好消息·坏消息（576）

别再挑灯夜读了，上床美美地睡上一觉吧。根据发表在最新一期《当代生物学》杂志上的研究结果，一个好梦可以显著改善人的记忆力。美国哈佛大学医学院的神经学研究小组针对哈佛学生进行的试验显示，坐在计算机前玩45分钟虚拟迷宫游戏后，如果可以小睡一觉，醒来第二次玩同一游戏的成绩会比一直盯着屏幕看的人有所改善。但最神奇的是，如果你在睡梦中梦到了迷宫——在试验中，有4名学生有幸做了这样的美梦——成绩会一下子提高10倍以上。研究者指出，梦境并不是现实经历的简单回放，但它会帮助大脑将新的记忆与以前的知识结合起来，从而帮助做梦者在下一次遇到类似情况时做出更好的回应。■

皮肤晒成健康太阳棕的人看似和面色苍白虚弱无力的瘾君子毫无联系，但根据发表在最新一期《皮肤学档案》上的研究结果，那些晒黑沙龙的常客对药物、烟草和酒精成瘾的可能性比普通人要高得多。研究者根据光顾晒黑沙龙的次数对研究对象加以分类，28次是一个临界线，高于这一数字者被认为有可能已经对晒黑成瘾。数据显示，最疯狂的晒黑狂每年平均要光顾40次晒黑沙龙，而普通欧美人多在13次以下。研究者发现，晒黑狂们的焦虑程度显著高于平均水平，而如果不让他们继续接受太阳浴，便会出现与戒烟类似的戒断症状。

生活在寒冷干燥的北方地区的人要小心了，根据美国爱达荷州立大学一个研究小组日前发表于《国际健康地理学杂志》上的论文，至少在美国，一个地方越是靠北，气候越冷，降雨越少，当地男性居民患前列腺癌的风险就越高。研究者指出，存在于自然界中的某些有机污染物有诱发前列腺癌的作用，而寒冷的气候和干旱的天气会减缓它们自然降解的速度。此外，由于在漫长的冬季较少接触日光，北方人出现维生素D不足的概率较高，这也会增加患上前列腺癌的风险。■

在绝大多数情况下，酵母细胞都是单性繁殖的，但偶尔，也会有某一个酵母细胞与另外一个看对了眼，它们结合在一起，交换DNA后再次分裂。根据发表在最新一期《自然》杂志上的研究结果，酵母细胞是否选择有性生殖原来是由其周围环境中的外激素浓度所决定的，而这种激素由其候选交配对象分泌。在感知到这种外激素存在的两分钟内，酵母细胞就会做出决定。如果认定对方是值得托付终身的佳偶，它们会在接下来的两个小时里长出接合突起，随后借助这个突起彼此相连。

为什么要对濒危的须鲸加以保护？澳大利亚南极研究中心的史蒂芬·尼克尔最近给出了一个“臭乎乎”的理由：鲸的排泄物中含有大量的铁，它对维护海洋的生态健康起着重要作用。尼克尔指出，南大洋上层海水中的铁约有12%来自鲸粪，它是浮游生物赖以生存繁盛的重要化学元素。浮游生物可以吸收二氧化碳，对遏制全球变暖有积极作用。根据尼克尔的计算，在南大洋允许商业捕鲸之前，生活在那里的鲸群每年可以制造出7600吨富含可溶性铁元素的粪便，这些粪便的平均含铁量是海水的1000万倍，然而，商业捕鲸却使如今的南大洋患上了“缺铁性贫血症”。■ 好消息科普坏消息