遭遇两难,不妨找找背后的渴望

作者: 邱丽娃

在两难选择面前,夫妻俩要如何更好地达成一致呢?

家庭和事业的两难选择

小阳与小芬是在一场婚礼中认识的。小阳是乐团的吉他手,在婚礼上进行吉他独奏,成功吸引了小芬。小芬是一名花艺师,在婚礼现场收到了新娘的捧花。新娘大喊:“这也太巧了吧!捧花是小芬设计的,现场的花艺全都出自她的巧手!”也是在这个时候,小阳注意到了小芬。

后来,小阳与小芬相识、相恋、结婚。婚后,小阳继续在乐团工作,除了弹吉他外,他还想作曲作词,希望未来能够拥有自己的乐团。小芬继续在公司做花艺师,她太喜欢花花草草了,特别想拥有一间自己的花店。为了各自的目标,夫妻俩一起努力,共同奋进。闲暇时,他们会外出旅游。一路上,小阳带着吉他,小芬拍摄花草,令人羡慕。然而,小芬怀孕后,原来的生活节奏突然被打乱了。

小阳:我很喜欢小孩。但是有了小孩,一切都会变得不一样。既要花很多钱,更要花很多时间。这么一来,很可能会影响我专业上的精进,毕竟台上一分钟,台下十年功。创作也需要花不少时间和心力。我不想放弃自己的梦想,也不愿意牺牲你的目标。这可太难了!

小芬:是啊,我很喜欢小孩,同样也不想放弃自己的梦想。你知道的,花艺需要很多观摩与学习,更需要灵感。有了小孩之后,时间与心力都会被压缩,我在创作上可能会受到很大限制。这种两难选择可真是太让人难受了,怎么办呢?

小阳:会不会是我们想要得太多了?既想要这个,又想要那个。

小芬:我们在物质上并没有太多欲望,只是想好好实现自己的人生追求,不想庸庸碌碌过一生,这没错啊!既然怀了孩子,身为父母,我们当然要保护他,这也没问题啊!

小阳:虽然都没有错,但我们必须作出选择。

小芬:我感觉这是个无解的问题。

小阳:唉,我也这么觉得。

小阳和小芬都很爱孩子,又都有各自的职业规划。他们既不想放弃自己的追求,也不愿意看着对方的梦想破灭。所以,尽管沟通了很多次,但关于孩子的去留,夫妻俩依旧没能讨论出个结果。

其实,在婚姻生活中,我们经常会遇到两难选择。可能是家庭与事业的平衡,也可能是个人空间与二人世界的调配,等等。如果沟通不好,夫妻俩很容易发生冲突,甚至会影响感情。怎么办呢?

目标和渴望的巧妙转化

遇到两难问题时,不妨试试通过探索渴望来解决。一般来说,具体的目标之上往往有着更高层次的渴望。

什么是渴望呢?按照萨提亚学派的观点,渴望是人类所共有的,比如被爱、有价值、有意义、被接纳等。不难看出,渴望是非常宏观的。如果只局限在目标上,我们会很容易被具体目标所限制,进而陷入纠结,难以抉择。

如果能够探索出目标背后的渴望,那么,完成目标的动力也会变得更强。这时候,我们就可以发掘出更多有弹性的处理方案。聚焦到夫妻感情上,会让夫妻双方更愿意支持对方,原本的纠结也会随之化解。

那么,该如何从目标中探索出渴望呢?只需要牢记探索渴望的神奇问句:“这会为你带来什么更重要的?”具体怎么做呢?一起来看看小阳和小芬的示范。

小芬:我先来问你吧。当你可以拥有自己的乐团时,会为你带来什么更重要的?

小阳:我可以实现作曲梦,还可以拥有一个有共同理想的团队。

小芬:当你已经可以作曲又有一个团队的时候,会为你带来什么更重要的?

小阳:有意义。

小芬:原来,你渴望有意义!换你来问我。

小阳:如果你拥有自己的花店,会为你带来什么更重要的?

小芬:这样,我就可以为社会带来更多美好。

小阳:当你已经可以为社会带来更多美好时,会为你带来什么更重要的?

小芬:这样我会觉得有价值。

小阳:原来,你渴望有价值。我渴望有意义,我们两个的渴望很接近。

当夫妻俩很清楚地知道彼此的目标与渴望之后,要如何在时间和心力都有限的情况下互相支持呢?非常幸运,小阳与小芬有一个珍贵的共识,那就是不愿意牺牲对方成全自己。所以,时间与心力的分配成了他们协商的重点。

小阳:我渴望自己的人生有意义。把孩子带大,必然会花费很多时间和心力,也会延迟我的目标实现。但是,在养育孩子的过程中,我同样可以获得很多意义感。我觉得,陪伴一个生命成长本身就是很有意义的事情。

小芬:说到目标的延迟实现,我非常赞同你的想法。知道自己渴望有价值之后,我突然意识到,孕育生命与养育孩子其实都是很有价值的。在怀孕期间,我可以适当减少工作量,把出差的工作交给其他同事。这段时间,你可以按部就班地工作、生活,不需要有太大变动。

小阳:其实,我也可以减少一些外地的演出,多一点儿时间陪伴你和孩子。调整后,虽然收入会减少,但还是很有意义的。

小芬:这么一来,孩子出生以后,我辞掉工作专心带娃也未尝不可。陪伴孩子成长,把他培养成才,也是非常有价值的事业啊。不过,我不想完全放弃花艺,所以,需要你每周有一天带孩子,我去花艺行业找份兼职,继续延续自己对花艺的热爱,怎么样?

小阳:当然没问题!在这个基础上,我还可以调整一下原来的节奏和进度,咱们一起陪孩子好好长大。

夫妻互相理解、互相支持,即便实现梦想的路途漫漫,也一定会收获一路好风景。