天下资讯
好消息
年龄越大，越不容易患癌
美国纪念斯隆- 凯特琳癌症中心的研究团队发表于《自然》杂志的研究结果表明，对于癌症，衰老像是一把“双刃剑”。在衰老早期，癌症的发病率会提高，但在老年后期，衰老的基因组调控导致细胞干性下降，反而会抑制癌症的发生发展。研究发现，衰老会使人体产生一种名为NUPR1的蛋白，让细胞呈现出缺铁状态，从而限制细胞快速生长，而快速生长正是癌症的标志。（医学界）
多思考能延缓大脑衰老进程
浙江大学近期的一项研究发现，在思考引发的神经活动下，大脑中的物质和能量间存在一种可有效协调转化的联动机制。抑制这一机制，会导致能量短缺、认知受损等与大脑衰老相关的神经病理性改变；持续增强这一机制，则能够改善认知功能，延缓大脑衰老进程。（新华网）
运动提升短期认知效果 可持续一整天
英国研究人员开展的一项新研究显示，进行中度到剧烈运动让大脑获得的短期认知提升可持续一整天。英国伦敦大学学院等机构的研究人员让76名年龄在50～83岁的参与者（包括男性和女性）连续8天佩戴运动追踪设备，并每天接受认知测试。研究结果表明，体育活动对短期认知的提升可能比之前认为的持续时间更长。（新华网）
人工心脏有助心肌细胞再生
部分植入人工心脏的患者心肌细胞可以再生，这一发现将有助于开发治疗心力衰竭的新方法。目前治疗晚期心力衰竭的常用方法是植入人工心脏。美国亚利桑那大学和瑞典卡罗琳医学院等机构的研究人员将左心室辅助装置植入心力衰竭患者体内后，收集这些患者的心脏组织，并追踪测定其中的新生成细胞。研究显示，约有25%植入人工心脏的患者心肌细胞可再生。（光明网）
坏消息
间歇性禁食会影响发质和发量
西湖大学生命科学学院张兵团队的研究结果显示，时下流行的“16+8”限时进食和隔日禁食等禁食方案，会选择性地促使活化毛囊干细胞凋亡，使得毛囊再生受阻，最终导致毛发量减少。在研究参与者中进行的间歇性禁食试验显示，禁食可使头发生长速度减缓18%，且新长出的毛发直径变小。这一数据不仅表明间歇性禁食对毛发生长有抑制作用，也为这一饮食方式的潜在风险提供了实证支持。（《大众日报》）
额颞叶失智症影响共情能力
瑞典卡罗林斯卡医学院的老年医学家发现，额颞叶失智症患者往往缺乏共情能力，当这些患者看到他人的痛苦时，不会表现出与健康人相同的大脑活动。额颞痴呆是一种以额颞叶萎缩为特征的综合征，主要表现为人格、行为改变和认知障碍。专家认为，关于大脑活动如何受到影响的这一新发现，将加深人们对额颞叶失智症的理解。（《北京青年报》）
蛋白质强化食品没那么健康
西班牙米格尔· 埃尔南德斯·德埃尔切大学的研究团队发现，蛋白质强化食品的脂肪含量很高，长期食用弊大于利。研究者收集了西班牙市场上售卖的4325种加工食品的相关信息，发现90.8%的蛋白质强化食品健康评分很差，超过半数食品脂肪和钠含量超标。例如，约80% 的乳制品和肉类似物的脂肪含量在不健康范围，强化蛋白牛奶及酸奶制品的甜味剂使用量普遍高于普通加工食品。（搜狐健康）
高温天气可能真是衰老加速器
美国南加州大学的研究团队针对3000多人的DNA标记进行了分析。结果表明，暴露于极端高温环境可能与加速衰老相关的分子变化有关。研究显示，炎热天气的天数每增加10%，分子年龄就会增加0.12 岁。另一组分子标记的分析显示，炎热天气还可能使衰老速度加快0.6%。（《科技日报》）
新发现
“电子墨水”可监测脑电波
美国得克萨斯大学奥斯汀分校的研究团队首次发明了一种“电子墨水”，医生可将其打印在患者头皮上作为传感器，以监测大脑活动。它有望为目前监测脑电波和诊断神经系统疾病提供替代方案，或改进非侵入性脑机接口设备的设计方式，并拓展其应用范围。据介绍，这种“电子墨水”可流过毛发到达头皮，干燥后可充当薄膜传感器，通过头皮采集大脑活动信号。（《科技日报》）
音乐能改变人的记忆方式
美国佐治亚理工学院心理学研究团队的一项新研究显示，音乐不仅能唤起记忆，还能改变人们的记忆方式。研究发现，回忆时听音乐的研究参与者更可能为原本中性的故事添加不同的情感元素。对于抑郁症、创伤后应激障碍等心理健康问题的患者，精心选择音乐可以将负面记忆转化为更积极的情感体验，甚至减轻这些记忆的影响。（《环球时报》）
皮肤表面细菌可转化为活体疫苗
美国斯坦福大学医学院的研究人员对存在于人体皮肤上的一种常见细菌——表皮葡萄球菌进行改造，将其转化为一种可局部应用的“即涂即用”活体疫苗。研究人员将改造后的表皮葡萄球菌涂抹于小鼠头部皮肤，然后连续6 周监测其抗体反应。结果显示，小鼠体内的抗体水平持续上升，6 周后达到并维持在高于常规疫苗接种后的预期水平。（《科技日报》）
改善脂肪肝，夜跑胜过晨练
荷兰莱顿大学的研究团队通过对晨间和晚间锻炼的研究参与者进行为期12 周的观察后发现，无论是在白天还是在晚上运动，都能使肝脏的炎症状况显著减轻。然而，夜间锻炼似乎能够更有效地改善代谢功能障碍相关脂肪性肝病。研究者首先使用高能量饮食诱发脂肪肝，然后分析不同时间段的运动对相关指标的影响。结果显示，夜间运动不仅有助于减重，还特别有利于改善脂肪肝的脂肪变性。（梅斯学术）
专家说
说法：使用身体圆度指数判断胖瘦更科学。
解析：身体圆度指数（BRI）是一个新的身体指标，根据身高和腰围计算得出，用于评估身体的内脏脂肪含量。BRI数值越高，说明内脏脂肪堆积越明显，慢性疾病的发病率可能越高。与BMI（体质量指数）相比，BRI最大的特点是没有考虑体重，而是注重腰围，能够有效发现内脏脂肪超标者。不过，目前相关研究还在积累阶段，大家对于BRI的正常值范围尚未形成统一标准，只能作为参考，需要理性对待。（首都体育学院运动科学与健康学院副教授 黄兴）
说法：小感冒也可能惹出心肌炎。
解析：严格地说，不是感冒引发心肌炎，而是病毒感染导致发热、咳嗽等感冒症状。同时，病毒也可能侵犯心脏，从而引发心肌炎。病毒性心肌炎患者的初期症状与感冒相似，如果治疗不及时，可能进展为暴发性心肌炎，甚至危及生命。避免病毒感染，预防尤为重要。建议做好预防措施，提高身体免疫力，感冒后谨慎运动，并留意身体状况。（北京大学人民医院心血管内科主任医师 刘健）
说法：微波炉并非无菌“净土”。
解析：从理论上来说，微波炉加热可以杀灭食物中的细菌。但在现实生活中，由于加热温度和时间有限，微波炉不可能将食物中所有的细菌都杀灭，所以，它并非无菌的“净土”。某些嗜热菌不仅可以在高温环境中存活，还能在高温下繁殖。微波炉加热时间过短，可能导致食物受热不均，从而增加沙门氏菌等有害细菌残留的风险。此外，微波炉的日常清洁维护不容忽视。每次使用微波炉加热食物后，应擦净食物残渣和残汁，以免滋生细菌。（中国药科大学生命科学与技术学院教授 窦洁）
说法：别把出血都当成“大姨妈”。
解析：当女性发生阴道异常出血时，要考虑几方面的原因。一是怀孕，如果女性处于育龄期，要先排除怀孕引起的出血。二是内分泌失调，激素不稳定，不能形成正常的月经周期，从而造成异常子宫出血。三是炎症，如老年性阴道炎等会引起少量阴道出血。四是器质性病变，如子宫内膜息肉、内膜癌、宫颈癌或附件包块等，会造成异常出血。（首都医科大学附属北京妇产医院妇科肿瘤科副主任 杨淑丽）
供稿：慕景强