全网最听劝！“养成式”脱单来也
作者： 安安2021年12月6日，名叫@小艾同学的素人用户在小红书APP上发布了一条求助帖。帖子中，他上传了一张清晰的全身照，并“诚惶诚恐”地配上了改造求助文案。
命运的齿轮从这一刻开始启动……
全网监督改造，“恋爱脑”男孩要逆袭
2023年4月，湖北省荆门市东宝山公园。小艾同学打扮一新，牵着女友肖迪的手，一边爬山一边聊天。太阳暖洋洋的，连风里都带着爱意。
原来，谈恋爱是这种体验。
小艾1996年出生在钟祥市冷水镇一个普通的农家。他是家中独子，父母以做豆腐为生。2013年，他中专毕业，可求职路颇为坎坷，做过不少工作。现实的一次次“毒打”，并没有消磨他的意志。后来，他决定创业。可惜几次尝试都失败了。
2021年初，小艾回到老家县城，在一家汽车服务站找了份工作，月薪3000元。工资不高，但朝九晚五，日子过得安稳。唯一令他焦虑的是，渴望爱情的他，26岁了还没对象。
他追过女孩，对有好感的女孩很尊重，耐心又体贴。然而，女孩们不是笑话他是“舔狗”，就是拿他当备胎。他加入相亲大军，却屡战屡败。
小艾好好分析了一下自己，性格温和，干净端正，甚至有些“恋爱脑”地对女孩好，收入在小县城也不差，家里条件普通，但父母年轻，有养家的小生意。他想不通，相亲为何不顺利。
2021年12月6日，小艾刷小红书app时，看到很多相亲帖，其中一个帖子，深深刺激到了他：发帖人才19岁，就分手了好几次。而自己26岁了，还是单身！他鼓起勇气，在小红书上发帖子询问：“我找不着对象，问题究竟出在哪里？”
他附上了一张白衬衣搭配黑西装的正装照片。这张照片拍得不错，是他精心挑选的。然而，网友们的反应令他大跌眼镜。
这篇帖子很快被顶上热搜。热评第一说：“您看着太慈祥了，看着就想孝敬您。”热评第二更好笑：“兄弟，你头大肩窄个子矮，长相稍逊二姨奶。”损人的评论不少。
小艾没有沮丧，而是真心实意地问大家：“那我该怎么改变呢？”网友们一听，纷纷献计献策。
“现在看着有些油腻，可以减肥，健身。”小艾忍痛去办了健身卡，买了运动补剂和健身器材，还花重金买了私教课，自己动手做一日三餐。
21天，花费了14000元，小艾快速瘦了下来。他欢欢喜喜地开帖晒出减肥成果，网友们却说：“减完之后不像好人，眼神凶。”他对着镜子仔细研究起自己的眼睛后，摘掉了眼镜，跟着网上的视频练习眼神。他还买来美瞳不停试戴，学着贴双眼皮贴。网友们开始追着他的帖子看他热闹。
网友说他不会打扮，小艾忍痛卖掉了心爱的无人机，换钱去买衣服。他给衣服编上号，试穿拍照后发到网上，请网友们票选出适合他的。经过不断尝试，他确定了最适合自己的风格。网友说他皮肤不好，他就去美容院做护肤项目。
整个改造过程，历时一年多，小艾从油腻大叔变成时尚潮男，被网友称为“全网最听劝的男人”。
形象改造，吃了三百多天的苦，也花掉了三万多元，占他当年收入的七成。不过，看到照片上洋气的自己，那些花掉的钱，吃过的苦，都值得了。
改造期间，小艾利用业余时间考取了护工证。他将工作、生活和锻炼都安排规划好，有空余时间，就去兼职护理老人。
与此同时，他还听了网友的建议，将自己改造的过程记录在了小红书上，激励了很多人。
小艾的小红书账号从零起号，涨粉20多万。网友们建议他尝试做兼职博主。他听劝了，工资、自媒体收入和其他收益加起来，逐步上升，翻了三倍。
一切都在往好的方向发展，除了感情。
2022年12月的一天，小艾回复邮件时，无意间发现了一封特别的来信。写信人也是小红书的博主，一名独立女摄影师，名叫肖迪，荆门人。
邮件简单介绍了她摄影师的身份，她说：“我看到了你的视频，很感动，感觉你是一个为了目标为了梦想不惜一切代价的人。”
她说自己对摄影也是那样去追求的，所以很有共鸣。她提出想帮小艾拍一组写真，让对比更强烈，更能激励那些看了小艾的帖子想改变的人。
“其实，我有过与你相似的经历。我爱美，爱拍写真，可拍摄过程中被人说过胖，被怠慢过。我决心改变并立志成为摄影师，去记录遇见的美……”
字里行间，真诚而热烈。一字一句，温柔而优美。小艾将人生第一次外拍写真交给了肖迪。
女摄影师倒追，听劝人生活该有惊喜
小艾加了肖迪的微信，看了看她的朋友圈，发现她审美不错，但也透露着一股高冷气息。
关于拍摄风格和拍摄地点，小艾并没有概念。倒是肖迪很有主意，她策划了三个主题，并真诚建议：“你很善良很纯粹，很适合拍藏服风格的写真，像丁真那样的。藏服以红色单衣打底，外套温暖的白色外袍，很适合你。”最终，小艾敲定拍藏族系列。
拍摄地点在荆门市东宝区一个老小区附近。那里有溪水，有树林与草地，还有芦苇。小艾相信肖迪的专业，两人很快就定下了拍摄时间。
2023年1月25日，正月初四上午9点，小艾早早来到约定的化妆地点。小艾刚走进大门，就看见一个靓丽的女孩跟他打招呼：“Hello，小艾。”她竟一下就认出了自己，小艾有些紧张地冲她笑了笑。
肖迪熟练地到前台登记，招呼小艾和助理一起到房间做妆造。一进房间，肖迪就投入工作，边给小艾化妆边跟他沟通拍摄计划和细节。见小艾似乎更紧张了，肖迪跟他聊了些轻松的话题，像平时爱做些什么，喜欢什么类型的女生。
那会儿小艾在相亲，在网上发过相亲进展的帖子，一听这话，脸都红了，肖迪又把话题引向他熟悉的领域，来缓解他的尴尬。
肖迪安慰他，第一次拍照可能会很紧张，尤其是男生，拍照经验比较少，可能发挥不是很好。她还用手机给小艾拍了不同角度的照片，给他讲了很多拍照的细节，帮他找好看的角度。
这个女孩认真而专业，还细心，小艾真心佩服。
拍摄地是一片芦苇荡，这是肖迪提前两周踩点选好的。初次拍写真，一到镜头下前，小艾整个僵硬得不行。幸好他“听劝”。
“站到这里来吧，这里光线更合适。”“头再抬正一点儿，脸再朝右侧一点点……”“眼神再温柔一些……”肖迪不厌其烦地带着小艾选择拍摄角度，选择光线，调整动作姿势甚至眼神。小艾乖乖地听从指挥，摆弄着自己略显笨拙的手和脚。
那天超级冷，小艾穿来的白色外套被肖迪扛在肩上，他被风吹得跺脚搓手时，肖迪就赶紧停下工作，把大衣递给小艾，笑着说：“暖一暖吧。状态好，拍出来的效果才会更好。”他这才赶紧接过来。
拍完了，小艾请肖迪和她的小助理吃了顿便餐。在饭店，小艾带着妆，很不习惯，肖迪从包里掏出一瓶卸妆油，给他卸了妆。这个细节小艾也记住了。
吃完饭，小艾送肖迪和小助理回了家。
小艾要去相亲，就在正月初五。他原本有些忐忑，可看了肖迪给他拍的写真，给了他莫大的信心。第二天，他装扮一新，兴致勃勃地出了门。
聊天时，小艾和女孩对彼此都有好感，可晚上媒人传话，女孩父母不同意，觉得他收入低了。幸好，那两天，肖迪一直在跟他沟通修片的事，冲淡了一切不愉快。
拍完写真的第四天，肖迪将精修后的照片发给了小艾。小艾将费用转给肖迪。哪知，肖迪突然发来消息：“小艾，上次我问你喜欢什么样的女生，你只简单回答了下，那是全部的答案吗？”
小艾回她：“对的呀，我都说完了。”
她接着说：“我给你化妆时发现你特别爱笑，看着人心情特别好。你讲话很真诚，我们交流也很顺畅。”隔了几秒，她又说：“我对你挺有好感的。”微信这头，小艾怔住了。
小艾以为她在讲客套话，毕竟他们只在拍照那天见过。他礼貌回复道：“我也是啊，感觉你真的好厉害，做事也很注重细节。”
过了好一会儿，肖迪问：“然后，就没有了吗？”她又说：“之前拍照接触的时间很短，一直是我在问，你回答，不知道你是否想了解我。”
小艾说：“我不太会说话，我很内向。”不料，肖迪说：“真诚就足以。内心如实所想，听的人会感受到的。除了真诚，你还有很多优点。”
小艾大脑宕机了，他才明白过来肖迪的意思。人生第一次有女孩主动向自己表白，他受宠若惊。
小艾认真回复肖迪：“还有！你有思想，情商高，专业又耐心，是个很棒的女孩。如果你愿意的话，我们试着交往吧。”
小艾给肖迪打了个电话。在电话里，小艾约肖迪过两天一起吃晚饭，她答应了。
见面那天，小艾特意打扮了一番。看得出来，她也是。两个人边吃边聊，聊了各自的经历，一些好玩的事，聊到最后还意犹未尽。小艾送肖迪回家后，他们又打了几分钟电话。
后面，他们在微信上的聊天就多起来了。
第二次约会，小艾提出去东宝山公园爬山。没想到，肖迪跟他想到一块儿去了。爬山时，肖迪问小艾：“什么是最好的爱？”“你设想的未来是什么模样？”“如果恋爱，两个人要一起去做些什么呢？”
这些，也正是小艾想了解的。曾经，他问过跟他相亲的女孩，可女孩们却在吐槽他不会聊天。他还为此自卑过。遇上肖迪，他才知道，不是他不会聊天，是他没遇到与自己同频的人。
还有一次，小艾说：“我不喜欢网上聊天。”肖迪问他为什么。小艾也说不上来，肖迪却告诉他：“你是不喜欢那种发了消息得不到回应的感觉吧。”
小艾觉得，肖迪好敏锐，她总能戳中自己想表达的点。而且，他发出的邀约和信息，她也总是积极回应。两人聊得越多，越有种相见恨晚的感觉。
左手爱情右手事业，真诚永不变
2023年6月的一天，小艾带肖迪去了他经常跑步的一座山。晚上，山上的灯会被点亮。在能眺望整个城市的最高点，向心爱的女孩表白，多么浪漫啊。
那天，肖迪为了约会，特意穿了一条裙子。山顶风大，小艾表白的话还没来得及说出口，肖迪就喊冷。小艾让她赶紧上车，打开暖风取暖。他从后备厢拿出事先准备的花，在车上跟她告白了。肖迪接过花，笑得十分开心。
小艾与肖迪的感情迅速升温，每周至少见三次。
恋爱后，他们很少去外面吃饭，而是经常一起去爬山，去公园散步。有一次，肖迪带小艾去她拍过照的地方，那是一片盛开的花海。小艾从来不知道，这座城市还有这样美的地方。遇到美景，小艾常用手机给肖迪拍照，拍视频。
小艾常常会想到肖迪，她说想减肥但又会嘴馋，小艾就买低卡零食给她。看到她鞋子不多，就想给她买好看的鞋子。有什么好东西，他就想和她分享。
工作上，他们也彼此互助，共同成长。
小艾半路出家，自学拍视频剪辑视频，视频的构图，拍摄的光线，人物的表情，他把握不好。每次拍视频之前，他都会发给肖迪请教，讨论。肖迪会从专业摄影角度出发，给他提意见。小艾结合肖迪的意见来调整自己的内容。
肖迪有本职工作，业余时间接约拍，非常忙，但她依然耐心地帮小艾。小艾听女友的，也听网友的。网友说他普通话有口音，他刻苦练习普通话。网友建议他推荐适合男生用的护肤品，他会认真甄别并挑选，仔细试用再拍视频推荐……
小艾进步飞速。自己进步了，就能减少打扰女友的频率，能让她安心工作，好好休息，还能增收。
他们日常交流，大部分时候三观一致，偶尔也会意见相反闹小矛盾。不过，他们也不会吵，而是互相阐述各自的逻辑，看看是哪出了问题。
刚开始小艾会争，举例竭力证明自己讲对了。有一次，肖迪和小艾说，如果再遇到这样的情况，她希望小艾能把对错暂时放到一边，先安抚她，如果小艾说得有道理，她一定会明白过来。但是，当小艾非要证明自己时，她也会忍不住对着干，哪怕知道自己错了，也会不服气。小艾懂该怎么做了。
那以后，这对小情侣就再也没有因为这样的事产生分歧了。有时候，肖迪错了，事后发现了，她会跟小艾说她说错了，会不好意思地和小艾道歉。
小艾很庆幸能遇到这样的伴侣，在他不知所措时，会告诉他如何去解决，而不是任由问题扩大、矛盾激化。他慢慢领悟到如何和女友相处了。
这些领悟，让他获得一些处理问题的方法，这些方法也有助于他的事业。
2023年7月，小艾发布了一则穿搭照片，请粉丝朋友们帮他挑选：“这周末要见家长，穿哪套好呢？有些许紧张又很是期待。”网友们惊呆了：“当年你还在求改造，怎么就快进到见家长了？”
粉丝从他的账号上发现了蛛丝马迹，找到了肖迪的账号。肖迪很惊讶，大家留言：“他账号只关注了你一个！”肖迪这才发现，他真的只关注了自己。
这份独特的关注，太甜了。
不久，肖迪和小艾在各自的账号上发布了一组阳光少年写真。肖迪还写了拍摄日记，记录了她和小艾一次次尝试不同的妆造，最终寻找到最适合的造型和风格的经历。这些点滴，给了很多普通男孩女孩鼓舞。这组照片，也给两个人的账号都增了不少粉。
第三次给男友拍写真时，肖迪带小艾回家见父母了。肖迪是独生女，父母和她都在本市工作。之前，父母了解到女儿恋爱的对象是个“网红”，收入不稳定，还是个农村小子，不看好。可女儿坚持，他们也没为难小艾，只是提醒小艾，记得把社保买上。肖迪和小艾相视一笑：“父母就怕孩子没保障。”很快，小艾带肖迪回家见父母，父母也特别喜欢她。
2023年国庆节，小艾和肖迪幸福地领证了。
（应主人公要求，肖迪为化名。）
编辑/张亚萍