白领易“中招”的颈椎难诊病

37岁的张女士长期在电脑前伏案工作，近1年内经常出现血压异常、心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适等症状。她先到医院心内科门诊就诊，服用一段时间心血管疾病药物治疗却没有效果；又做了心电图、超声心动图等系列检查，亦未见异常，后转诊康复科后慢慢痊愈。原来，张女士患的是一种难以诊断的颈椎病——交感型颈椎病。

这种颈椎病：最“不务正业”

在康复科，医生通过颈椎磁共振和体格检查发现张女士的颈椎寰椎和枢椎之间发生了错位，第5、6节颈椎之间也有错位且有椎间盘突出，形成交感型颈椎病。交感型颈椎病临床症状复杂，患者没有与其他疾病相鉴别的特异性症状、体征或其他特殊检查方法可识别，从而使诊断过程变得尤为困难。

此病是由于椎间盘退变或外力作用导致颈椎出现节段性不稳，从而对颈部的交感神经及颈椎周围的交感神经末梢造成刺激，产生交感神经功能紊乱。

高危人群：这些人受此病青睐

目前，医学界认为，颈椎退行性病变、发育性颈椎椎管狭窄、慢性劳损、颈椎先天性畸形是导致交感型颈椎病发生的主要原因。

有骨质增生、颈椎慢性劳损等症状的人群，长期睡眠不足、长期处于紧张工作状态的人群，久站、久坐的人群，运动爱好者，尤其是喜欢剧烈运动的人群，都备受此病的“青睐”。办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、司机、银行职员、手术室护士、交通警察、刺绣女工、长期观看显微镜者、油漆工、电工、刻字工、汽车或机械修理工等从业者更是此病的高危人群，要慎防此类病变的侵袭。

健康自测：你是交感型颈椎病吗

1.头部症状：头晕、头痛、偏头痛、睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不集中等。

2.眼部症状：眼胀、视力变化、视物不清等；耳部症状：耳鸣、听力下降等。

3.胃肠道症状：恶心、呕吐、腹胀、腹泻、消化不良等。

4.心血管症状：心悸、胸闷、心律失常、血压变化等。

5.神经症状：面部或某一肢体多汗、畏寒发热等。

健康自救：别急着吃药

经常有交感型颈椎病患者表示，服药和贴膏药无数，却苦于没有效果。实际上此病用单一治疗方案很难取到理想效果，必须结合多方面康复训练并行。更值得一提的是，我们在日常生活中，还应当做到积极预防，其实方法简单易操作。以下几点提示请收下：

1.养成良好的习惯，避免颈部肌肉长时间处于紧张状态。

2.颈部保持正确的姿势，调整电脑、电视的位置。

3.选择合适的枕头。

4.掌握颈肩部肌力及颈部活动度锻炼方法并坚持锻炼。

此外还推荐两种锻炼方法：（一）双手置于枕后，颈部用力向后，头手较力，颈伸肌群等长收缩。（二）在坐位或站位行颈部前屈、后伸、侧屈、旋转等动作，动作应缓慢、适度。