学生篮球裁判能力的有效培养方法

摘 要：篮球运动是学校开展比较普遍的体育运动项目之一，在爱好篮球的学生中间培养学生裁判员，对学校篮球运动的开展和和学生篮球水平的提高有着十分重要的意义。

关键词：篮球运动； 篮球裁判能力； 篮球规则； 裁判法

中图分类号：G841文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2011）8-157-001

篮球运动是学校开展比较普遍的体育运动项目之一，在有限的空间双方多名队员快速地奔跑和对抗，发生身体接触是不可避免的。但是，对于哪些是合法的动作，哪些是不合法的动作，学生由于对篮球规则的理解不够透彻，往往各执一词，难免会引起一些争端。因此，在爱好篮球的学生中间培养一批学生裁判员，对学校篮球运动的开展和和学生篮球水平的提高，有着十分重要的意义。

一、激发兴趣，提高认识

一提到篮球比赛，学生可能是兴致勃勃，而对篮球裁判工作大多是毫无兴趣，感觉索然无味。篮球裁判工作对于学生来可能是一个“神秘王国”，其中也蕴含无穷的乐趣，只是学生没有接触，无法体会其中的奥妙和乐趣。俗话说：“兴趣是最好的老师。”激发学生对篮球裁判的兴趣是培养其裁判能力的前提。因此，我们教师在进行篮球教学时，要通过多种途径激发学生对篮球裁判的兴趣。

二、认真学习和理解篮球规则和裁判法

篮球规则是篮球比赛的法规，它不仅规定了篮球裁判员的职责、权利，而且阐述了如何进行比赛和比赛中运动员与教练员应遵循的要求。规则是裁判员判罚的唯一依据，裁判员作为规则的执行者和维护者，根据规则的规定和精神，衡量和判断运动员教练员在比赛中的动作、行为的正确与否。如果临场裁判对规则理解不够透彻，在执法过程中可能会犹豫不决，无所适从，出现漏判错判，导致比赛中断或引起纠纷，而影响比赛的流畅性和精彩度。

因此，培养学生的篮球裁判能力，首先必须要加强学生对篮球规则理论知识的学习。精通、理解规则和裁判法，就是要全面透彻地理解，熟悉规则条文的含义，掌握规则的基本精神，在比赛中准确地进行判罚。教师可以通过规则讲解、案例分析等方式，加深学生对规则及其精神的理解；通过比赛录像观摩、场外见习等方法，学习优秀裁判员的执法技巧，积累一些裁判法方面的经验，未雨绸缪，对典型的判罚要求学生多思考：“为什么他这样判罚，遇到这种情况我会怎么判罚”，举一反三，这样学生在临场执法时遇到各种违例或犯规才能心中有数，判罚自如。

三、加强裁判基本功训练

随着篮球运动的发展，那种认为“只要懂规则和裁判法，拿起哨子就可执法”的认识，显然已不适应现代篮球比赛的需要，篮球裁判的基本功是裁判员的必备条件和基础。对于学生裁判员来说，只有熟练地掌握裁判员的基本功，才能胜任激烈的篮球比赛。

1.手势：篮球比赛离不开手势，手势能直观、简练、鲜明地表达比赛中所发生的一切问题，它是篮球比赛中的通用语言，是裁判员指挥比赛的重要工具，是裁判员与记录台、教练、观众之间联系的信号和纽带。裁判员手势是规则规定的，而不是自己主观脸造的，因此对于学生裁判来说，手势必须做到规范、正确、清楚、果断，教师针对学生在练习或临场过程中出现的不规范动作，要及时指出并纠正，以利于学生形成规范、大方的动作定型。同时也要根据自己的身材和体态确定手势高低和动作幅度，此外，还应注意手势的节奏，切忌华而不实、故弄玄虚。

2.哨音的基本功：篮球比赛中，哨音是临场裁判的“命令”信号，裁判员鸣哨应果断、干脆、及时，哨音往往代表裁判判定的信心、决心，犹豫不决或声音轻柔会影响运动员的判断或对裁判水平的怀疑，因此，对于初学者来说，首先是敢于鸣哨，哨音应响亮而短促，不要害怕误判，否则永远不会提高。要多实践、多思考，逐步去领悟用不同的哨音（音量和音长）去区分不同性质的动作（违例或犯规），在任何情况下，哨音都应清脆、只吹一次。

3.移动：激烈的比赛要求裁判员必须对出现的违例或犯规动作做出及时、准确的判罚，它不仅取决于裁判员的体力，更重要是要掌握良好的移动技术和路线、角度，可以说，没有移动就没有正确的观察，没有观察就没有正确的判断，因此，移动跑位训练在教学中不容忽视，要让学生掌握侧身跑、滑步、转身等各种移动技巧，及时抢占最佳的观察位置和角度，并且要求在移动过程中始终用目光注视自己负责的区域，初学者要谨记：“积极移动，去你应该去的地方，看你想看的东西”。

四、注重心理素质训练

合格的裁判员不仅要有过硬的基本功，还必须具备良好的心理素质。现在的篮球比赛，攻防转换快，身体接触多、对抗性强，对于临场经验较少的学生裁判员来说，难免会在执法过程出现这样或那样的误判或漏判，可能会引起运动员、教练不满或观众的起哄，因此，我们平时要注重学生心理素质训练，教育学生在临场时要学会控制自己的情绪，保持清醒的头脑，切不可因为一次误判而过度紧张、丧失信心，更不能因为运动员的不满而产生报复性心理，影响自己的判罚。否则更会令自己失误频频、比赛场面失控。我们要在执法时坚持公平、公正的原则，因为即使是高水平的裁判也会有误判或漏判。这时能做的只有放松心态，相信自己一定能胜任，然后积极跑动，力争下次减少或避免错误的发生，只有经经受住了一次次的挫折和困难的考验，学生的裁判水平才会迅速提高，才能在激烈的比赛中判罚自如。

俗话说，冰冻三尺，非一日之寒，一名优秀的裁判员的成长之路是艰苦的、漫长的，我们要教育学生，要树立坚定的信念，知难而进，坚持不懈，不能因为一次准确的判罚而沾沾自喜，更不要因为一次小小的挫折而中途放弃，只有在平时勤学习、多实践，勤总结、多请教，才能成为一名优秀的裁判员，才能适应现代篮球运动发展的需要。

参考文献：

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