初春宝宝穿衣适当捂一捂

老话说：“春捂秋冻。”春季天气干燥，正是儿童各类疾病的高发季节。衣服穿少了，担心宝宝会生病；穿多了，又怕捂出问题。天气渐暖，该如何给宝宝正确穿衣呢？

初春时节，乍暖还寒，虽然气温处于上升阶段，但是早晚温度仍然较低。宝宝的体温调节能力较弱，所以在春季要有意识地帮宝宝“捂”着点，不要着急脱掉衣服，尤其是对那些尚不能分辨以及表达冷暖的低龄儿童。要判断宝宝是否需要“捂”，不仅要考虑天气变化的情况，也要根据宝宝的身体情况来决定。一般来讲，温差大于8℃、早晚较冷时，仍需“捂一捂”；当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就不用再捂了，可以适当减衣服。

那么，该如何判断宝宝当下是否该脱衣服呢？可以摸摸宝宝脖子后面是否有微微出汗。如果潮湿的话，可以适当减一点衣服，以保持干燥温暖为宜。给宝宝减衣服时，要注意循序渐进，应由厚到薄地递减，不可“一步到位”，避免宝宝着凉感冒。此外，还要讲究“上薄下厚”“捂脚不捂头”的原则。保持背部温暖，可以有效地预防疾病，减少感冒机会。另外，宝宝的脾胃功能尚不完善，腹部受到冷空气刺激时，会引起肚子疼等不适，所以保持腹部温暖同样重要。足底是对外部刺激最敏感的地方，只有脚暖和了，宝宝的身体才能更好地适应外界气候变化。