好消息·坏消息（900）

上班加油干，回家葛优瘫——如果这是你的生活常态，那么要小心了。根据发表于《心理学前沿》上的最新研究结果，这可能意味着个人的潜意识需求与职位需要之间存在显著偏差。长此以往，不仅会导致工作缺乏动力、效率低下和孤立无助感等职场问题，还会增加患上焦虑、心血管疾病、免疫系统紊乱、失眠和抑郁等身心疾病的风险。瑞士苏黎世大学和德国莱比锡大学的研究者指出，不同个性的人在潜意识中对待工作也有不同的期待，当一个外向的、渴求亲密关系的人不得不从事几乎不同他人打交道的专业工作，或一个低调内向的人不得不为整个大团队负责，即便有其他激励因素存在，潜意识的不匹配也会暗暗消耗工作者的能量。助人益己

深陷中年危机？多花点时间去做志愿者吧。英国南安普顿大学的研究小组对5000余个家庭进行长期跟踪调查后发现，在不惑之年后积极从事志愿工作的人精神健康状况要比不这样做的人好得多，而且随服务时间累积递增。有趣的是，这种益处只有在40岁之后才会显现出来。

许多烟民担心戒烟会令自己变得孤立，但美国威斯康星大学烟草研究与干预中心用3年时间跟踪调查了691名烟民的社交生活后发现，戒烟者虽然会减少与其他烟民的接触，但却交到了更多的非烟民朋友。鉴于吸烟行为已经日益非主流，这事实上意味着社交圈得到了扩展。咸海滩效应

全球变暖不仅令海水酸化，还有可能催生越来越多的“咸”海滩。这是美国新泽西理工学院自然资源发展中心的研究小组日前在《科学报告》杂志上发出的警告。抽样调查显示，加速蒸发导致的近岸海水咸化一方面会影响内陆淡水资源的水质，另一方面也对沿海生物造成威胁。

诸葛一生唯谨慎，或许正是其六出祁山不成功的原因之一。发表于《组织行为与人类决策过程》上的最新研究显示，事先想好后备方案会显著削弱一个人在实现目标过程中的表现，从而降低成功率。研究者指出，深谋远虑有其时间和精力上的代价，过度追求万全反而会事倍功半。 好消息·坏消息