浅析大众传媒对高校开设瑜伽课的影响

摘要：瑜伽是一种早已被公认的最安全、最有成效的运动方式之一，也是目前最时尚的运动方式之一。通过大众传媒对瑜伽的宣传，促进大学生对瑜伽进一步的了解，并推动瑜伽运动在高校中的发展，对丰富高校体育课的内容、提高大学生进行体育锻炼的兴趣起到重要作用。

关键词：大众传媒；高校；瑜伽课

中图分类号：G831.3 文献标识码：A 文章编号：1006－3315（2008）06－139－01

瑜伽是起源于印度的东方最古老的强身术之一，它是将身体置于一种平稳、安静、舒适的姿势，配合深长的呼吸和必要的意念活动，使身、心、意达到完美和谐的一种有效的健身方法。练习瑜伽对心理健康的调节具有促进作用，通过瑜伽运动特殊的呼吸、伸展和调心方法来调节他们的情绪，可有效解除学生因学习生活节奏快而带来的精神紧张和心理压力，使练习者心胸豁达。同时能明显改善女大学生形体特征，提高身体柔韧性。因此，瑜伽进入高校体育课堂具有重要意义。

大众传媒是现代社会生活中人们接触最多、传播信息范围最广、最为普遍的信息来源。作为大学生这个特殊的知识群体，大众传媒早已与他们的学习和生活密切相关，从某种意义上说，网络、电视、报纸、广播对大学生个性发展的影响已经远远超过了学校教育或家庭教育。

我们要充分利用大众传媒的作用，使越来越多的大学生对瑜伽运动有所了解和喜爱，并推动瑜伽运动在高校中广泛开展，丰富校园体育文化，增强大学生的体育兴趣。

一、大学生参与瑜伽运动的现状

瑜伽是集身、心、智为一体的生命保养科学，近几年来，深受人们的喜爱与欢迎。大学生参加瑜伽课的主要目的是出于对自身外在形体的需要，想通过瑜伽学习达到理想的身材，来体现现代年轻人的完美外表和风度气质。还想通过学习瑜伽调节紧张的学习生活，放松身心。她们认为瑜伽是当今社会上最热门的健身方式，想通过学习真正了解瑜伽，在这些学生中，90％的学生认为去健身俱乐部学习瑜伽消费太高，自身经济条件承受不起，所以在学校开设瑜伽课能够受到广大学生的欢迎。

二、大众传媒对大学生瑜伽运动的宣传

大学生了解瑜伽是通过报纸、电视、杂志、书刊、光盘等这些媒介来传播的，现在瑜伽已被越来越多的人接受和喜爱，各大期刊、报纸也充分发挥其优势，不同深度地增设了瑜伽专栏，像《瑜伽》、《健与美》等杂志中都对瑜伽做大量的宣传，这些有助于初学者对瑜伽的了解和练习，大学生通过学习一些简单的动作，还可以在宿舍进行练习。

四、大众传媒对大学生参与瑜伽运动的影响

1.丰富大学生瑜伽的知识

通过分析，可以看出大众传媒对瑜伽传播效果以及大众传媒巨大作用。大学生通过视听大众传媒传播的瑜伽信息，进而对瑜伽有一定的了解，然后根据社会的发展，健康意识的考虑以及其它各方面的综合思考，最后喜欢并参与瑜伽运动。当然，建立在他们对瑜伽有一定了解的基础上，否则，他们不会无目的地参与瑜伽运动。

2. 改变了大学生参与瑜伽的态度

以上调查的情况既说明了大众传媒传播瑜伽信息影响了大学生，让一部分人由不喜欢瑜伽运动到更喜欢瑜伽运动，同时又说明了大众传媒在传播瑜伽信息过程中还存在着不足，毕竟瑜伽运动作为现代一项新兴时尚的运动，应该受到大众传媒广泛地传播，从而使越来越多的大学生更喜欢这项运动。

3.大众传媒瑜伽信息满足了大学生的需求

上表可见，目前所传播的瑜伽信息还是相对较少的，不能完全满足大部分人的需要，这就要求大众传媒在以后的体育信息传播中，首先要增添瑜伽信息内容，以满足大多数人的需要。

四、结论

大众传媒的传播作用对大学生参加瑜伽运动产生了很大的影响。主要表现在以下几个方面：(1)大学生了解瑜伽信息的主要途径是通过大众传媒。(2)通过视听大众传媒传播的瑜伽信息，有53.05%的大学生认为能帮助他们学习或了解到更多的瑜伽知识，同时改变了大学生参与瑜伽的态度，有70%以上的大学生认为能使自己比较能喜欢瑜伽运动，但从大众传媒能否满足他们对瑜伽知识的需求的调查，有67. 14%的人认为不能完全满足他们对瑜伽知识的需求，说明大众传媒还需增添更多的瑜伽内容，满足更多大学生的需要。