给手机洗个“无菌”澡

受疫情影响，越来越多的人开始重视个人手卫生，每天勤洗手。但作为现代人手中、心中、脑中离不开的工作、生活、交流“神器”——手机，它的卫生状况有没有受到你的重视呢？

人们常说手是人体最脏的部位，但你可能不知道，手机脏的程度远在你的双手之上。某医院的调查显示，108位医务人员手机表面每平方厘米有细菌12万个，其中还包括39株致病性金黄色葡萄球菌。一天的工作生活下来，手机难免受到各种各样的污染，因此手机消毒刻不容缓！

当然，手机的消毒必须与手卫生“配套”才有效。一项在麻醉医生中开展的研究发现，消毒后的手在使用手机通话一分钟后，10%的手受到了病原体的污染。在牙科工作者中做过相反的实验，先将手机彻底消毒，然后接通简短电话，发现有50%的手机被污染。其中53%为革兰阳性菌，2%为革兰阴性菌，3%为真菌。

手消毒液、普通湿巾和75%乙醇均可用来擦拭手机。

手消毒液是以葡萄糖酸洗必泰和乙醇为主要有效成分的消毒液，葡萄糖酸洗必泰含量为0.9%～1.1%，乙醇含量为54.9%～66.9%，可杀灭肠道致病菌、化脓性球菌和致病性酵母菌。

普通湿纸巾由含有纯水和植物提取物的无纺布制作而成，同时也可以选择消毒湿巾。

75%的酒精应用广泛，也容易获得，对新型冠状病毒具有灭活作用，推荐使用。

如果上述这些消毒物品家里都没有，也可以用风油精代替。

尽管有些人每天都擦拭手机，但却没有给手机消过毒，或者只是心血来潮消毒一次，没有养成习惯，手机表面就会慢慢积累很多病菌。一次消毒并不能彻底解决问题，偶尔消毒一次意义也不大。

在准备擦拭手机前应先洗手，以“无菌操作”的要求擦拭手机。拆下手机壳后应一条一条擦拭，最后擦拭四角及边框，切忌胡乱涂抹。擦拭完后应再次洗手。

手机消毒后还要及时擦干。不要让消毒液或者酒精渗入手机内部的零件里，以免影响手机性能。

有些小伙伴担心消毒液或者酒精渗入到手机内部，所以会将消毒后的手机放在太阳底下晾晒，这种做法是很危险的。手机运作时本身就会产生一定的热量，而暴晒会导致手机热量过多，有损手机的寿命。

有人习惯用一次性塑料袋包裹手机，以防手机被污染，这种方法简单且有效。但即便这样，手机依然要定期消毒。