度过了两年的
观感风尚标 | 喝酒过量
喝酒过量
男同事暗恋女同事很久了，喝了不少酒壮胆，去表白。
女同事惊喜中答应。但是第二天男同事酒醒后
观感风尚标 | 外甥女为什么在网名后加（已有闺）
不少年轻人在近几年会遇到这种情况：自己的大侄女/外甥女不仅玩起了网络，还整上了自己都看不懂的新活。
舌尖上的人文地理 | 幸运的卤猪头和烧酒
小李子是我的一个小兄弟，多年前我在一家县级电视台认识他时，他正在给新装修的办公室刮仿瓷，每天中午吃饭
舌尖上的人文地理 | 拜 拜
拜 拜
朋友家养的鹦鹉两年了，一句话没说过，一气之下就放飞了，结果鹦鹉走前说了句“拜拜”。
不想毕业
舌尖上的人文地理 | 长鱼面
淮安这几天北方强冷空气来袭，最低气温达零下7摄氏度，同时伴有小雨夹雪，西北风五六级。这样的天气，找家
舌尖上的人文地理 | 人间烟火
“烟火气”这词很中国，他处不太容易懂。《饮食男女》里，归亚蕾扮演的梁伯母，在美国女婿家住不惯，回家后
舌尖上的人文地理 | 每个人都有属于自己的那碗蛋炒饭
中华菜系，品类多奇，讲究不一。能身处八大菜系又能彼此包容的，更是寥寥无几。
不过在我看来，能跳出菜系
舌尖上的人文地理 | 真 相
真 相
张三辛酸地对母亲说：“妈，都怪你不让我早恋，看看，我现在都30岁了，连个对象也没找到！”母亲
民间智库 | 做个优质普通人
我的助手张方是个1989年出生的姑娘，她做了很多让我刮目相看的小事。
有一次我发高烧，体温升到39.
民间智库 | 女孩们，离开钝刀割肉的关系
我一个朋友，最近分手了。我猜得到做出这个决定的艰难，也懂她现在的失落甚或绝望，但我为她开心——终究是
民间智库 | 对“出口成伤”，你可以选择不原谅
《红楼梦》里，薛宝钗是比林黛玉更接近世俗意义上完美定义的女子，“品格端方，容貌丰美，行为豁达，随分从
民间智库 | 所谓厌倦，不过是你停止了成长
厌倦，是因为你停止了成长，越是难以得到的东西，就越是心生向往。然而，一旦将其占为己有，一段时间之后，
民间智库 | 人生如寄，多忧何为
前段时间只要看一下留言区，就会感叹苏轼的那句话：人生识字忧患始。
没有确诊，忧虑；周围的人都确诊了，
民间智库 | 家 长
家 长
高考完的那个暑假，我们一群同学和老师经常半夜出去吃夜宵，手机全部收起来看谁的家长第一个打电话
民间智库 | 愚，是一种高级情商
明末清初文学家李渔的《闲情偶寄》中有这样一首小诗：“略带三分拙，兼存一线痴。微聋与暂哑，均是寿身资。
民间智库 | 嘴替朋友
嘴替朋友
有一个嘴替朋友真的很美好。刚才在一家店看见一条皮带300多元，我就小声说了句：“吓人，这个
民间智库 | 苏醒的身体
最近我总有一种奇异的感觉，觉得大家都变成了动物。
2022年12月中旬开始，我身边的人一个个“阳”了
民间智库 | 焦虑感
两种情况最易使人产生焦虑感：倒计时和攀比。
你正在做一项工作，如果没有时间限定，你会很轻松。一旦给出
百万好故事 | 搛菜的故事
那是四十年前的情景。
一桌人围坐着吃饭，娘姨拿双筷子团团转，忙着给客人搛菜。这个“搛”字不常见，读音
百万好故事 | 心里有花，遍地繁花
正史典籍中的王阳明，自是俨然肃然，历代以来坊间的他，则更生动有趣、可亲可爱，自然，在其生动有趣、可亲
百万好故事 | 燕子窝
我小时候很皮，下河摸鱼、上树掏鸟的事没少干。
有一次，我站在我家屋檐下转着眼珠打燕子的主意。一个燕巢
百万好故事 | 心理准备
心理准备
小宋和老婆早上吵了一架，下班回家发现老婆从里面把门锁了，喊了半天，她也不开门。快递小哥来送
百万好故事 | 用嘴孵卵的鱼
横亘东非的大裂谷，形成了一连串的湖泊，其中以马拉维、维多利亚、坦干伊克三大湖最为著名。
三大湖湖水清
百万好故事 | 温 馨
温 馨
去小卖部看到一个独自守店的老奶奶，银白色的头发，坐在小摇椅上睡着了。温暖的阳光打在老奶奶的侧
百万好故事 | 喜鹊的冬日
比起秋天，冬日的喜鹊几乎瘦了一圈，但是，能在寒冽饥饿的冬天里活着，实属庆幸。
在冬天，稻田已经不知道
百万好故事 | 修车的老张
修车的老张，就是我们小区附近一个修车的老头儿，姓张。
丁字路口，绿化带旁边，一辆旧电动三轮车，车厢里
百万好故事 | 花园大院
北京胡同的名字很有意思，有的土得掉渣儿，比如狗尾巴胡同、粪场大院；有的很雅，像百花深处、什锦花园、芳
百万好故事 | 山巅的那块石头
孔子的徒弟才能各不相同，政务上有冉有；言语上有宰我；文学上有子游；德行上有颜渊等。其中子贡非常勤奋，
经典常读 | 鸢
看，鸢出现了！灰色天空中，远远望去，每一只滑翔的大鸟都像是鸢。瞧，它们向高空飞去，盘旋着，翱翔着，犹
经典常读 | 欢乐与忧愁
揭开面具，你们的欢乐就是你们的忧愁。从你泪水注满的同一眼井中，你的欢乐泉涌。能不如此吗？
哀愁刻画在
经典常读 | 论自己
大丈夫也罢，小丈夫也罢，自己其实是渺乎其小的，整个儿人类只是一个小圆球上一些碳水化合物，庄子所谓马体
经典常读 | 不是我
想当初，我没工作，饿着肚子，可是跟如今一模一样，也是这么一个人，这么一个艺术家，这么一个马丁·伊登，
经典常读 | 选择自我
至于说选择自我，我想首先要考虑到，选择自我的时候，是“自我”在做选择。这跟你选择这件衣服还是那件衣服
名家散文热考论坛 | 一起做“读书种子”
“读书种子”一词的“发明权”，当属宋代的黄庭坚。他在《山谷别集》中说：“四民皆当世业，士大夫家子弟能
名家散文热考论坛 | 简与俭
“简”与“俭”二者无疑是一对近义词，但仔细分辨，二者也有差异。“简朴”侧重的是一种生活方式，它喜爱和
特别校园 | 一针一线总关情
很惊喜地，收到雪松妈妈绣的鞋垫，轻轻抚摩那细密的针脚，精致的图案。五彩的丝线一下网住了我的心！一时间
特别校园 | 小黄鸭
有那么一位老师，让我在看到她的第一眼就明白了什么叫“上了初中我们和大人就差不多了”，比如年关将至，同
新知小识 | 为什么越辣越爽：吃辣人群的心理分析
从心理学角度分析，食辣引起的味蕾上的刺激并非是味觉，而是痛觉。但是人们依旧对寻求这种刺激乐此不疲。
新知小识 | 情绪不稳定
情绪不稳定
路考时都要从车头绕一圈检查车底和车后是否有障碍物。当我看见考官在车上的那一刻起就非常紧张
新知小识 | 狗把我们当作家人吗
和此处我们不会提及的另一种伴侣动物不同，狗狗在和主人团聚的时候几乎总是要丧失理智。为啥我们的狗狗伙伴
新知小识 | 神回复
★有没有你第一眼看到就爱上的句子？
神回复：您尾号为××××的卡收到他行汇入×××××元。
★“笑”
新知小识 | 汉字中蕴含的人生道理
“停”——暂时的停下，是为了更好地前行。
中国古代的驿道，每隔一段距离，便有一个亭子。这些亭子是做什
意林树洞 | 第一眼看到的是什么？测出你的状态
A.倒立的酒瓶
B.一只酒杯
C.从山洞往外爬的人
D.从山顶爬下山洞的人
测试结果：
A.最近状态
意林树洞 | 自知之明
自知之明
我妈：“你要是把你打游戏的劲头放在学习上就好了。”
我：“你以为我游戏打得很好吗？”
高
意林树洞 | 我们经历的苦也罢痛也罢，都是有用的
意粉来问：
183****5208：努力真的有用吗？我们数学竞赛还有4个名额没有定，老师说有意愿的话
意林树洞 | 许愿墙
136****2197：“在港湾里很安全，但这不是造船的目的”，希望我能一路披荆斩棘，前方的道路是光
