一言 | 一言
你内心肯定有着某种火焰，能把你和其他人区别开来。——J·M·库切我不总是勇敢，但我总是勇敢地面对真相。——迈克·华莱士我认为人的一生中总会有某个时刻，需要坚守自己的决定，一个说“这就是我，这就是我的选
简介
关注男士的事业发展、职场财富和身心健康；探讨两性情感和谐，促进家庭和谐与社会和谐。以男性视
目录
总编策划 | 不一样的“年夜饭”
策划 / 本刊编辑部“相隔千里终团圆，共坐檀桌前。举筷入口皆思念，同衬此时意。”春节是中国人最为重视的节日，不但有着丰富的传统习俗，而且承载着浓厚的传统文化——花灯高挂，年味越来越近了；鼓起腮帮，使劲
总编策划 | 不灭灯火，讲南京故事
南京人常说：“过年不看灯，等于没过年；过年不到夫子庙买盏灯，等于没过好年。”每逢正月里，整个夫子庙地区就会变成流光溢彩的花灯海洋。荧荧灯火映照着身穿汉服的少男少女，举着糖人和兔子灯的娃娃欢快地穿梭在人
总编策划 | 古人过年吃什么
近年来，复刻古籍美食的爱好者越来越多，并呈现出专业化的趋势。从2020年起，南京图书馆馆员韩超、史星宇开始从袁枚的《随园食单》中复刻美食，于古籍里探寻古人足迹。《随园食单》记述了我国南北各地的三百多种
总编策划 | 博物馆里寻年味
春节是中华民族最隆重的传统节日，寄托着中国人对新年的美好期盼。在阖家团圆的日子里，去博物馆里过个“文化年”正成为一种新年俗，成为一种独特且越来越时尚的过年新方式。南京博物院、南京市博物总馆每年以生肖文
总编策划 | 期待兔年宝宝
离过年还有段时间，还没有等到排班通知，费素萍就提前和公公婆婆置办了年夜饭的菜肴。虽然知道费素萍十有八九赶不上在家吃饭，但婆婆还是贴心地买了上好的仔排，准备给她做一道她最喜欢吃的糖醋排骨，这道起源于无锡
总编策划 | 小艳子和她的年夜饭客人
临近新年，高雁像往年一样开始忙碌起来，她要为那些需要帮助的人准备“年夜饭”。“要用感恩的心走好每一步。”高雁一直记着父亲常说的话。爷爷奶奶过世早，父亲从小吃百家饭长大，他经常教育儿女要常怀感恩的心，有
总编策划 | 星级大厨的除夕菜谱
春节不仅仅是落在日历上的日期，不仅仅是相互道好的吉祥话和一个惬意的假期，更是除夕夜的饭菜香。如果说民以食为天，那么年夜饭，就是天上最璀璨的星辰。与普通职业不一样，厨师似乎能点缀这颗辰星。但事实上，在跨
总编策划 | “阳康”后的旅行
坦然面对新冠感染2023年元旦前的周末，值完夜班被喊去医院陪护家人的张云鹏，感觉有些眩晕。他意识到，这次自己应该不是“幻阳症”了。急诊病房里，不少发热病人是新冠病毒感染者，虽然戴了N95口罩，但很难不
总编策划 | 养老院里的歌声
过了腊月十五，婆婆就张罗着准备过年了。看我放假回来了，拿出各种票证，说：“你没事了，排队买豆腐果吧。”计划经济年代，什么东西都要凭票购买，糖要糖票，肉要肉票，买豆腐果要豆制品票。过年的时候，每人的供应
新讯 | 新讯
城乡网络素养鸿沟仍待弥补《2021年全国未成年人互联网使用情况研究报告》（以下简称《报告》）对外发布。《报告》发现，除手机外，农村未成年网民使用笔记本电脑、平板电脑、智能手表等设备上网的比例均明显低于
聚焦 | 张陆：逐梦12载，飞入苍穹
2022年11月29日23时08分，神舟十五号飞行乘组接力空间站，建造阶段载人飞行任务最后一棒，向建造空间站终点冲刺。张陆是此次执行飞行任务的三名航天员之一，也是他成为航天员12年后首次飞行，将在轨工
聚焦 | 朱杰：中医不是慢郎中
入夜时分，患者群里陆续有人发送询问。“朱院长，孩子发烧刚好，但还在流涕，之前用的药还要接着服用吗？”“朱院长，宝宝嘴里长了个小东西，请您看看。”家长拍了一张孩子病患的局部图，一并发在群里。在“中医儿科
聚焦 | 章叶飞，拍摄微观世界美
他在自家卧室搭建“影棚”，专注拍摄蝴蝶和蛾子的卵，一张成片往往需要用显微镜拍摄数百张至上千张，经过后期合成，才可将微观世界的美丽生命萌芽展现出来。他就是来自江苏江阴的章叶飞。2022年10月底，章叶飞
聚焦 | 别让盲盒成韭菜盒
盲盒的起源盲盒诞生于日本，在20世纪初叶，日本的百货公司在店铺开张或者节日期间打折促销，会将多件商品装入布袋或纸盒中，进行搭配销售，因而称为福袋。从消费者角度来看，福袋中的具体商品需要在购买后才能知晓
聚焦 | 带着女儿去驻村
安徽中医药大学第二附属医院急诊科主治医生徐晓婵，与同为医生的爱人张建明积极参加安徽省卫健委开展的“百医驻村”行动，不仅深入到缺少村医的乡村进行健康扶贫，还将7岁的女儿转到了当地小学，“带着娃娃去驻村”
聚焦 | 帮爷爷实现100个心愿
四川自贡女孩万宝给年迈的爷爷制订了“100个心愿清单”，并带着他一一实现。回家陪伴爷爷万宝是95后，父母一直在外打工，六年前奶奶去世后，84岁的爷爷就独守老宅。2022年5月，在成都打拼的万宝利用假期
影响 | 预制菜，让下厨更简单
佛跳墙、红烧肉、白切鸡、烧猪手、煲仔饭……听到这些菜名是不是流口水？如果做这样一桌色香味俱全的饭菜，用时不到20分钟，会不会让你眼前一亮？预制菜品牌“麦子妈”创始人翁博成说：“‘让下厨更简单’是我们的
影响 | 把“高铁”开进田地
三年前，张亚东踏入郑州电力职业技术学院的大门，开启了工业机器人应用技术的学习之旅。那时的他没有想到，三年后的自己会在自家田地里造“高铁”。萌生的“高铁梦”张亚东在父亲眼中并不是那种“乖孩子”，心思没有
影响 | 枣园三姐妹的美丽约定
2017年，年过半百的周小姣、罗秋兰和谭八香三位好闺密组团创业，开垦百亩荒地，种植了8000余棵枣树。如今枣园盈利，三人相约在长满脆枣的树下一起慢慢变老。垦荒种枣1987年，20岁出头的周小姣、罗秋兰
影响 | 皮门塔，改变足球世界法则
2022年卡塔尔世界杯落下帷幕，足球，这项世界上爱好人数最为广泛的运动，再一次站在了焦点之上——从表面上看，足球运动员是这项赛事乃至这个运动风靡世界的理由，但重新审视后会发现，足球运动背后真正的搅局者
影响 | 提笔
如果那也算是创作，4岁时的一个暑夜，妈妈抱我在门前看星星，见天空划过一道流星，我说：“星星多么美丽地滚下来。”可以想见当时的妈妈是如何惊诧好笑呢，以至二十年后的现在，仍屡屡向朋友们提起。家里有小孩的人
影响 | 我和梅子
近日，整理20世纪70年代所写的《人物谱》。一篇《梅子回来了》的文章勾起对往事的回忆。我和梅子的友谊是从南京外国语学校乒乓球队开始的。他比我高一届，从小在中山东路体育馆参加乒乓球培训，拿过江苏省少年单
影响 | 无患子
无患子是我最喜欢的大树之一。刚退休那几年，我喜欢背着双肩包，带上水和吃的东西，装上一本书，在南京东郊一带的树林中走路，看看花，看看树，然后找个地方坐坐，发发呆。最理想的歇息地之一是青果驿站，室内室外都
影响 | 深深的情浅浅说
母亲在客厅的地板上铺上席子，在上面做棉被，父亲则拿一张报纸坐在沙发上看。阳光照进窗子，暖暖的，父亲被晒得有些困意，但他依旧不肯去睡会儿，就这样陪着母亲。两个人连电视也不开，好像担心这样的静谧时光被打搅
博览 | 彭德怀最怕“出名”
彭德怀在长期的革命生涯中，坚决遵循和恪守党和国家及人民利益至上的原则，始终谦逊低调。他总是说：“干点工作，要人家宣扬干什么？”1中央红军长征快结束时，中共中央在甘肃俄界召开政治局扩大会议，任命彭德怀为
博览 | 苏东坡的秋天
1九百多年前的一个秋日清晨，一场如丝、如雾、如烟的巴山夜雨之后，万里碧空如洗，天空格外的蓝。风华正茂，恰同学少年的苏轼，同父亲苏洵、弟弟苏辙三人，以四川眉州（今眉山市）为起点，经阆中，出褒斜，过长安，
博览 | 像爱孩子一样爱母亲
母亲离开我有二十四年了，这二十四年里，我先后写过几篇关于母亲的文字。当我读到龚学明的诗集《月光村庄的妈妈》时，突然对母亲心生深深的歉疚。众所周知，在人类所有的爱中，母爱是最伟大最无私的。而儿子常常是把
博览 | 有如走路的速度
“不疾不徐，有如走路的速度，走得波澜不惊，走得温暖踏实，一直走到心都出其不意地静下来。”第二次读日本电影导演是枝裕和的随笔集《有如走路的速度》，我记住了这句话。与其说这是是枝裕和的生活态度，不如说也是
博览 | 幻兽之吻
周晓枫的《幻兽之吻》既是写实的长篇散文，也是魔幻的想象之作。书中九篇散文，就像爆浆野果，蕴藏周晓枫积聚多年的爆发力。可以说，周晓枫的创作起点就是围绕动物：观察动物、理解动物，与动物交朋友。其后，将与动
博览 | 从“出远门”到“旅游”
《去今未远》余斌著三联书店我不能说在中国“旅游”一说是到20世纪80年代才有的，但我那辈人小时的确不知旅游为何物，我们大都只有“出远门”的概念。从南京回老家苏北，或是去上海，就已经属于“出远门”的范畴
博览 | 《人间值得》等
《人间值得》【日】 中村恒子 奥田弘美 著 范宏涛 译北京日报出版社作者将人生九十年的智慧总结后，陪同无数人走过人生泥泞，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。全文娓娓道来的讲述，总有一句令你
博览 | 沙溪慢时光
我从“八百里秦川”来到太仓已近二十年，虽久已倾慕这“东南十八镇，沙溪第一镇”的悠久历史与独特人文景观，可无奈困囿轮椅，当终于“盼星星盼月亮”盼得小城有了方便轮椅上下的新能源公交车，于是在菊灿枫红的初冬
博览 | 被中共一大纪念馆收藏的小楷“党章”
2022年7月，中国共产党成立101周年之际，江苏海门老党员沈祖彪将自己亲手抄写的长卷书法作品《中国共产党章程》捐赠给江苏省江海博物馆，党的二十大召开后，其册页版本又被中共一大纪念馆永久收藏。以荻画地
博览 | 填字游戏
横行一、京剧的一个传统剧目，讲述了薛平贵与王宝钏的爱情故事。二、中国的“三大图书馆”之一，简称“南图”。三、将心脏流出的血液运送到身体各部位的血管，与“静脉”相对。四、成语，好药往往味苦难吃，常与“忠
