大班课中高校心理健康课程体验式教学探索

［摘           要］  高校心理健康课程是大学生在校期间掌握心理健康知识、提高心理韧性与素养、增强积极心理品质的主要渠道。事实上，由于师生配比失衡、教学场地限制、传统教学观念的束缚等主客观原因，大班教学模式目前普遍存在于高校心理健康课程中，影响大学生心理健康课程实效，造成心理健康教育实践中的错位。基于高校大班教学模式中存在的问题，从体验式教学出发，分析探讨体验式教学在高校心理健康课程中应用的实现路径，以发挥心理健康教育在立德树人中的重要作用。

［关    键   词］  心理健康教育；大班教学；互动体验

［中图分类号］  G712                    ［文献标志码］  A                  ［文章编号］  2096-0603（2024）05-0081-04

2023年，教育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，指出全面加强和改进新时代学生心理健康工作，切实把心理健康工作摆在更加突出的位置，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，培养担当民族复兴大任的时代新人。大学生心理健康课程作为国家规定的高校通识教育课程之一，是高校素质教育重要的组成部分，无论在心理育人还是价值引领中都发挥着不可替代的作用。近年来，高校学生心理健康课程建设迅速发展并取得了显著成效，然而，调查显示，大学生对心理健康课程的趣味性、针对性、实用性和专业性评价较低，对心理健康课程高评价的人数比例仅有50%左右[1]，这反映出高校心理健康课程实践中依然存在一些现实性问题。本文基于大班教学背景，剖析大学生心理健康课程的现实困境，尝试探索课程改革与建设的可行路径。

一、高校心理健康课程的现实困境

按照2011年教育部颁布的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，高校必须开设一门心理健康公共必修课且覆盖全体学生。然而，从目前调研情况来看，多数高校配备的专职心理健康教育教师数量相对有限，如实落实全校学生的心理健康课程，在很大程度上依赖具备心理学背景的辅导员或行政人员。因此，短期内合并不同专业和班级，以大班形式展开心理健康课程成为解决当下矛盾的“应急预案”。但是，心理课作为集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程，极为重视个体的心理体验和安全信任的情境氛围，因此对上课人数有一定的要求。实践表明，在专业的大型心理团体辅导活动中，40～60人左右的团体比较容易操作，人际间交流和互动及团体氛围兼顾[2]，而目前高校，即便是单个班级的人数也基本在50人左右，合班之后，大班基本达到80人以上。大班规模教学背景下场地小、学生数量多、不同班级学生之间关系陌生等特点衍生出大班课开展形式有限、课程内容理论化、学生体验感较低、教学评价模式单一、师生情感联结弱等诸多教学问题。

（一）课程形式单一，教学趣味性不足

彭彪等人近期在全国范围内的一项调查显示，高校心理健康教育授课方式完全采用讲授法的高校占46.52%，采用讲授法为主、少量采用活动体验法的学校占比39.14%，采用讲授法、活动体验法各一半的占14.34%[3]。可以看出，现阶段高校心理健康教育授课方式多数情况下还是以讲授为主，教学方法单一。究其原因，除部分教师囿于传统教学思想，多个人单向宣讲外，另一重要原因在于很多高校由于教学场地和班级人数的限制，心理健康教育课堂上开展团体或实践活动较为困难。而教学过程缺少变化与层次，便无法稳住学生的注意力。此外，大部分学生在初、高中阶段已接触过形式多样的心理健康课，最初抱着心理课有趣有料的想法参与课堂，实则单调乏味，产生心理落差，高校心理课在学生心中的美誉度和期待值自然会出现滑坡。

（二）课程内容理论化，学生获得感偏低

高校心理健康课程的教学目标是普及传播心理卫生知识、增强心理健康意识，提高日常生活中解决心理问题、调节心理状态的能力，是一门实用型课程。同时，研究发现，新时代背景下的大学生实用主义和功利主义表现突出[4]，如若教师所授理论知识“不接地气”，不能满足学生心理发展需求，则不能使大学生对心理健康课程产生强烈的认同感。在大班课的日常备课与教学中，教师很容易把心理健康课上成基础的科普课，学生缺乏情感体验和习得练习的机会，深受“知道做不到”的困扰，无法内化于心，外化于行，不能为己所用。甚至有些教师大讲特讲自己的人生经历，忽视学生诉求，与学生身心发展规律脱节，而学生又缺少将所学知识与自身矛盾问题联结的能力，最终出现学生获得感缺失、“教”与“学”两张皮的现象。

（三）课堂考核书面化，存在不客观与不公平性

目前，高校心理健康课程普遍采用过程性考核与纸笔化测验相结合的评价形式。其中，过程性考核多体现在学生日常出勤率、课堂问答情况，学生听讲认真、理论知识掌握牢固即为成绩优异，其更注重学生的学习状态及知识掌握情况，忽视了能力方面的评估，与“知情意行”四维一体的心理育人目标偏离。该考核形式一方面无法客观反映学生的学习效果与实际心理素质水平，缺乏客观性与公平性；另一方面因为教学反馈方面的偏差也会让理论学习能力较差的学生失去学习兴趣，从而降低教学质量。

（四）师生情感联结弱，隐性育人功能受限

在大班规模教学背景下，每个班级学生数量庞大，教师难以关注到所有学生，并且与专业课教师相比，心理教师与学生课上见面次数更少，不能记住所有学生，或是无法对号入座，或是不能和班级团体建立一定的情感联结，如此，教师自身的隐性教育功能很难发挥。如果仅通过公共通识课开展心理健康教育，心理育人的成效必然会大打折扣。切实提高大学生心理健康水平，单单依靠开设心理课程这种显性教育肯定是不够的，还需要利用多种形式的隐性教育进行熏陶，例如教师的“言传身教”、校园文化与活动的“境教”、宣传与展览的“物教”等[5]，以隐性教育的无形力量推进显性教育的过程，两者相辅相成。

二、体验式教学在高校心理健康课程中应用的必要性

“知情意行”是个体行为的基本形式，也是高校大学心理健康课程的主干教学内容，主要目标是了解心理保健知识，增强积极心理体验，提高心理调节和社会适应能力。为实现预期目标，需要教师完成创设情境体验、引导交流反思、促成感理性认知、实现行为外化系列体验式教学过程[6]。体验式教学极为契合大学生心理健康课程的特点，其关键是“体验”，强调教学过程中学生的参与、实践和亲身感受，使学生在参与实践中理解知识内容、提升个人能力、产生情感体验、认同学习的意义[7]。有研究表明，在大学生心理健康课程中运用体验式教学模式有利于提高大学生心理健康水平[8，9]。探索体验式教学在高校大班规模化教学中的实现路径对于适应高校心理健康课程改革、提高教学质量、满足学生心理需求有着重要意义。

（一）体验式教学是深化课程改革的客观要求

建构主义教学理论和布鲁纳的发现学习都指出，学习是学习者主动建构内部心理表征的过程，而不是一个被动的接受过程。更何况，心理健康课的主要目的不是简单地增长新知识，而是拥有新经验与新感悟。通过单一的讲授式教育无法给学生提供生长出新理解的支架，体验式教育可创设情境或者营造代入感，在充分调动大学生学习热情的基础上，将心理体验与实践相结合，有助于学生自主自觉学习。此外，体验式教学还为教师与学生之间的良性互动提供了契机，教师既能及时掌握学生学习的情况，又能及时发现问题并做出教学反思，甚至互动过程可能带给教师新的教学灵感，从而创新教学模式，增加教学智慧，实现教学相长。

（二）体验式教学与学生心理需求具有良好的耦合性

随着新媒体的蓬勃发展，“00后”的思维模式、行为模式和价值观念呈现出互联网时代的全新面貌。有调查发现，新一代大学生心理障碍增多、精神压力较大但自我调节的自主性较差[4]。在实践教学中也不难发现，学生自我排解、自我调适能力较弱，即便是上完心理健康课后依旧不知道该如何排解他们人际、恋爱或者就业等方面的心理压力。当生活困境发生在大学生身上时，他们并非缺乏理性，而是在面对困境时束手无策。该结果映射了心理健康课的教学模式和学生需求相悖的事实，这只会导致心理健康课程形式大于内容，与开设心理健康课的初衷渐行渐远。而体验式教学基于“教学做合一”的教学理念，能在知、情、意、行的统一中促进学生心理状态的改变和心理素质的提升，课堂上的参与体验实际上是一次提前练习与预演，能有效提高学生未来处理突发心理问题的能力。

三、体验式教学在大班心理健康课程中的具体实现路径

目前来看，大班规模化教学是高校心理健康课程解决当前师资力量薄弱、教学场地与设备受限等矛盾问题的主要方式，但是随着社会高速发展带来的多元价值观冲击以及社会压力的增加等诸多因素，大学生群体的心理问题日益凸显。学校心理健康教育是“为党育人、为国育才，落实立德树人根本任务”的一项重要工作，大班课背景下高校心理健康课程改革具有必然性和必要性，笔者针对目前大班教学中存在的教学方面的现实困境，结合教学实践，以互动体验为着力点，认为可以从创新教学方法、优化心理育人内容、完善教学评价机制、积极拓展第二课堂等方面着手改革高校大班心理健康课程。

（一）搭建融合媒体，丰富课堂搭手

互联网的深入普及极大程度上影响了大学生信息获取的方式，其既可以成为大班课堂上教师最大的“敌人”，也可以成为教师丰富课堂的“好搭档”。充分利用互联网普及度高、反馈即时、吸引力强等优势，将传统教学媒介与新型媒介进行整合，可以营造更加多维度和潮玩化的教学环境。在大班心理健康课程中，教师可以有效运用学习通、云班课等线上学习平台的讨论、抢答、投票调查等课堂组织功能，实现“线下+线上”混合式教学，营造轻快活跃的课堂氛围，同时，师生间也能实现即时互动与反馈。例如，在讲影响人际关系间吸引力的因素时，相比要求大班学生进行口头分享，组织学生在线谈一谈自己喜欢和什么类型的人交往这种方式则更为有效，随后，教师可以使用词云功能将高频词汇统计出来再进行讲解。

（二）创新教学方法，增强学生课堂带入感

虽然体验式教学与心理健康教育有着不谋而合的契合之处，但是，在大班课中实施体验式教学的确存在一定难度，教育者需要创新课程教学方法，运用情境教学、个案分析、小型互动活动等多元形式展开教学，增强学生心理体验，从而实现认知能通达、情绪有共鸣、实践有成效。

1.创设角色扮演情境。为了提升学生运用所学心理知识解决实际问题的能力以及强化教学互动，教师可为学生创设相应主题的模拟情景，让学生进行学习前和学习后的情境模拟，表演的学生能够得到更为直接的沉浸式体验，观看的学生也更易被身边的同学感染。例如讲如何处理宿舍矛盾时，教师可创设一些大学宿舍容易出现的作息冲突问题，让学生先代入角色自行处理问题，由小组讨论该处理方法的可行性后，取其所长、弃其所短，再由教师补充。让学生在直接与间接的体验中主动觉察自我感受的起伏变化，进而自发生长出新理解、新体验、新成长。

2.利用个案分析。学生往往比较关注同龄人碰到类似问题时候是怎么看待和处理的，教师要学会窥一斑而知全豹，会用、善用大学生实例，选用具备一定时效性、趣味性、综合性与专业性的案例，讲好课堂故事。大学生的热点关注话题或教师在心理咨询中所遇到的案例极其契合学生实际，可以选择性地在课前对相关案例进行搜集设计，课堂上以口述、文字、图画、视频等多种形式讲故事，带给学生真实感和融入感，这样不仅可以让学生在课堂上看到自己的影子，也能促进自我反思和自我成长。另外，这些年各类综艺节目层出不穷，深受学生的青睐，在讲解大学生恋爱问题时，就可以搜集情感调解类综艺节目中同龄人遇到的恋爱问题，如腾讯视频出品的《心动的信号》《爱情保卫战》等，这些节目对大学生群体既具有吸引力，又能借事喻理。