2024年《食品与健康》总目次
卷首语
1.1冬季养生护“三气”
2.1春风十里不如香粥一碗
3.1阳春三月防“春困”
4.1关于举办第一届“走出误区 健康生活”科普文章创作大赛的通知
5.1关于举办第一届“走出误区 健康生活”科普文章创作大赛的通知
6.1“吃出”好心情
7.1夏天多吃益气养阴食物
8.1第一届“走出误区 健康生活”科普文章创作大赛圆满举办
9.1秋日食梨正当时
10.1秋果滋补正当时
11.1我和早餐有个“约会”
12.1冬吃萝卜省药方
本刊视点
1.4冠心病≠心脏病 全面了解冠心病
1.6用辅酶Q10保护心脏靠谱不靠谱
1.8揭秘心肌损伤标志物
1.10六种食物帮您远离心血管疾病
1.12守护心脏健康的冠状动脉CTA检查
2.4为防“跌打损伤” 小药箱不妨常备这些药
2.6对于吸入性糖皮质激素 不必谈“激素”色变
2.8妇科洗液真的是洗洗更健康吗
2.10漱口水用对才有益口腔健康
2.12雾化治疗助力呼吸道感染患儿康复
2.13趣谈吸入式麻醉 用手绢捂口鼻真能让人晕过去吗
3.4“偏爱”少年的恶性肿瘤——骨肉瘤
3.6这些运动能帮您改善慢性腰背痛
3.8面对癌痛我们能做什么
3.10个子小巧作用大 帮患者避免术后疼痛的镇痛泵
3.12痛如刀割的三叉神经痛
3.14年轻人反复腰背痛 需警惕强直性脊柱炎
4.4漫谈气道异物梗阻
4.6争分夺秒 急救断肢伤
4.8实验室追凶之急性胰腺炎
4.10让人难以呼吸的急性呼吸窘迫综合征
4.12“吞金自杀”新解——凶险的消化道穿孔
4.14凶险的主动脉夹层
5.4科学食用代糖 帮糖尿病患者提高生活甜蜜度
5.6选对品种、控制数量 “糖友”也能开心地吃水果
5.8糖尿病肾病患者进行透析治疗 关注这些要素能“保命”
5.10做对运动帮您稳血糖
5.12降糖“神药”二甲双胍
5.14糖尿病视网膜病变患者的科学饮食经
6.4不孕女性监测卵泡的首选——阴式超声
6.6躲在新手妈妈心里的“敌人”——产后抑郁症
6.8新生儿喂养全攻略
6.10婴儿辅食添加有学问
6.12培养健康饮食行为 保障儿童健康成长
6.14导乐分娩帮产妇减少痛苦
7.4“糖友”平安度夏的实用饮食建议
7.6痛风患者该怎么吃饭
7.8长期饮酒为啥会手抖不止
7.9“老慢支”的食疗养生经
7.10聪明饮食防龋齿
7.12吃素能降血脂吗
7.13胃溃疡的饮食调养建议
8.6孩子的血管也会“发炎”吗
8.8告别“呼噜娃” 中医来帮忙
8.10小朋友肚子痛可能是什么原因
8.12儿童骨折不是“打上石膏”就能治愈
8.13中医帮骨折患儿加速康复
8.14家有哮喘患儿怎么办
9.4对于登革热 预防是关键
9.6儿童轮状病毒感染不要慌 药师手把手来支招
9.8做好预防 远离小儿手足口病
9.9小心“草丛杀手”——恙虫病
9.10科学防治来势汹汹的猴痘病毒
9.12孩子呕吐别忽略法定传染病
10.4“热”辣滚“烫”伤害大 急救知识早储备
10.6中医穴位按摩帮您应对突发心绞痛
10.8这个秋天 让我们坚持不“泻”
10.10针灸疗中风 减少后遗症
10.12冠心病诊断的“银标准”与“金标准”
10.14性命攸关的高渗性非酮症糖尿病昏迷
11.4气道净化帮慢阻肺患者咳得“通畅”
11.6向二手烟、三手烟说“不”
11.8久坐不动须警惕肺血栓栓塞
11.9清心养肺话百合
11.10孩子得了支原体肺炎该怎么办
11.12实用康复建议帮肺癌患者减轻痛苦
11.14肺癌患者术后应如何饮食
12.4HPV——宫颈癌的“隐形推手”
12.6中老年女性不要遗忘身体里的节育环
12.8白带常规检验——反映女性生殖健康的“晴雨表”
12.10孕育困难 应警惕甲状腺疾病
12.12产后腰痛该怎么办
12.14拒绝“月子病” 新手妈妈应重视盆底肌康复训练
食有新意
1.13这些传说中的“下奶”食物真的有用吗
1.14随风飘舞、药食皆佳的蒲公英
1.16巧烹药膳 润肺滋补
1.18得了糖尿病 是不是不能吃“饭”
1.20肝硬化患者睡前正确加餐可改善病情
2.14近900人食物中毒 原来是烹饪用水中含有“弯曲杆菌”
2.16益生菌怎么吃才益肠
2.18胃全部切除后还能吃饭吗
2.20水中异味物质知多少
2.22耳鸣恼人不用慌 中医食疗来帮忙
3.16想“好孕”需要重点补充这些营养素
3.18让父母操碎心的儿童食物过敏
3.20长期受饱胀、反酸困扰 可以试试中医食疗方
3.22油菜——疑是“仙草”入凡间
3.24血液透析患者的饮食“宝典”
3.26献血不“伤身” 饮食巧安排
4.16网红“致幻蘑菇”不可食
4.18盘点吃太饱“撑出来”的病
4.20胃里也会长结石吗
4.22脑卒中患者康复期的饮食攻略
5.16吃“氨糖”究竟能不能治疗“膝盖疼”
5.18善调营养 帮肿瘤患者提升生活质量
5.20贴心饮食建议 帮肛裂患者尽快恢复
6.15粽子美味 当心枣核
6.16夏季胃肠道养护大作战
6.18饮酒当心喝坏了肝 带您了解酒精性肝病
6.20善调饮食 帮更年期女性静心除躁
6.22食疗药膳祛暑热
7.14喝咖啡会致癌吗？盘点咖啡的功与过
7.16味美强体食山药
7.17让人又爱又恨的巧克力
7.18粗杂粮这样吃好消化益健康
7.20汤里究竟有没有营养
8.15食用油等级越高营养越高吗
8.16健脾益肺的党参
8.17科学用餐宝“碘”保障甲状腺激素合成“有度”
8.18水果吃太多居然有害——不容忽视的高钾血症
8.20喝桑叶茶能帮助稳定血糖吗
8.22合理饮食 减少摄入反式脂肪酸
9.14以食入“药”调节亚健康
9.16明辨“养胃食物”的真实功效
9.18吃槟榔为什么会致癌
9.19“5S管理”为家中厨房换“新颜”
9.20小心隐身食物之中的“毒毛毛”
9.22正确饮食 吃出健康血管
9.24一杯清茶共话桑——详说浑身是宝的桑树
9.26科学饮食调养 助您远离肺结核
10.16多“柿”之秋 警惕“石”从口入
10.18地中海饮食模式的“中国胃”改良方案 帮您远离脑卒中
10.20滋补味美的猪脚姜
10.22骨质疏松症的中医食疗调养建议
11.16详说洋葱的食疗功效
11.18饮食调养消化性溃疡
11.20儿童蚕豆病是蚕豆引起的吗
11.22巧烹药膳粥汤 辅助调降血脂
12.16美食补血不妨试试五红汤
12.17大米生虫还能吃吗
12.18痤疮的食物“好友”和“克星”
12.20吃对了 喘少了
12.22雪过冬至近 养胃正当时
12.24一喝牛奶就拉肚子是怎么回事
生活智慧
1.22孕期用药需小心 治病莫“伤”小胎儿
1.23手脚感觉麻木、疼痛 要警惕周围神经病变
1.24究竟应不应该掏耳朵
1.26勃起功能障碍患者能自行买药吃吗
1.28便秘不能一“泻”了之 对症下药是关键
1.30年轻人也应提防骨质疏松
2.24强肾防治亚健康
2.26“中风”后偏瘫莫绝望 实用康复建议帮您忙
2.28科学应对“睡眠杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
2.30眼部不适需小心红斑狼疮
2.32实用建议帮您摆脱不良体态的困扰
2.34阑尾炎手术后的饮食、运动注意事项
2.36详解CT检查的医学功能
3.27探秘超声“镜头”下的双胞胎宝宝
3.28面对“倒春寒” 四大人群防病有妙招
3.30糖尿病患者的必备技能： 血糖自测
3.32胃病的元凶——幽门螺杆菌
3.34实用建议帮您摆脱口臭困扰
3.36多沟通、多鼓励、少分离 帮“多动症”患儿重回“正轨”
4.24中医调治贫血有妙方
4.26奇怪的三个半手指麻木——“鼠标手”
4.28产后肚子松垮 应重视腹直肌分离康复
4.29这几种药物居然能引发便秘
4.30中暑喝藿香正气水管用吗？走近常见消暑中成药
4.32“感冒”好了还持续咳嗽 应关注咳嗽变异性哮喘
4.34走路的学问
5.22科学应对恼人的“体味”
5.24儿童包皮该割还是该留
5.26大水之后防大疫 预防措施早知道
5.28想要一口干净的小白牙 应该怎么做
5.30科学安排衣食行洗漱 帮卒中患者尽快康复
6.24自我按摩 不花钱也能防腰痛
6.26科学跑步不伤膝的实用建议
6.28睫毛一直扎眼睛该怎么办
6.30帮您读懂血脂化验单的五大重要指标
6.32实用建议帮您摆脱口腔溃疡反复发作
6.34防晒也有“大学问”
7.21 水飞蓟真的可以护肝吗
7.22居家保健良方帮您远离颈椎病
7.24近视+老花眼应该怎么选眼镜
7.26自我血糖监测需要了解的事儿