你的人生可以被性格测试定义吗？

网上有一个很火的提问：你赞成高校用迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers–Briggs Type Indicator，简称MBTI）的性格测试来分配宿舍吗？当然，这只是关于MBTI性格测试在现实中出现争议的一个小缩影，关于它的讨论热度一直居高不下。

MBTI的前世今生

如今社会上非常热门的E人和I人的区别就是来自MBTI性格测试。有个简易的方法可以区分E人和I人——E人：不说话怎么认识？I人：不认识怎么说话？梁朝伟和刘嘉玲有次一起现身金鸡颁奖礼现场，两人各种有趣互动，堪称“社恐族”和“社牛族”的经典对话，两人成了“I人和E人的代表”。MBTI性格测试将人分成16种不同的人格类型。不少人误以为这是瑞士心理学家卡尔·荣格创立的，但其实荣格只是提供了理论基础。而且荣格并没有把人分成16种，只分为8种心理类型。

1913年，荣格提出了两种态度类型：外倾（E）和内倾（I），1921年，荣格在《心理类型》一书中提出了四种功能类型：感觉（S）、直觉（N）、思维（T）和情感（F）。后来，他又将2种态度类型和4种功能类型结合起来，形成了8种人格类型：外倾感觉（ES）；外倾直觉（EN）；外倾思维（ET）；外倾情感（EF）和内倾感觉（IS）；内倾直觉（IN）；内倾思维（IT）；内倾情感（IF）。

美国人凯瑟琳·库克·布里格斯在1923年读到荣格的《心理类型》一书，深受启发，和女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯一同开发了MBTI，在荣格的理论基础上增加了“判断（J）—知觉（P）”维度，以此将受试者的人格构成了16种不同类型，并于1942年推出了最早的MBTI量表。所以MBTI的全称正是以母女两人的姓氏命名的，和荣格没有直接关系。根据MBTI理论，人格类型可以从4个基本维度来确定：

外倾（E）—内倾（I）；感觉（S）—直觉（N）；思考（T）—情感（F）；判断（J）—知觉（P）。

每个维度由对立的两个层次组成，最后组合成16种人格，每种人格都有自己对应的特质、倾向。这套理论和测试虽然出身“微妙”，但它足够通俗易懂、清晰明了，谁都可以直接上手使用，所以普及率和推广度颇高。可以说这对母女站在了巨人肩膀上，把荣格的心理类型理论付诸实践，这直接导致MBTI比荣格本人还要出名。

MBTI的战果几何 

MBTI这几年确实有点小风靡，已经成为年轻人的社交新符号，任意刷个社交媒体，随处可见一堆人格分析的视频。在这个纷繁复杂充满各种不确定的世界里，我们实在太渴望认识了解自己。再加上习惯了物以类聚人以群分，我们又太急于寻找“同类”，在一个共同的圈子里，给自己划一块安全的领地。人就是这样很复杂的生物，嘴上喊着讨厌被贴标签，拒绝刻板印象，行动上又热衷于贴标签寻求界定。

正是在这样矛盾的心理需求推动下，经过80多年的实践和发展，MBTI如今已成为世界上常见的人格测试，在全球范围内被广泛应用于职业规划和专业选择，所以也被称为“职业性格测试”。不少企业将它用作入职选拔的“杀手锏”。《10分钟，28道题，看你适合做什么工作！》——《人民日报》也曾在2015年发布MBTI测试相关微博。

28道自测选择题，题量不大，题型也很简单。由此区分出16项性格类型，并给出类型分析和适合领域、职业的参考。通过MBTI，人们可以一定程度地了解自己的行为模式、职业倾向以及与他人的交互方式。这种个性理论迅速流行并得到广泛应用，不仅在心理学领域中，也在教育、职业咨询和人力资源管理等领域中发挥着重要作用。如今除了入职测试，谈恋爱和相亲也开始跟风进行人格测试了，可见其影响力之大。

面对MBTI测试结果的时候，我们需要注意一些其中的“陷阱”。

有人说：MBTI虽然给大家提供了16个标签，但每个标签都无可厚非，只是社会分工不同，本身并无优劣高下，不带来压力也不得罪谁。你可以是严肃认真有责任心的ISTJ、适合从事工商领域、政府机构；可以是忠诚奉献体贴入微的ISFJ、适合医护领域、服务业领域；可以是热情开朗天真率直的ESFP、在贸易、商业、文体行业打拼；也可以是天马行空、创新自信的ENTP、适合做儿童教育、心理学工作者、设计师，等等。总之每个类型都独一无二，具备无可取代的优势和特长。没有天生的废柴，只有放错了领域的天才。

MBTI的性格测试，在某种程度上可以成为自我认知的起跑线，帮助迷茫的人找到突破口，为无处安放的迷茫和急于划分的阵营，提供了一个心理学口味的依据。能简洁明快回应需求的性格测试问卷，自然就很有市场。

MBTI是否值得完全托付

虽然MBTI是最成功的测试体系之一，但同时也被指出存在漏洞与不足，围绕它的争议和普及率一样都很高。有人觉得将性格定位太过简单化，忽略了人的复杂性和人格的流动性。

MBTI性格测试真的可以定义我们吗？先撇开MBTI本身的准确性不说，要知道测试是死的、人是活的，其实有很多因素会影响MBTI的准确度：当时的测试心境、心理状态的流动性、测试者的目的性、从众性和讨好因素……这些都值得我们去权衡探究。

MBTI满足了大众对人格描述的好奇心与期望值，为每一测试者匹配了专有的人格模型，但是在面对MBTI测试结果的时候，我们需要注意一些其中的“陷阱”。

小心“巴纳姆效应”。每每MBTI测试结果一出来，被测试者大多会惊叹为何测得这么准。其实这是“巴纳姆效应”的心理学现象在作祟，巴纳姆效应是由美国心理学家伯特伦·福勒通过试验证明的一种心理学现象，他认为每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合自己，即使这种描述十分空洞，仍然认为反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是这种人。在风靡网络空间和朋友圈的各种读心术、你的前世今生与未来的小测试、星座预测等都是“巴纳姆效应”最典型的体现。一味按照测试结果“扮演自己”，反而会适得其反导致个人发展受限。

小心“标签化”。MBTI测试结果会让你形成思维定式，简单将所有人分为16个类型，会加剧年轻人给他人“贴标签”的习惯，从而忽视人性的丰富与复杂。每个人的性格都是由无数个细节组成的，不可能仅靠四个字母完全定义。豆瓣上就有很好的参考做法，几乎每种MBTI人格类型都有自己的小组。小组里每个成员都有同样的测试结果，但不会和MBTI的测试结果过分缠斗，而是会把话题转向更真实的内心想法和更具体的现实生活。这就让一个个鲜活的个体，在交流中共同成长。

凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯开发MBTI的主要目的是为人们带来启发，让人正确认识人与人之间的差异，所以严格来说MBTI是一种类型“指标”，而非“评估”，重点是“启发”，而非“测验”。灵活思辨很重要，让MBTI为己所用，而不被带偏，才是核心。我们渴望被定义，但不该被定义框束。

（责编：南名俊岳）

SP探索型，艺术创造者

ISTP鉴赏家型人格

ISFP探险家型人格

ESTP企业家型人格

ESFP表演者型人格

SJ 教条型，守护者

ISTJ物流师型人格

ISFJ守卫者型人格

ESTJ总经理型人格

ESFJ执政官型人格

NT 坚定型，理性者

INTJ建筑师型人格

INTP逻辑学家型人格

ENTJ指挥官型人格

ENTP辩论家型人格

NF友善型，理想主义者

INFJ提倡者型人格

INFP调停者型人格

ENFP竞选者型人

格ENFJ主人公型人格

MBTI

1943年出现的MBTI测试，其中包含93个问题，比如“如果你是一名老师，你更愿意教授（a）事实课程，还是（b）理论相关课程？”根据这些问题的回答，可以从四个维度描述一个人的“性格类型” ， 这四个维度分别是：外倾（E）—内倾（I），感觉（S ）—直觉（N ），思维（ T ）—情感（ F ），判断（ J ）—理解（ P ）。支持者认为测试结果——4个字母组成的标签， 可以让我们了解自己和他人。