冠军之家炼成记：一条绳跳出三个国家队员
作者： 阿鑫2021年世界跳绳锦标赛上，蔺晓琳以30秒160个的单摇跳成绩，成为世界冠军。3年后，8岁的女儿于璨伊被选入国家队，代表中国出征2024年亚洲跳绳锦标赛。丈夫于大伟欣慰不已，他真的没有想到，那个从来不爱运动的妻子有一天会成为世界冠军，而他们爱的结晶才8岁就为国征战。
落魄拳击手爱上女教师
2012年，蔺晓琳28岁生日，她吹灭蜡烛，盯着问于大伟：“你什么时候娶我？”于大伟信心满满，向女友承诺：“拿到冠军就娶你！”两人深情相拥。
于大伟1983年出生于河北省承德市农村，他曾是一名职业拳击手，梦想靠拳击改变命运。然而，也许是机缘未到，他没拿过一次冠军，这成了他永远的遗憾。2009年，于大伟辗转到长春一家健身房当教练。
2010年夏日的一个周末，于大伟参加本地运动圈子的聚会，他留意到餐桌角落坐着一个陌生女孩，扎着马尾长辫，一身偏黑色正装西服，在周围清一色运动服的映衬下显得极不协调，文静内敛的样子也和身边闹哄哄的氛围格格不入。这吸引了于大伟的注意，他向朋友探听情况，得知对方叫蔺晓琳，在一家课外培训机构当老师，只比他小一岁。
于大伟心生好感，主动问蔺晓琳：“你教啥的？”蔺晓琳说：“语文。”于大伟打趣着说：“语文老师厉害，我从小语文不及格。”一句话把蔺晓琳逗笑了，话匣子就此打开……得知对方长期不运动，身体柔弱体质差，于大伟建议她跳绳：“可以锻炼身体，不会来问我。”
那以后，于大伟有事没事就在QQ上主动关心蔺晓琳：“运动了没？”还在周末请蔺晓琳来健身房锻炼，结束后俩人一起吃饭。慢慢地，于大伟真诚坦率的性格也收获了蔺晓琳的好感。
温馨的出租屋里，蔺晓琳坐在沙发上追综艺，于大伟系着围裙在厨房忙活，知道蔺晓琳不爱吃肉，于大伟专门卤了牛腱子，盯着她吃进嘴里才肯罢休。面对率性大男孩的直球告白，蔺晓琳害羞地点了点头，同意做他的女友。
两人恋爱没多久，于大伟的事业也迎来转折。一次，他上网偶然看到全国跳绳公开赛成绩单，兴奋地从沙发上跳起来。“晓琳，我要去参加跳绳比赛！”
跳绳是拳击的专项训练之一，于大伟是拳击手出身，跳绳功底很扎实。蔺晓琳深情凝视着男友：“只要你不打拳击，不把自己搞得头破血流，无论你想做什么，我都支持你！”
2011年8月，于大伟第一次参加重庆双流举办的全国跳绳公开赛，由于经验不足，用的不是专业跳绳影响了速度，导致首日比赛失利。
回家后，于大伟刚进门就看到茶几上放着一根价格不菲的比赛专业跳绳，是蔺晓琳特意为他准备的惊喜。想到自己一事无成，女友却无条件支持自己的梦想，于大伟眼眶湿润了。
此后，蔺晓琳一有空就去公园帮于大伟计时、摇绳，还包揽了所有家务，变着花样给男友准备营养丰盛的运动餐，让他专心训练。
2012年5月，在青岛举办的全国跳绳精英赛上，于大伟首次拿下连续三摇跳项目的全国冠军奖牌。当年7月，连云港举办的全国跳绳公开赛上，于大伟又一口气捧回5枚冠军奖牌……
蔺晓琳把男友的一枚枚“荣誉”珍藏在盒子里，她不在乎于大伟出身农村，是个落魄的退役运动员，她相信于大伟能在自己喜欢的跳绳事业上有所成就。2013年8月，两人结婚了。
运动小白练成世界冠军
婚礼刚过一个月，意外却发生了。蔺晓琳上班路上遭遇车祸，盆骨、腿骨、脊椎都遭受不同程度的损伤，至少要卧床休养半年。于大伟心痛不已，每天守着病床照顾妻子，还拒绝了国家体育总局请他去新疆支教的邀请。
“我躺着，你什么也做不了，不如去新疆传播跳绳，这多有意义啊！”“想我了，每天通电话呗。”架不住妻子苦劝，于大伟还是去了新疆。
一个月后，于大伟刚回来就直奔医院，把在新疆买的玉石、吊坠、耳环、羊绒围巾、羊绒眉笔、葡萄干等礼物一股脑倒在病床上。这些礼物加起来不过几百块钱，于大伟只是想让妻子知道，无论身在何处，他都一直念着她。
卧床半年，蔺晓琳总算能下地走路，每每想到车祸导致身体受伤、工作也没了，她就意志消沉。于大伟对妻子说：“人可以什么都没有，但必须有一个好身体，一起练跳绳吧。”受丈夫鼓舞，从来不运动的蔺晓琳拿起了跳绳。
2015年9月28日，女儿于璨伊出生，蔺晓琳的体重也飙到了150斤。为了减肥，她每天除了完成5000个单摇跳的固定任务量，还要加练30秒单摇跳无氧塑形。起初，蔺晓琳30秒单摇跳能做70个，于大伟针对性地帮她修正摇手动作，还分别训练了摇手、脚跳速度。
4个月后，蔺晓琳体重从150斤减到96斤，30秒单摇跳也突破150个，接近冠军水平，是个跳绳好苗子，于大伟萌生带妻子参赛的念头。
2017年，距离全国跳绳联赛总决赛仅剩3个月，于大伟深知，妻子30秒单摇跳必须突破160个才有机会冲击冠军。训练场上，蔺晓琳力竭倒地，一旁的于大伟急得像热锅上的蚂蚁。“说了多少次，前两个10秒不要冲那么快，第三个10秒都没力气了，就是不听！”于大伟平时对妻子百般疼爱，可一训练，从不嘴下留情。
“我又不是你，也不是天才能一下跳过160个！”蔺晓琳气得把跳绳撇到一边生闷气。看到妻子发火，于大伟笑了笑，默默坐下来，给妻子按摩酸痛的手臂和小腿，妻子这才慢慢消了气。于大伟安慰妻子：“坚定目标，就肯定能做到，至于是不是冠军，一点都不重要。”
2017年7月10日，广州市花都体育馆内人声鼎沸，这是全国跳绳联赛总决赛现场，蔺晓琳低头弓腰，握紧跳绳，蓄势待发。发令枪一响，蔺晓琳紧绷两臂肌肉快速抖动手柄，绳子加快转动，传来一阵如马达发动一般的迅猛呼啸，步频越来越快，声音越来越大……蔺晓琳以30秒160个的成绩拿下人生第一个全国冠军。她兴奋地冲下台，与丈夫紧紧拥抱在一起。
此后，于大伟带着妻子奔赴全国各地参加跳绳比赛。两人报名的是30岁以上组别，这个年龄段参赛者多为业余选手，相比之下，长期保持专业训练的于大伟和蔺晓琳更容易夺冠。
一家三口“跳”进国家队
每次比赛结束，于大伟都会陪妻子在当地旅游。几年间，他们去过江南乌镇水乡，爬过安徽九华山，尝尽兰州各色拉面小吃，还在上海迪士尼体验了一把童趣……这是于大伟和妻子的浪漫，弥补当年因车祸没度蜜月的遗憾。
在跳绳圈闯出名气后，于大伟和妻子开了一家跳绳俱乐部，平时忙着训练和教学，便把女儿于璨伊放在场边自由玩耍，于大伟尝试把跳跃、摇手等动作融入女儿的日常游戏，等到于璨伊3岁，已经能拿着跳绳自由自在地跳了。
虽然于大伟是国家导师级跳绳教练员，但他也没训练过3岁幼童，他和妻子查阅国外书籍、文献，咨询医学界和教育界的专家，制定了一个适合3岁幼童的跳绳训练计划。
每天从幼儿园回家，于璨伊的第一件事就是换衣服、拿出绳子来跳，每天训练1小时，练3天休息1天。
起初，于璨伊觉得训练很好玩，可日子久了也会腻，她有时也忍不住偷懒、耍脾气，每到这时，于大伟一改慈父面貌，不顾场合地把女儿训哭：“喜欢一件事，要么不做，要做就做好！”
于大伟觉得，仁慈的教练培养不出高水平的运动员。在他的鞭策下，于璨伊也慢慢学会自律，放学一回家就会自觉完成当天的训练任务。
4岁时，于大伟带着女儿参加全国少儿跳绳俱乐部杯比赛，一口气拿下30秒单摇跳、200个定数计时单摇跳、1分钟交互绳单摇跳等7个项目的冠军。于璨伊一战成名，霸榜网络热搜，“跳绳小神童”的名号就此传播开来。
平时，于璨伊在俱乐部里和妈妈一起练习跳绳，在训练或比赛时，妈妈会以教练和队友的身份对她悉心指导；在训练或比赛结束后，于璨伊又会回归原先调皮可爱的小姑娘样子，冲进妈妈怀里要零食吃、要玩具玩。
在培训女儿跳绳这件事上，于大伟和蔺晓琳产生了一些分歧。比赛前，于大伟总会停掉于璨伊的识字课程，专心备赛。而蔺晓琳认为孩子尚处于认字阶段，学习不能停，孩子的童年不能只有训练，必须全面发展，夫妻俩没少为这事发生争执。
2021年世界跳绳锦标赛上，蔺晓琳以30秒160个的成绩拿下30秒单摇跳项目的世界冠军，和于大伟搭档的2×30秒双摇接力项目，也获得了世界冠军。当人们还在为这对世界冠军夫妻的传奇经历津津乐道时，6岁女儿于璨伊也杀入了国际跳绳大赛。
2022年，于大伟、蔺晓琳、于璨伊一家三口同时入选中国国家队，年仅6岁的于璨伊成为国家队历史上年龄最小的运动员，代表中国征战世界赛场。
2024年7月，亚洲跳绳锦标赛将在日本川崎举办，8岁的于璨伊第3次入选国家队。相比2年前，于璨伊的跳绳技艺、心理素质、应变能力、大赛经验等各方面都有了质的飞跃。
此时，于大伟已经转战幕后当起了教练，他相信女儿能在2×30秒双人接力、4×30秒单摇接力两个项目上冲击本次亚锦赛冠军。蔺晓琳则处于“半退役”状态，眼下她还有更重要的事情做，那就是照顾好家人的饮食起居，陪伴女儿长大。
于大伟说：“跳绳改变了我们一家人的人生轨迹，现在一家人都在围着跳绳转。”幸福家庭是一家人循着一个目标，心往一处想、劲往一处使。就像于大伟一家三口，靠着一根跳绳，出了三个国家队员。
编辑/艾容