盘点私处清洗的错误行为

一、滥用妇科洗液  很多人选用妇科洗液清洗私处都是受部分广告的影响，这些广告着重宣传洗液的作用，而忽视了洗液的适用人群，导致很多人就算没妇科病也会用其来进行清洗。

二、清洗盆另作他用  女性一定要有自己专属的清洗盆，不能再作他用，而且专属清洗盆也要常常消毒。

三、使用肥皂  有些女性朋友会用肥皂清洗私处。但是市面上的大部分肥皂都是碱性的，如果用其来清洗，就会导致私处的酸性环境发生改变，从而增加患病几率。

四、沐浴露  有些年轻女性在清洗私处时会选择用沐浴露，但大部分沐浴露也是碱性的，经常使用同样会导致私处环境发生改变，并且部分沐浴露还会引起过敏，导致私处越洗越痒。而且有的沐浴露不易冲洗干净，许多女性便加重对隐私部位的清洗力度。

五、水温过高  水温过高会损伤私处的皮肤，并且也会导致私处环境改变，对于一些外阴瘙痒的患者来说，尤其不建议用温度过高的水清洗私处。

正确的清洗步骤：

①在清洗之前，先清洁双手。

②用手按照从前向后的顺序分别清洗外阴、小阴唇、肛门。

③清洗时，用两指指腹从上往下、从左到右轻轻地揉搓，分开大小阴唇，带过腹股沟，然后再用温水冲洗，及时清除分泌物、排泄物以及肛门褶皱中的污物。

注意事项：

①建议用温开水，一般水温控制在43度以下即可。

②要选择流水冲洗，不能选择坐浴。特别是月经期要注意私处的卫生。

③内裤要经常更换，最好一天一换，如果只洗私处却不换内裤，那么私处的卫生情况就会大打折扣。