方塔纳　双道奇侠

阿里安娜·方塔纳

国籍意大利

出生地伦巴第大区松德里奥

出生日期1990年4月14日

身高1米64

体重63公斤

运动项目 短道速滑、速度滑冰

主要奖项

11枚冬奥会奖牌

平昌冬奥会短道速滑女子500米金牌

北京冬奥会短道速滑女子500米金

冬奥会五朝元老阿里安娜·方塔纳是一个传奇，曾获得11枚奥运会奖牌。近20年的运动生涯中，她一直参加短道速滑比赛。去年底的速度滑WINTER SPORTS 冰雪体育冰世界杯北京站，这位34岁的意大利老将登上了大道赛场。一周后的短道速滑世巡赛上，她再次出现在北京观众面前，回归了自己的老本行。

赛季初，方塔纳状态一般，在速滑世界杯北京站1500米比赛中，仅以1分59秒97的成绩完赛，名列B组第8，在短道世巡赛北京站1000米比赛中，她无缘半决赛。2026年，冬奥会时隔20年重返意大利，方塔纳希望用大道和短道兼项的方式挑战自我，回报祖国的支持。

五朝元老 冬奥传奇

4岁的方塔纳和哥哥第一次踏上冰场时，没有人会想到这个来自意大利伦巴第的女孩日后能成为世界短道速滑的强者。方塔纳回忆道：“因为一开始滑得不好，看起来不适合滑冰，教练劝父母带我去玩别的，但我真的很享受滑冰的乐趣。”

起初，方塔纳是因为好奇才练习滑冰。随着时间推移，这项运动成了她生活中不可或缺的一部分。她没有因为教练的话就放弃练习，而是不断提高自己，越滑越快。童年的这段经历塑造了她坚韧的性格，助力她书写了一段跨越20年的冰上故事。

2006年，16岁的方塔纳踏上都灵赛场，展开第一次冬奥之旅，能够在家乡父老面前为国出战，如梦一样。在都灵，方塔纳帮助意大利队获得女子3000米接力铜牌，成为意大利历史上最年轻的冬奥会奖牌获得者。这枚铜牌激励她向梦想中的个人金牌继续冲击。

之后的温哥华和索契冬奥周期，方塔纳逐渐成长为世界级短道速滑选手，尤其是在500米项目上，多次获得世界杯分站赛和欧锦赛冠军，但离奥运金牌还是差一步。2010年在温哥华收获季军，2014年在索契遗憾摘银，挡在她身前的是中国选手王濛和李坚柔。方塔纳对王濛的印象最深，她说：“温哥华冬奥会时，王濛垄断了这个项目，我们知道金牌就在那里，也清楚肯定会被王濛收入囊中。我能站在冰面上挑战她，已经是了不起的成就。2014年在索契，我已经准备好再次向她发起挑战，但她因伤缺席，让我很难过。决赛失利，我意识到自己仍不够好，必须更加努力训练。”

2018年，方塔纳第四次参加冬奥会，终于在平昌实现了金牌梦想，在短道速滑女子500米决赛，以42秒569的成绩问鼎。比赛中，同组的韩国名将崔敏静是后程发力的选手，带给她很大的压力，让她决定一开始就保持速度上的领先。比赛后程，崔敏静试图从外侧超越。方塔纳保持着前面积累的领先优势，从容应对，以一个冰刀的微弱优势击败对手。冲过终点线时，12年的艰辛在她脑海里汇作一句话：“我是奥运会冠军！”

冬奥会圆梦后，方塔纳没有停下前进的脚步。2022年，这位32岁的老将开启第五次奥运之旅，女子500米以42秒48的成绩卫冕，1500米和混合团体接力收获银牌。

方塔纳喜欢北京的历史和文化底蕴，对这座城市有着特殊的感觉，第一次来北京参赛时就参观了长城和故宫。北京冬奥会举办时处于疫情期间，现场没有观众的欢呼声，她逐渐习惯后，体会到了奥运的氛围。方塔纳说：“参加奥运的感觉难以描述，不仅关乎运动员的情感，也关乎着教练、工作人员和观众的感受。在北京，我同样感受到了这一点。”

如今，冬奥会进入米兰时间。方塔纳出生的意大利伦巴第大区松德里奥市，距离大区首府米兰仅有95公里。2026年不仅是在方塔纳的祖国，而且是在她的家乡比赛。身为两届冬奥会冠军和意大利冰雪运动的领军人物，方塔纳早早备战。令人没有想到的是她决定兼项速度滑冰。

心系祖国 兼项大道

方塔纳考虑了很久。她说：“大道项目，意大利的竞争力不是很强。祖国给了我很多支持，我决定兼项，冲击更多荣誉。兼项既是挑战也是动力，让我找到一个全新的目标去奋斗。”

速度滑冰和短道速滑有诸多不同。首先，比赛场地不同：短道的赛道周长为111.12米，大道为400米，相当于标准田径场。其次，在比赛方式上，短道速滑是多名选手同时出发，按照排名决出晋级下一轮的选手；速度滑冰采用计时赛制，一枪定胜负，每组只有2名选手，按用时多少决出名次。再者，短道的急弯多，考验运动员的战术技巧、压重心和抗干扰能力，运动员互相推搡甚至大规模滑倒是常事；大道的直道距离更长，弯道缓和，是对运动员速度的终极考验。

方塔纳说：“兼项的难度非常大。短道赛场上情况很复杂，一切皆有可能；而速滑比赛是跟自己的较量，必须追求更短的时间。”她的丈夫与教练安东尼·洛贝洛补充道：“北京冬奥会刚结束时，我们就为兼项做准备。历史上只有拉脱维亚的男选手西洛夫斯和荷兰的女选手莫尔斯曾经兼项参赛，莫尔斯是唯一短道和大道都有奖牌的选手。方塔纳和莫尔斯经常互相激励，现在，方塔纳就在追寻她的步伐。”

方塔纳在速度滑冰1500米比赛中现身，但她在米兰的目标不是个人项目，而是团体追逐。意大利速度滑冰的集体项目实力偏弱，此前没有获得过冬奥会参赛资格，方塔纳希望能帮助意大利在米兰有所收获。

身材也是兼项的一大挑战。方塔纳身高1米64，重心低，更适合短道，而大道选手往往身材高大，以获得步幅优势。为此，她只能不断调整和加大训练量，以往两小时的训练已不够，需要四五个小时的高强度耐力训练，来提高自己在更长距离直道加速的能力。

在完成本赛季速度滑冰首秀后，方塔纳对这个项目逐渐熟悉。世界杯北京站是她参加的第五场比赛，她正在抓紧利用每一次比赛学习和感受大道的氛围。她说：“因为没有经验，无法预测可能的结果，一开始站在大道冰面上很紧张。现在我感觉很好，学习到很多。我已经滑了20年，找回曾经在短道上的心态就行。”

距离冬奥会还剩一年多的情况下才接触全新的项目，人们期待这位曾获得11枚奥运奖牌的老将在主项短道延续传奇，在兼项大道带来惊喜。

米兰冬奥 最后一舞？

方塔纳是意大利冬季运动的旗帜人物，2026年的米兰冬奥会被视为谢幕的最佳舞台。她说：“在索契时，我曾觉得那是我的最后一届冬奥会，但人们都看到了，我现在还没有离开。从都灵到米兰，20年间6届冬奥会，是一段伟大的旅程。我享受其中，不会去想是不是最后一舞。”

在米兰，方塔纳将挑战两项奥运纪录，一项是意大利运动员获得最多奥运奖牌的纪录，目前属于握有13枚奥运奖牌的击剑选手曼贾罗蒂，另一项是雪橇运动员佐格勒保持的连续6届冬奥会获得奖牌的纪录。毫无疑问，方塔纳有不小的机会向历史发起冲击。

在方塔纳身上，岁月似乎没有留下痕迹，这源于她严于律己、狠抓细节的态度。和方塔纳合作不是一件简单的事，教练洛贝洛说：“我不必去说服她何时起床，不必监督她应该吃什么，不必要求她不能参加聚会，因为她能自觉做到这些。她一直是以百分之百的状态完成训练，我也必须和她一样做到完美。这让我感到很为难。”

方塔纳将注意力放在自己身上，对于可能冲击的荣誉和纪录并不在意。她说：“我不是一个好高骛远的人，尽量不去想在米兰会发生什么。我希望能给意大利女孩带来激励，期待有一天看到自己的纪录被打破。”

责编 王敬泽