给孩子“做孩子”的时间

周末接到一位妈妈的求助，说上初一的儿子和他爸爸吵起来了。原因是一早出门，儿子想带上手机，爸爸不同意，儿子便以不出门来要挟，双方为这个问题发生了激烈冲突，已经过去一天了，父子俩还在冷战。我知道，这又是手机管理引发的亲子冲突。

在笔者接手的心理咨询案例中，因为手机管理困扰的个案，中学生占比最高。很多孩子以查作业为由使用手机，但拿到手机后写作业拖拉，不愿意出房间，很晚才睡觉。提前约定好时间，答应得爽快，结果到点就是不愿意上交，再玩五分钟、再玩半小时，最后硬是搞得大家都不高兴了才不情不愿地交出来。还有的孩子偷藏家里的备用机，或者用零花钱买二手机，三更半夜偷着玩。像前面不给他手机就威胁父母的案例也不在少数。

“手机，原来就是为了方便人的，没它的时候，人挺自由，有了它人成风筝了。”这是2003年的电影《手机》里的经典台词。20多年过去了，手机不仅成为很多人的生活必需品，更是成了家庭教育的一个核心议题。每到寒暑假，很多家长就如同风筝一般，人在单位，心里那根线还被牵扯在家里孩子的手机上。

孩子使用手机会带来诸多不良影响，影响视力，不利于社交发展，可能接收到不良信息等，所以父母管理好孩子玩手机是十分必要的。家长需要正视的是，对于移动互联网时代的孩子来说，手机等电子产品已是他们成长过程中必不可少的物品。与前辈不同，他们从互联网中获取信息和知识、认识世界。因此，在“手机大战”中，一味地堵也不是办法，找到引导的良策才是关键。分享几个笔者在咨询中实施下来效果还不错的方法。

给孩子“做孩子”的时间，不要总把“学生”的角色安在孩子身上。以下的场景似乎总在亲子间发生：孩子看电视正高兴，家长便说“你学习的时候怎么就没见你这么高兴呢”；孩子在外玩耍正投入，家长就说“回去第一件事就要写作业”；孩子和好朋友约好出门玩，兴奋地冲出家门，家长又来一句“什么时候在学习上这么积极就好了”。咨询中经常有孩子说父母见不得自己开心，一见自己开心就会用学习来打压。每个人都需要一些放松放空的时间，父母要适当给孩子一些时间做自己想做的事情，不要动不动给孩子贴上“不爱学习、就爱玩手机”的标签。孩子如果能完成学习任务，只是比较想玩手机，或者拿到手机一时半会放不下来，这都是正常现象。

和孩子建立和谐的亲子关系，言语里不要总是“带刺儿”。“手机大战”的激烈程度与亲子关系的健康程度成反比，关系越健康，发生“大战”的概率越小。如果父母总是用指令、指责、说教的方式和孩子交流，孩子进入青春期后就容易叛逆，拒绝和父母交流，亲子关系就会陷入僵局。父母要想让孩子合理使用手机，需要平等尊重地和孩子交流，日常花时间和精力多进行亲子互动，让孩子有表达自己想法的机会，亲子间建立起友好、稳定的关系。

可以适当参与孩子的兴趣爱好。很多父母看到孩子打游戏，忍不住说一大堆游戏的害处，孩子听了往往会很烦，有的孩子会说“你根本就不了解，有什么资格来评价”。父母可以试图走进孩子的内心世界，问问这个游戏是怎么玩的，给孩子带来了什么样的体验和感受，玩这个游戏有什么收获，有没有坏处，甚至可以和孩子一起打游戏。当父母不评价、不指责、不批评的时候，孩子也就愿意和父母分享内心的想法，也更愿意配合父母的管理。

家庭不是战场。重视而不恐慌，沟通而不回避，每个家庭才能在手机冲突中实现双赢。

王彩英：钟山职业技术学院心理健康中心主任

编辑 乔可可 [email protected]