特需问诊 - 河狸期刊网

本期问题来自“健康大家谈”直播活动的网友提问。

皮下脂肪与内脏脂肪有什么区别？

网友提问：我最近在减肥，听说脂肪有皮下脂肪和内脏脂肪之分，减肥减的是皮下脂肪还是内脏脂肪？二者有何区别？

出诊专家：解放军总医院健康管理研究院主任曾强

皮下脂肪主要分布在人体的真皮层以下，筋膜层以上。皮下脂肪堆积的厚度可以体现一个人的胖瘦，我们一般说的减肥减的是皮下脂肪。内脏脂肪分布于肝脏、胰脏、肾脏等脏器周围。适量的内脏脂肪对内脏起着支撑、稳定和保护的作用。但如果内脏脂肪过多，则会增加患心脏病、高脂血症、糖尿病等心脑血管疾病及代谢综合征的风险，对身体健康造成不良影响。

肝硬化有哪些表现？

网友提问：我公公今年58 岁，平时很爱喝酒，最近体检查出肝硬化。他并没有明显的不适症状，这是怎么回事？得了肝硬化，一般会有哪些表现？

出诊专家：首都医科大学附属北京朝阳医院肝胆外科主任医师郎韧

肝脏有很强的代偿能力，即使受到损伤，也能够维持其合成、代谢和解毒的功能。因此，在肝硬化早期（即代偿期），患者可能无明显症状，部分患者会有乏力、食欲减退、腹胀不适、恶心、上腹隐痛、轻微腹泻等症状。到了肝硬化晚期（即失代偿期），患者主要存在肝功能减退及门静脉高压的临床表现，如消瘦、低热、厌食、出血倾向及贫血、黄疸、大量腹水等。

减重时遇到停滞期怎么办？

网友提问：我减重一个月了，刚开始的时候体重下降明显，但最近一直没什么变化。我该怎么办？

出诊专家：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽

在减重过程中出现停滞期是很正常的。停滞期容易让人产生放弃的念头，一旦放弃一段时间后，体重又会恢复至原来的状态，减重又得从头再来。所以，当遇到停滞期时，最好能适度调整减重计划，朝着增加基础代谢率的方向努力，体重就可以早日突破停滞状态。

心律失常危险吗？

网友提问：我最近常感到心悸、心慌，朋友说可能是心律失常。心律失常很危险吗？

出诊专家：中国医学科学院阜外医院心律失常中心主任医师姚焰

心律失常比较严重的患者，因心脏泵血量在短时间内锐减，造成脑供血不足，会出现头晕、眼前发黑甚至意识丧失，严重者还会发生心脏性猝死。因此，如果常出现心悸、心慌伴头晕的情况，要及时就医，避免延误病情。

哮喘患者能运动吗？

网友提问：我儿子今年20 岁，患有哮喘，他可以参加体育运动吗？

出诊专家：首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师黄克武

患者如果病情稳定，可以进行运动；患者如果病情控制得不好，应避免短跑、踢足球等剧烈运动以及在寒冷季节滑冰、滑雪等。此外，哮喘患者应避免在外界空气质量较差时外出运动。

口服液可以用水稀释后再喝吗？