做点人生大作业

“妈，我学会三步上篮啦。”13岁的儿子冲我比着胜利的手势。“妈妈，你看我的溜冰鞋闪光了。”6岁的女儿脸上洋溢着灿烂的笑容。“太棒啦！”我开心地鼓励他们。这是“双减”之后我和孩子之间的真实生活。曾经，我是“虎妈”一族，两个孩子在我的高压下也被迫成为十足的“鸡娃”。

六点早读，十分钟吃完早饭，带着一脑门的压力七点进校园；下午一放学，马不停蹄先完成作业，然后开启各类网课、刷题、订正、讲解无限循环。好不容易到了周末，各类兴趣培训轮番登场，这是我给儿子安排的“充实生活”。不知何时，学习的压力留在他厚重的眼镜上，爬进他鼓囊囊的书包里，他眼中渐渐失去光芒。

这是“超载”，得减下来。

另一边，我唠叨的声音围绕在女儿周围，一年级也不能放松，别人都会拼音了，你也得跟上节奏啊，五遍、六遍、七八遍；别人已经在识字了，你也不能落下，识一百个、两百个……女儿一遍又一遍地说：“妈妈，我累了。”

这是“超速”，得慢下来。

“双减”政策实施后，我的教育观开始重塑。经过认真学习，我渐渐明白“双减”减掉了过重的学业负担，让孩子在高效学习的基础上培养兴趣，加强运动，掌握多项生活技能。我发现，除了写作业这件事，我们还可以做点人生大作业。

睡好了才有精神。把学习这件事还给孩子，少了依赖，少了反抗，孩子反而能够自己合理安排时间，早睡变得顺理成章。因为晚上休息充分，第二天起床变得无比轻松。儿子告诉我，每天六点半一到就醒，比闹钟还准。每天早点睡，给身体留一点富裕的时间，精神头也来了。儿子说，睡饱了，上课一点也不困。

运动是必修课。吃过晚饭去广场成了我家的必修课。女儿喜欢溜冰、骑自行车，那跳跃的小辫子和咯咯笑声，是童年该有的模样。儿子爱打篮球、踢足球，常约上小伙伴在球场上肆意挥洒汗水，奔跑的身影充满活力和朝气。儿子告诉我，体育课一千米体能训练，他年级第二；足球队选拔队员，他成功入选。而我也欣喜地发现，他走出“小胖墩”行列，开始拔个头了，肉嘟嘟的小脸变得黝黑俊朗，眼镜度数也整整一年没有增长了。

最是书香能致远。晚上，全家人在灯下，各自捧一本书，沉浸在阅读的世界里。以前，由于过多的课外辅导和作业，孩子没有精力去细细体会阅读的妙处。现在，孩子捧起书本，开启了一段段奇妙的探索之旅。阅读，既丰富知识，又陶冶情操，还能提高写作水平。热爱阅读并且有充分时间读书的孩子，成绩肯定差不了，儿子期末考试全优，女儿也毫不逊色。

我奉献我快乐。“双减”后的双休日和寒暑假，我和孩子不再穿梭于各类培训班。我们走上街头，随手捡起地上的垃圾；捐出零花钱，助力“梦想小屋”；点亮“微心愿”，参加心蕊妈妈公益活动；担任社区志愿者，做力所能及的事……付出，不求回报，奉献，温暖他人。做一个有健全人格的人，比学习成绩重要得多。参加公益活动带给孩子的，不仅仅是品德修养的提升、精神的满足、内心的丰盈，更重要的是赋予他们更强的社会责任感。

教育改革，我们不是旁观者，而是亲历者。“双减”让我们全家的生活更有规律，从身体到心灵；让孩子的成长更有激情，从被动到主动。“双减”在我家的故事，还会继续讲下去。

编辑 东篱 [email protected]