守护生命“腺”　男人少添“堵”

“好久没有这么顺畅了。医生，我真该早点听你的话！”今年82岁的李大伯在医院泌尿外科做完前列腺微创手术一周后，恢复良好，终于告别了折磨他一年多的“小尾巴”。

一年前，李大伯发现自己解不出小便，到医院一查，才发现自己患上了前列腺增生，并有尿潴留的情况，医生为其留置了导尿管并配合口服药物治疗。但导尿管拔除后，李大伯竟然无法正常排尿，专家建议李大伯进行手术治疗。“一定要做手术吗？”害怕手术的李大伯一再请医生帮忙“拖一拖”。

经过长期留置导尿管的生活，李大伯最终无法忍受长期留置导尿管带来的“异味”，下定决心进行手术治疗。专家仔细评估后，为李大伯进行了微创手术治疗，过程很顺利，术后一周拔除导尿管，排尿顺畅，李大伯终于无需忍受随时挂着尿袋的痛苦和尴尬。

李大伯所患的良性前列腺增生是一种老年男性常见病，随着男性年龄的增长，前列腺也会逐渐退化、衰老，变得越来越大，并向内挤压尿道，从而导致排尿障碍。

大多数男性患者始发于40岁，高发于50～80 岁，50 岁以上男性超过半数有前列腺增生，年逾80岁者发病率更是增至80%以上。

前列腺增生的症状有哪些

●储尿期症状：尿频、尿急、夜尿增多及尿失禁。

●排尿期症状：排尿困难、排尿踌躇和间断排尿。

●排尿后症状：排尿不尽、尿后滴沥。

如何治疗前列腺增生

前列腺增生是一种常见男性疾病，及早发现、及早治疗可以减轻症状，提高生活质量，切不可讳疾忌医，贻误病情。

观察：前列腺轻度增生且不影响生活质量，可选择观察病情发展情况。

药物治疗：主要有α1- 受体阻滞剂、5-α- 还原酶抑制剂、β3- 受体激动剂、磷酸酶-5 抑制剂、中药及植物类药物等，药物的使用视具体病情而定。

手术治疗：根据具体病情，可进行经尿道前列腺切除术、经尿道前列腺（激光、等离子）剜除术等手术治疗。

当前列腺增生导致反复尿潴留（至少在1 次拔管后不能排尿或2次尿潴留）、反复血尿、反复泌尿系感染、膀胱结石、继发性上尿路积水（伴或不伴肾功能损害）等并发症时，建议采用外科治疗。

改变不良生活习惯

●坏习惯一：过量饮酒

长期或过度饮酒会影响前列腺。前列腺受到酒精的刺激会充血、胀大，进一步挤压尿道；酒精会刺激前列腺、膀胱颈和尿道，前列腺增生患者容易出现尿频的症状；一些酒类（啤酒）有利尿的作用，会增加排尿量，进而增加前列腺的负担，加重症状。

●坏习惯二：

久坐久坐会造成盆腔充血，尤其是前列腺腺体充血，这不仅会导致前列腺体积增大，还会引发静脉炎，从而导致前列腺增生的症状加重。所以，坐1 小时左右，要起来活动活动，每天可适当进行提肛运动。运动上尽量避免长时间骑行，自行车座椅的尖端对会阴部产生挤压，老年人骑行2 小时以上，对前列腺健康不利。老年朋友日常可以进行一些缓慢的有氧运动，比如散步、打太极等。

●坏习惯三：憋尿

除了久坐，长期憋尿对前列腺的危害也很大。憋尿会影响排尿的动力，对膀胱逼尿肌造成损伤；可能引起上尿路的梗阻，导致输尿管甚至肾脏的积水；还可能会引起泌尿系统和前列腺感染，导致膀胱结石。

编辑/朱秋悦