健康（1289）

已有多项研究表明，教育程度越低，死亡率越高。近日，一项由中国疾病预防控制中心和新加坡国立大学杨潞龄医学院的研究人员共同开展的研究证实，教育对中国人群的过早死亡率有显著影响。与高中及以上文化程度的人相比，没读完小学的人过早死亡的风险增加了93%。其中，心脑血管疾病死亡率增加60%，癌症死亡率增加53%，呼吸系统疾病死亡率增加209%，其他原因死亡率增加176%。该研究还观察到显著的性别差异，证明教育对女性死亡风险的影响更大。此外，该研究指出，考虑到中国有近四分之一的人口尚未完成初中教育，还需要继续努力普及教育以降低过早死亡率。中南大学湘雅三医院的一项研究表明，周末补觉可以降低患抑郁症的风险。与周末不补觉的人相比，周末补觉的人患抑郁症的风险降低19%。进一步分析发现，这种关联在男性、65岁以下的成年人和工作日睡眠时间小于7小时的人群中更为明显。新研究发现，摄入橄榄油有助于降低患致命痴呆症的风险。与不食用橄榄油的人相比，每天摄入超过7克橄榄油的人死于痴呆症的风险降低了28%。研究者还指出，用橄榄油替代人造黄油和蛋黄酱不仅可以降低患致命痴呆症的风险，还有助于延长寿命。美国太平洋西北国家实验室和华盛顿州立大学的一项研究显示，仅仅三天夜班就能打乱人体中的蛋白质节律。这些节律与血糖调节和能量代谢相关，其变化可能会损害细胞和器官，并增加患糖尿病和肥胖症的风险。美国斯坦福大学的研究发现，燃气灶释放的二氧化氮会加剧哮喘的发作，影响儿童肺部的发育，并增加过早死亡的可能性。在使用燃气灶后的一小时内，卧室内的污染物浓度就会超出健康基准。即使关闭燃气灶，这些污染物仍会在卧室内停留数小时。 健康