杨绍辉　力求突破

在厦门，杨绍辉交出了他2025年第一场马拉松赛的答卷。2小时08分07秒是他在1月5日进行的厦门马拉松赛跑出的成绩，刷新了云南队师兄董国建一年前在这里创造的中国运动员保持的厦马纪录。这也是杨绍辉个人第四好成绩，足以将厦马历史推上新的高度。

“我想珍惜每一次冲击东京世锦赛达标线的机会。不管成功不成功，自己尽力就好。”在厦马终点被媒体围住时，32岁的杨绍辉阐明了自己此次来厦门的初衷：“就是不想给自己留后路。”

坎坷奥运路

时间回到2024年的8月10日，在巴黎塞纳河畔进行4年一次的奥运盛会。在参加马拉松比赛的81位选手中，有传奇人物基普乔格、贝克勒，还有近邻的日本选手大迫杰，也有国人最关注的中国军团。

起跑鸣枪，佩戴501号号码布的杨绍辉冲在第一集团，白色帽子上的“China”格外引人注目。前10公里，杨绍辉一直处于第一集团，甚至一度领跑。后半程，冲杀在前面的杨绍辉遇到了困难。巴黎奥运会马拉松路线经过巴黎歌剧院、协和广场、埃菲尔铁塔等非常多的景点，最后回到凡尔赛宫。但没有选手在意这些，他们有眼下的重重难关要过。

这是一条在巴黎历史和现代中穿梭的赛道，也是一条有438米爬坡、436米下坡，22处转弯的魔鬼赛道。跑过25公里时，杨绍辉没有拿到自己提前准备的能量胶。这个意外导致他在35公里时体能出现了极点，名次不停地往下掉。

“4年一届的奥运会，如果放弃就太可惜了，咬牙也要把它坚持下来。”杨绍辉一边给自己加油，一边忍受着难捱的状态往前跑。最终，他交出了第55名的成绩单。

在3年前的东京奥运会札幌赛道上，杨绍辉从报名表上的倒数第3位跑到19位，成绩是2小时14分58秒。尽管第二次奥运会成绩比上一次要快10秒，可名次却倒退了36位。

“第一次参加奥运会时，自己没有目标，也没有想法。最近几年我在进步，所以对巴黎奥运会还是想得多了一些。”杨绍辉复盘时提到的“想法”是在巴黎跑进 2小时10分，跑进前八，创造中国马拉松的历史。

站上赛道前，年过七旬的教练张国伟没有给弟子过多部署，只说了一句：放心去跑吧。他知道杨绍辉夏天在海拔1700米的玉溪练得非常苦，又有过一次奥运参赛经历，所以让他放手一搏。“我太想为中国马拉松在奥运会上争口气了，”杨绍辉已经32岁，不知道4年后的洛杉矶是否还有机会。他把巴黎当作自己的最后一届奥运会来看待，所以拼得太狠，导致最后时刻的崩盘。

勇破纪录

东京奥运会后，杨绍辉就有了紧迫感。在那届奥运会上，他创造了中国男子马拉松奥运历史最佳成绩和名次。那一战激起杨绍辉的野心。过去一直跑在董国建身后的他，这时开始学着冲在前面。

接下来的两年，杨绍辉说到做到。突破成为他必须完成的事。2023年3月19日，无锡马拉松，中国马拉松纪录历经16年的等待，终于迎来新的领跑者。杨绍辉紧随何杰，两人一同打破了全国纪录，但很多人只记住了冠军何杰的名字。

2023年12月3日，日本福冈马拉松。杨绍辉在11位特邀选手中列第11位，以2小时07分09秒获得亚军。这个成绩让他成为中国马拉松纪录新的拥有者。杨绍辉说，“我不敢说还能破掉自己的纪录，但我相信，很多中国运动员也非常有实力，再破纪录只是时间问题。可能一个月两个月，或是半年一年。”

果然，他保持的全国纪录很快被打破。2024年3月，何杰又将新的全国纪录揽入怀中。杨绍辉心服口服，但他还想突破，突破的不仅是自己的极限，更是中国马拉松新的高度。巴黎折戟让杨绍辉第二个奥运梦破碎了，但他不后悔，至少自己拼尽了全力，“该拼的时候要拼，该顶的时候要顶。无论是个人最好成绩还是全国纪录，我都还想突破。”

高难度的达标线

巴黎奥运是又一段梦的开始。2024年8月2日，世界田联公布了2025年东京田径世锦赛各单项的达标线。男子马拉松达标成绩为2小时06分30秒。比巴黎奥运会的2小时08分10秒提高了1分40秒。

根据规则，马拉松项目的达标周期为2024年11月4日到2025年5月4日，50%的参赛名额通过达标成绩获得，剩余名额通过积分排名确定。这个标准意味着男选手想依靠成绩晋级东京世锦赛，至少要打破全国纪录，达到“206”大关。

从巴黎返回国内后，杨绍辉给自己放了将近一个月的假。这个从大山里走出来的人把时间给了长年为家庭辛苦付出的妻子和日渐长大的孩子。和很多喜欢抱着手机的“数字人”相比，杨绍辉是个另类。他不热衷于短视频，也不搞直播，喜欢把自己隔离在纷杂之外，沉浸在自己的世界里。

去年年底，杨绍辉在曾经是自己的福地福冈跑崩。他复盘时说，跑到中途流了鼻血，用水冲洗后才有好转。直到跑完厦门马拉松，他才透露，自己跑福冈前，经历了一场38度的高烧。

福冈黯然收场后，杨绍辉要在厦门马拉松这场白金标赛事上全力搏一把。这是他2025年新征程的第一步。厦马赛道以坡多难跑闻名，但杨绍辉毅然选择了激进的跟随。他以3分内的配速，跟随在第一集团的外籍精英选手身后，就是看看自己到底能跟多久，能有怎样的比赛节奏。厦门的天气从阴转晴，选手们的体能经历了气温升高的考验。虽然杨绍辉在最后阶段有些掉速，但仍位列国内选手的第一名。

“好不容易碰到这么多厉害的选手，我就想看看自己能跟多久。想达标世锦赛，每公里配速必须在3分钟以内，所以我起跑就没有犹豫。”东京世锦赛达标是杨绍辉2025年的一件大事，另一件大事就是备战全运会，今年将是杨绍辉的第三次全运之旅。

2017年，还是小将的杨绍辉为名将云集的云南队当“兔子”，为大哥董国建领跑。这一配合收到了很好的效果，他们合力帮助云南队时隔30年再次拿下全运会男子马拉松金牌。杨绍辉也在热战中位列第四名，可谓初生牛犊不怕虎。4年前的西安全运会，在一场雨战里，杨绍辉在众星云集的男子马拉松比赛中获得第二，只输给了青海队的仁青东知布。今年的粤港澳全运会注定又是一场恶战，但不管在哪里比赛，杨绍辉都不会给自己留后路。

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