肺炎疫苗知多少

肺炎链球菌，又称肺炎球菌，是导致婴幼儿和老年人肺炎、菌血症、脑膜炎等严重疾病的主要病原体，也是引起儿童鼻窦炎和急性中耳炎最常见的病因。肺炎球菌感染可以引发肺炎、急性中耳炎、菌血症等高发病率疾病和脑膜炎等高死亡率疾病，或导致偏瘫、听力损伤和神经系统损伤等严重后遗症，对幼儿、老年人、慢性病患者的威胁尤为严重，因此也被称作婴幼儿“健康杀手”。

肺炎球菌的传染源主要是肺炎球菌携带者和肺炎球菌相关疾病患者，一般经由呼吸道飞沫传播或由定植菌导致自体感染，肺炎链球菌感染的危险性随年龄、基础疾病、生活环境等不同因素而具有较大的差异，婴幼儿（小于2岁）、老年人（>65岁）以及患有慢性病、免疫功能受损等人群感染的危险性相对较高。

世界卫生组织（WHO）把肺炎球菌相关疾病列为需“极高度优先”

使用疫苗预防的疾病。接种疫苗是预防肺炎球菌性肺炎最经济最便捷最有效的手段，可有效避免诱发肺炎球菌引起的侵袭性疾病，这种保护性抗体对人体的保护率高达90%，可降低人体发生肺炎的可能性，并且该抗体产生的免疫功能可维持5年之久。肺炎往往发生于流感后期，持续高烧会导致老年人免疫力和心肺功能下降，肺炎球菌会趁机入侵患者的肺部，造成感染、引起肺炎。因此，老年人免疫功能下降，尤其是有慢性疾病的患者，可以在接种流感疫苗的同时注射肺炎疫苗，保护效果将大大增加。目前，市场上主要有两种肺炎疫苗：13价肺炎球菌结合疫苗（PCV13）和23价肺炎球菌多糖疫苗（PPV23）。PCV13适用于6周龄至15月龄的婴幼儿，主要预防13种血清型肺炎球菌引起的侵袭性疾病。PPV23适用于2岁以上感染肺炎球菌风险高的人群，如老年人、免疫功能低下者等，该疫苗能覆盖23种经常引起肺炎球菌感染的血清型，约90%的肺炎是由这23种血清型引起的。

除此之外，保持良好的个人卫生习惯仍是预防肺炎的重要措施。要注意通风，保持室内空气清新，避免在密闭的环境中生活；避免诱因，建议在日常生活中避免吸入刺激性气体，戒烟戒酒，避免到人群密集的地方，以免导致病原体入侵，从而诱发肺炎；增强体质，适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，能够增强自身体质，也可以提高身体免疫力；注意饮食，适当进食富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，也可以提高身体的免疫力，从而预防肺炎的发生。