宝宝为何易出汗

夏日来临，很多宝宝额头、胸背部经常汗涔涔的。不少新手爸妈听说宝宝出汗多是缺钙或是体虚引起的，不免感到担忧。

事实上，绝大多数宝宝汗多属于生理性出汗，家长无需过度紧张。因宝宝正处于生长发育的快速阶段，交感神经的兴奋性较强，身体新陈代谢要比成人旺盛，皮肤中水分含量多，微血管分布广泛，对冷热调节能力较差，一旦受到高温等环境刺激或感到兴奋时，就会通过皮肤汗腺分泌汗液来降温，维持体温的稳定。

宝宝出现这种情况主要原因是白天活动过多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，在夜间安静时通过汗液的形式排出，导致很多宝宝在晚上入睡后的半小时内会满头大汗，但不湿被。进入深睡状态后，出汗就会逐渐减少。

在日常生活中，宝爸宝妈可以给宝宝穿透气、吸汗的纯棉内衣；勤给宝宝洗澡，涂爽身粉，保持皮肤清洁与干燥；及时补充水分，来维持身体的代谢平衡；睡觉时不要盖太厚的被子，出汗后避免直接吹风。随着年龄的增长和小儿神经系统逐渐发育完善，生理性出汗现象会慢慢好转。

但若宝宝在平静状态下还是特别容易多汗，同时伴有夜啼、夜惊、烦躁、脑后枕部头发脱落、消瘦、乏力等症状，此时家长应予以重视，此种出汗很有可能是病理性出汗，宝宝可能患有活动性佝偻病、活动性结核、甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病，家长应尽快带宝宝到医院就诊，明确多汗的病因，积极治疗出汗多的各种原发病，并遵医嘱积极进行针对性的病后调理。