体育教学开展拓展训练的可行性研究

摘　要：本文采用文献资料法、调查法和数理统计法对学校体育教学开展拓展训练的可行性进行研究，旨在推广拓展训练，以达到锻炼学生的胆识，塑造学生的个人人格，培养学生的团队精神的目的。

关键词：学校体育教育学；拓展训练；可行性

中图分类号：G633.96

文献标识码：A

文章编号：1006-3315(2010)10-137-001

一、问题的提出

随着新纲要的颁布和素质教育的不断推进，学校体育改革大潮涌动，拓展训练作为一项对促进素质教育和新大纲“健康第一”理念贯彻有积极意义的运动形式，理应步入学校体育课堂。随着社会的不断发展，强健的体魄、顽强的意志品质以及团队协作精神，都是当代人必备的基本素质，而这些恰恰是学生最紧缺的，是学生迫切需要补充的，有必要将拓展训练引入体育教学中来。

二、研究方法

1.文献资料法

针对论文的研究需要，本人在河北省图书馆、河北师范大学图书馆、河北师大体育学院资料室及互联网上查阅了50多篇有关的学术论文等研究成果，广泛阅读了相关资料，了解了国内关于拓展训练开展现状与研究状况，为本文的研究奠定了基础。

2.调查法

2010年3月1日至3月15日，在保定市第一中学、蠡县第一中学、涿州第一中学发放问卷600份，回收588份，回收率达97.85％；有效问卷585分，有效率97.63％，其中男生300人，女生285人。

3.数理统计法

现代科学研究中，数学方法渗透到了各个领域，定量研究和定性研究相互结合、相互补充，提高了研究结果的准确性和可靠性。本文将问卷进行office处理，分别用word2003、excel2003进行数据的分析和处理。

三、结论

1.学校体育教育中推广拓展训练符合《体育与健康标准》

《体育与健康标准》突出“健康第一”指导思想，体育课程是以身体练习为主要手段，以增进健康为主要目标，是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化教育、生活与体育技能教育与身体活动有机结合的教育过程，并将课程目标体系拓展为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五大领域。拓展训练不仅可以全面发展学生的身体，增强学生体质，而且还可以向学生有效进行思想品德教育，开发学生智力。更重要的是提高学生心理素质，陶冶情操，发展学生的个性，提高学生适应社会的能力。它的引入将纠正以往只重视身体素质、体育技能和思想品德教育而忽略心理健康教育和社会适应教育的缺憾，很好地弥补旧的体育课程体系在改善学生心理素质与提高学生社会适应能力方面的不足。

2.拓展训练所用器械容易配置

拓展训练种类繁多，训练形式多样，有的需要繁琐的器械，有的完全可以不用器械，也可以将体育资源的器材进行相应的转化，如可以用双杠、单杠作为障碍开展，也可以利用学校的球类、跳箱、棍、棒等开展活动。更多的是可以让学生一起来动手制作拓展器械，如拓展项目中的穿越电网等。拓展训练的这个优点适应了我国各地经济、环境差异大的现状。

四、建议

1.建立完整的拓展训练课程体系

建立完整的拓展训练课程体系是开展拓展训练课程的前提。各学校可以借鉴社会拓展训练课程体系，根据学校自身条件和学生自身情况建立拓展训练课程体系。课程内容选取要充分考虑到学生兴趣以及社会发展的要求，使拓展训练课程生活化、社会化。

2.建立拓展训练师资队伍培养体系

拓展训练课程师资培养体系的建立，是拓展训练课程成功开展的关键。学校资源与社会力量相结合进行师资的培养，一方面发挥学校的教育作用，为社会拓展训练提供师资保障；另外，也为体育院校的课程设置以及体育专业学生的就业指出了另一个方向。

3.强调安全意识，搞好安全措施

拓展训练要把安全保障作为首要工作，提高安全意识，时刻保持警觉。所有设施要合理、科学、可靠，投人使用前均要经过精心的设计与实验。保护装备均使用一流的专业器材。训练期间要由经验丰富的专业教员严格地依照安全程序指导监控活动的全过程。训练工作要提前周密安排，按要求操作，及时消除安全隐患，杜绝不安全行为，控制不安全因素，消除学生的思想顾虑，使项目顺利开展。

4.学校体育教育引入拓展训练要循序渐进、因地制宜

学校开展拓展训练课程，初期要开展一些简单易行，危险性低的校内项目，随着教学经验的积累，逐步引入校外拓展和野外定向、野外生存项目，以降低训练的危险性。此外，训练内容的设置要因地制宜，根据现有条件设置项目和情境，逐步开发校内外环境资源，使拓展训练能更快更好地融入学校体育课程体系，发挥其功能。

参考文献：

[1]张亚琪，关于将拓展训练引入大学体育课的思考[J].辽宁体育科技，2003,(4)：73-75

[2]李永拓展运动在中国现状[EB].百度

[3]张祥彪.上海市拓展训练开展现状及高校体育引入拓展训练课程的研究[EB]中国知网

[4]邓维拓展运动在学校开展初探[D]四川成都：新西部(下半月)2007，(08)：60-65

[5]孙　辉.陈海波谈拓展运动在学校体育中的开展[J].中国学校体育,2003,(6)：48

[6]黄海拓展训练——高校体育课教学发展新方向卟体育科技，2004,25(1)：7-9