健康（525）

那个唱着“你听寂寞在唱歌，轻轻的狠狠的”的年轻歌手阿桑，4月份因患乳腺癌去世，让广大“粉丝”唏嘘不已。在女性所患的肿瘤疾病中，乳腺癌和宫颈癌的发病率较高，是两大致命杀手，但是这两种癌症如能早期发现，不仅能收到良好的治愈效果，也能大大减少医疗费用。在西方发达国家，政府针对女性的这两项防癌筛查已经进行了很多年。从今年4月起，北京市将按自愿原则，为全市40～60岁女性提供乳腺癌免费筛查，为25～65岁女性提供宫颈癌免费检查，预期将有300万适龄女性受益。2008年，北京市已经有3个区开展了试点，共30万名女性进行了免费筛查，发现宫颈癌31例，癌前病变333例；乳腺癌38例。除此之外，妇科疾病检出率高达48.97%。■父母压力大，孩子蛀牙多

父母压力大，和孩子是否会患龋齿之间似乎看不到任何联系。俄亥俄州大学的研究人员分别检测了没有龋齿和患有严重龋齿的孩子父母们的压力水平，他们在分析中考虑了父母们的受教育水平和收入，以及是否是单亲家庭。结果不出所料，低收入、低教育水平、单亲家庭的父母压力较大，而压力越大，孩子越容易患龋齿。这样看来，牙科医生不仅要修复龋齿，可能还要协助家庭减少生活压力了。■

现在，医生无法知道接受治疗的癌症患者细胞中究竟发生了些什么。如果治疗方案有效，检测的标准方法是等上几周后看看肿块是否缩小，有些情况下还要进行活检，从病人身上取下部分组织进行检测。若是能从细胞水平上侦测进展，将是一个飞跃。美国斯坦福大学医学院肿瘤科研究人员称，他们发明了一种特殊技术能够在非常小的尺度上分析癌症相关蛋白，并且看到蛋白质修饰方式上的微妙变化。如果技术成熟，将来或许能从一滴血或者一小部分组织中发现癌细胞的细微改变。目前，该技术主要应用于血癌，研究人员也希望将其用于实体瘤。或许有一天，外科手术活检的时代将会结束。■

如何能最快杀死禽流感病毒？虽然目前禽流感并未引起恐慌，但是科学家一直在寻找简单易行的防治办法。巴基斯坦研究人员在《病毒学杂志》上发表文章称，商品肥皂和清洁剂就可以做到，而且效果不错。他们发现，0.1%浓度的普通肥皂和清洁剂能在5分钟内就杀死导致禽流感的H5N1病毒，如果浓度很高，几乎立刻能置病毒于死地。相比较而言，0.2%～0.4%浓度的福尔马林、苯酚和碘酒等消毒剂，杀死病毒则需要15分钟。之前被病毒学家和农业组织所推荐使用的紫外线照射法，耗时更长，比如56℃下需照射30分钟，28℃下需要1天。研究人员说，简单的清洗措施就可以控制该病毒并防止感染传播。■

如果能激活体内的褐色脂肪，就算不节食不疯狂锻炼，一年也会瘦8斤！白色脂肪是造成赘肉的罪魁祸首，让爱美的女人们恨得咬牙切齿，但是褐色脂肪却能减轻体重。以前人们以为褐色脂肪是婴儿的专利，帮助幼小娇嫩的躯体保持体温，等到婴儿变得强壮一些，这些脂肪便消失了。《新英格兰医学杂志》最近发表了3篇关于褐色脂肪的研究，改变了人们的固有看法。

芬兰土尔库大学的研究人员称，成年人体内也有褐色脂肪，大约有65克，如果它们中的50%能被充分活化，一年将会燃烧掉大约4公斤的脂肪。那么，怎样才能让褐色脂肪“复活”？当你感到寒冷时，褐色脂肪会被激活，不过那要长期处于颤抖状态。荷兰马斯特里赫特大学医学中心的研究人员证明了这一看法。他们让志愿者穿得很少，在寒冷房间内待两小时，并且一只脚还要断断续续泡在冰水中。这些可怜的志愿者体内的褐色脂肪开始以白色脂肪作为原料，给身体补充热量。为了又瘦又温暖，研究人员还需要找到鱼和熊掌兼得的办法。

哪些人体内的褐色脂肪会多一些？美国波士顿乔斯林糖尿病中心的研究人员给出的结果是：胖子比瘦子的褐色脂肪少；男人比女人的褐色脂肪少；老人比年轻人的褐色脂肪少；高血糖患者比血糖正常人的褐色脂肪少。

研究人员还发现，如果将天生褐色脂肪含量高的小鼠进行激活，即便它们进行高热量饮食，也能抵御体重增加，防止发展成糖尿病。能量平衡被打破后可能会发生Ⅱ型糖尿病，褐色脂肪或许能参与机体复杂的能量平衡，在Ⅱ型糖尿病中发挥重要作用。或许针对褐色脂肪的研究能找到激活方式，用于治疗越来越让人类头疼的肥胖问题。■

自宫颈癌疫苗之后，前列腺癌疫苗也在加紧研发中。它是所谓的治疗性疫苗，能够通过训练免疫系统识别肿瘤威胁，就像识别进入人体的细菌一样。目前尚处于研究阶段的Provenge疫苗能帮助患者平均延长4个半月的寿命，3年生存者中，34%的人之前注射了此种疫苗，11%的人没有注射。前列腺癌是美国男性中最常见的非皮肤癌，估计去年有18万例新发病，近3万例死亡。如果此种疫苗研发成功，将成为除手术、放化疗和激素治疗之外一种新的治疗方式，也将成为世界上第一个治疗性疫苗。■

① 将烤箱预热到200℃。在烤盘里摆好芦笋，喷上烹饪喷雾，撒上盐和胡椒。

② 放入烤炉中烤12分钟直到芦笋变软。

③ 将黄油在平底锅中加热融化，随后从火上移开，加入酱油和醋调匀，然后浇在烤好的芦笋上。

现在是吃芦笋的好时候。芦笋春季自地下抽茎，出土前采收的色白柔嫩，称为白芦笋，做罐头用；出土后的幼茎呈绿色，称为绿芦笋，供鲜食。除了非常清淡的做法外，可以尝试一下烤制后混合着黄油、酱油和醋的特殊吃法。■ 健康癌症养生肥皂前列腺芦笋