从手机里“夺”回温暖的时光

“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？—是有人偷了他们罢：那是谁？又藏在何处呢？”最近几年，面对朱自清先生在《匆匆》中发出的这个灵魂拷问，我们可能有同样的答案—手机。

你看！大街上盯着手机罔顾前路、无暇观景的青年；公园中，捧着手机一动不动、专心致志的老人；客厅里，端着手机手舞足蹈、激动怒吼的孩子；教室里，藏起手机谨小慎微、胆大心细的学生……他们都是手机最忠诚的朋友。

手机早已成为新时代的时光小偷。

不知有多少个日子被他偷去，大家没有细数，亦不会感慨。有感慨的时间，游戏又可以玩一局，短视频又可以刷几个，无脑短剧又可以看几章，朋友圈的“新闻”也是不可错过的……多少人的日子像针尖上一滴水滴在大海里，我们的日子从手机屏幕上流过，滴在数据的流里，没有声音，也没有影子。人与人之间的关联，也大多变成了单面注视。所以，常有人叹息：“世界上最远的距离，不是生与死，而是我在你面前，你却在看手机。”无论朋友、亲人，我们互相忽视，彼此伤害，我们批判世态炎凉、人情淡漠，仿佛只有手机和大数据最懂自己。于是，人们选择继续在拥抱手机“及时行乐”的骗局里甘之如饴。

被手机偷走的时光，一去不复返了，但手机对人的危害远不止于此，多少次，他悄悄偷走了我们仅有一次的生命。

2024年8月，一位母亲悲痛万分地在网络上发布了自己儿子生前最后的视频。视频中，一个不满三岁的小男孩跟爷爷说自己玩具脏了，并再三请求爷爷陪他去洗玩具，爷爷就全程镇定地坐在旁边的椅子看手机看得入迷，加之手机里视频的声音太大，导致老人根本没有听到孩子的请求，也没有注意到孩子焦急的情绪。孩子在几次央求无果后，自己走去河边洗玩具，最终酿成悲剧。

道路两旁的摄像头记录的惨烈的安全事故里，亦有多起是行人或者司机低头看手机导致的。斑马线上，被手机牵着闯红灯的人，下一刻被撞得人仰马翻，当场丧命；高速路上，有被手机影响，导致操作失误或反应不及，车毁人亡的。广河高速上，十九个鲜活的生命瞬间凋零的惨剧还历历在目，但手机仍然像19世纪末的鸦片一样麻痹着人们的神经，让人欲罢不能。

侥幸的手机“忠粉”虽然避开了安全事故，他们的健康之树也早已摇摇欲坠。眼睛疲劳引起视力下降，长期低头以致颈椎受损，持续熬夜玩手机甚至引发各种各样的心脑血管疾病……

当然也有“正义之士”要站出来为手机正名：难道手机就是科技砒霜，必须敬而远之？那么手机带来的便利就这么无情地被抛诸脑后了吗？不是手机让你跨越地域限制纾解相思之愁吗？不是手机让你足不出户快乐收订单？不是手机让你不花分文广泛学技术……他为你节省的时间和金钱，不也让你感到世界很美好？

的确，科技的进步原本就是为了满足人们日益高涨的生活需求，面对手机，我们依然不能因噎废食，但过度依赖手机、沉迷于手机的娱乐功能而带来的危害已经显而易见，若不加以改善，绝不利于个人、社会、国家的长远发展。

社会各界关心国家前途命运的有识之士，尤其对手机给青少年学生带来的巨大危害认识颇清。青少年是祖国的花朵，祖国的未来，绝不能被毒害。于是，从“远离手机”的主题公益短片，到学校的手机管理制度建设和心理辅导，再到“家长学校”的相关培训课程等，真可谓人人用其才，事事尽其能，欲将手机这一“狐狸”驱逐出学校和课堂，以还学生一片学习的净土。这样的努力取得了一定的成效。

由于学校和家长的重视，学生手机成瘾的整体发展态势已被遏制住了，但部分学生“中毒”已深，由强硬的手机管理措施导致的冲突和悲剧，此起彼伏地在全国各地中小学生中上演。

家庭里，父母因为孩子沉迷手机、荒废学业，或暗自神伤，或大发雷霆；孩子因为父母强行抢夺手机，或恶语相向，或拳脚相加，或离家出走，甚或自伤自残。每年都有孩子因为家长不让玩手机而跳楼轻生的新闻，孩子的离世让一个个家庭因为手机变得支离破碎，于是，家长们在感叹现在的孩子难管之余，人之常情地萌生了“管不了就由他去吧，人活着才是最重要的”一类想法，所以很多家长表面说要管，实则默默放水，以防失去独生子的风险。

学校中，看着学生手机成瘾、精神不振，对外界事物漠不关心，老师心急如焚。本校教师积极开展“中学生手机防沉迷”专项课题研究，并根据研究成果切实实施。诸如，“开学初，让学生自己将手机管理公约‘定’下来”“用缤纷活动把被手机挤占的时间‘还’回来”“让家校共育将学生手机真正‘管’起来”等一系列措施，取得了可喜的成绩，基本达到了家校协同目标同一化、矫正协同化、矫正分层化、手段多元化、评价科学化、过程系统化、成效高质化的目的。但对于已经沉迷手机并由此引发严重心理疾病的学生，学校老师态度稍微强硬，轻则背上一通骂名，重则遇到学生以死相胁，甚至写遗书留下老师的“罪证”之后做出轻生之举。老师的使命在于教书育人，绝不能也绝不敢害人性命，老师们在无可奈何之际，也只能选择“明哲保身”。

“管不了就由他去吧，人活着最重要”的思想方针仿佛成了手机管理问题上最后的、最安全的救命稻草。

从什么时候起，孩子们把手机和自己的性命等同在一起？

从什么时候起，人类的生命要从保卫手机的自由使用权中得以延续？

痛极无言之时，闭上眼睛，你才可以看见一个个天真可爱的孩子，看见他们满怀爱意，笑脸盈盈地向你走来。他们拿着心爱的玩具，带着他待倾诉的心事，拉拉你的衣袖，拍拍你的肩膀，期待你蹲下来，看看他们，陪陪他们，抱抱他们，听他们说，或者帮他们想想办法。而你总是自顾自地忙着自己超越生命的事，你无奈地伸手递过一个手机，慷慨地为他敞开了新世界的大门。等到她走远了，迷路了，你无助地站在他的门外声嘶力竭地喊他回来。

原本热烈的生命，变成了日渐消瘦的冰冷的火焰……

那些温暖的时光啊，你真的一去不复返！

在逃去如飞的日子里，去的尽管去了。睁开眼睛吧，拿出决心从手机那里夺回一些温暖的时光，重燃生命的火焰。

你看！太阳的脸正红得灿烂，婀娜的道旁树梢正闪着星光点点，公园里休憩的老人正愉快地聊着家长里短。

你听！小鸟正在欢唱，小河正哗哗跑着，去遇见不同的悬崖和高山；客厅里爸爸耐心地指导，卧室中妈妈温柔的关切，教室里老师不倦的教诲，正暖暖地响在耳畔……

现实世界的美，定然远比手机里来得更耀眼。

本文系重庆市教育科学“十四五”规划2022年度一般课题“家校协同矫正初中生沉迷手机策略研究”（课题批准号：K22YG125601）的研究成果。