炎症是如何发展为癌症的

说起癌症，人人为之色变，可在检查报告单上看到炎症尤其是慢性炎症时，大部分人却不以为意。

事实上，近年来的研究发现，炎症与恶性肿瘤之间存在着千丝万缕的联系，甚至有1/6的恶性肿瘤是由细菌或病毒感染引起的慢性炎症导致的。

那么，炎症是如何变成癌症的？哪些炎症可能会变成癌症？如何防止炎症变成癌症呢？

炎症发展到癌症需要10年以上的时间

正常情况下，人体内的炎症细胞和炎症因子都是强有力的“防线”，其产生的炎症反应能够阻止病原微生物进一步侵袭人体，并促进身体组织的修复。但是，如果致炎因素持续存在，就会引起大量的炎症因子和炎症介质释放到局部微环境中，使基因突变的风险增加，进而有引起正常细胞癌变的可能。

此外，众多炎症细胞和炎症因子还参与肿瘤基质重塑和血管生成等过程，不仅为肿瘤细胞的生长提供了土壤，还提高了肿瘤细胞的侵袭和转移能力。另外，肿瘤也可诱发炎症反应，且这种炎症反应会使促癌因素长期持续存在。一般来说，由炎症发展到癌症需要10年左右或者更长时间。但如果患者有吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯或恶性肿瘤家族史，发病时间可能就会大大提前。

三种慢性炎症最容易引发癌变

1.慢性病毒性肝炎

我国既是肝炎高发国家，又是肝癌高发国家，原因就是肝炎病毒是肝癌最重要的致病因素。在我国，80%的肝癌患者有乙型肝炎病毒感染史。肝癌的初期症状隐匿，约一半患者发现肝癌时已经到了晚期。晚期肝癌患者的平均生存时间为6～18个月，预后极差。

预防肝炎诱发的肝癌，方法非常明确。首先，接种乙肝疫苗能显著降低乙肝病毒感染的风险，从而预防肝癌的发生。其次，积极的抗病毒治疗也是阻断肝炎向肝癌转变的关键措施。

2.幽门螺杆菌引发的慢性胃炎

幽门螺杆菌是导致多种胃部疾病的重要致病因素，包括慢性胃炎、胃溃疡及胃癌等。早在1994年，国际癌症研究机构就将幽门螺杆菌列为人类胃癌的I类致癌物。幽门螺杆菌主要通过黏附上皮，分泌多种酶，侵袭胃上皮黏膜，进而导致炎症和溃疡的发生，并与其他因素协同促进胃癌的发生，例如遗传因素、吸烟、饮酒，以及长期进食霉变、腌制或烟熏食物等。

目前，临床上常用的四联疗法对幽门螺杆菌的清除率达到73%～88%。胃部不适的患者接受幽门螺杆菌根除治疗后，胃癌的发生风险会显著降低。

3.慢性胰腺炎

胰腺癌被称为“癌症之王”。一项流行病学调查显示，与非慢性胰腺炎患者相比，慢性胰腺炎患者罹患胰腺癌的风险高20倍。此外，有学者对慢性胰腺炎和胰腺癌的危险因素进行分析，发现酒精、肥胖、吸烟是两者共同的危险因素，并且两者的病理特征也有相似之处，从而推测以上共同点可能是胰腺炎转变成胰腺癌的关键。

另有研究发现，慢性炎症信号通路能够对胰腺实质和导管造成损伤，而大量炎症介质可能会导致抑癌基因的失活，继发的炎症损伤还将进一步促进炎症细胞浸润和腺泡细胞损伤，最终引发胰腺癌。

除了上述三种慢性炎症会引发癌变，结直肠的慢性炎症、宫颈的慢性炎症及牙周的慢性炎症等，也会引起相应组织的癌变。

能否阻断炎症向癌症转化的过程

虽然炎症不一定会发展为恶性肿瘤，但是，慢性炎症无疑是恶性肿瘤的催化剂。因此，针对炎-癌转化的积极防治很有必要。

重视体检，早期发现和干预

从局部炎症逐步发展、层层递进，最终成为癌症的过程，并不是短时间内就可以完成的。但是，我们仍要警惕，在疾病初期引起重视，切莫延误治疗。恶性肿瘤的筛查能够尽早发现癌前病变或癌症，从而使患者获得治疗的机会，防止癌症的发生，阻止癌症的进展。因此，大家应充分认识到体检的重要性，在发现疾病端倪时积极配合治疗，将癌变扼杀在萌芽状态。

培养和保持良好的生活习惯

久坐和不运动会抑制人体的免疫功能，增加感染的发生风险。研究发现，适当运动除了能增强机体的适应性，还可以改善炎症因子水平。不合理的饮食模式引起的炎症也与癌症发生存在密切关系，比如，高比例的红肉和高脂食物摄入，与体内高水平的炎症介质相关，在促进炎症的同时，也导致恶性肿瘤发生风险增加。

因此，我们发现自己出现慢性炎症后，要积极锻炼，摄入富含抗氧化成分的水果和蔬菜，通过改变生活方式来改善身体环境，从而改善炎性体质，使癌症失去发生发展的土壤。