中学体育教学中提高学生运动参与度的研究

【摘要】文章从运动参与度的概念及其重要性出发，分析当前中学体育教学中学生运动参与度的现状和存在问题，从而有针对性地提出提高学生运动参与度的策略，并评估其在课堂实践中的效果。教师尊重学生的个体差异性进行教学、加强体育课堂中的师生互动交流以及重视体育课堂的教学评价优化，可以显著提高学生的运动参与度。

【关键词】中学；体育教学；学生；运动参与度

作者简介：陈尧娟（1977—），女，福建师范大学附属福清德旺中学。

运动参与度的提高有助于培养学生的团队协作精神，也有助于促进学生身心的健康发展和终身运动［1］。从当前教学的实际情况来看，提高学生的运动参与度存在一定的困难，究其原因主要是当前中学体育教学中存在学生的个性发展得不到重视、课堂互动交流受限以及教学评价不合理等问题。如何针对这些问题提供合理的解决策略是文章研究的重点。

一、运动参与度的概念及其重要性

运动参与度是指学生在体育活动中所投入的时间、精力［2］。运动参与度的重要性主要表现在以下几方面。

第一，提高身体素质。运动参与度高的学生通常拥有更好的身体素质，更强的心肺功能以及更强的肌肉力量。

第二，增强团队协作能力。在体育运动中，学生通常需要与他人合作。运动参与度的提高有助于推动学生在团队运动中学习理解和尊重他人，从而发展学生的社交技能。

第三，培养良好的生活习惯。通过积极参与体育运动，学生可以形成定期锻炼的良好生活习惯，这对他们的身心健康具有重要意义。

总之，提高学生的运动参与度的重要性不言而喻，它不仅关系到学生的身体健康和心理健康，还对学生体育素养的发展产生重要影响［3］。

二、中学体育教学中学生运动参与度的现状及存在问题

（一）现状

笔者选取部分年龄在12至15岁之间的学生为调查对象进行问卷调查。在接受调查的样本中，只有约40%的学生表示会积极参与体育运动，而其余60%的学生则表示他们只是偶尔参与或者根本不参与。当被问及为什么参与体育运动时，大多数学生的回答是他们对运动感兴趣，或者是他们喜欢在户外运动。对于运动技能的学习和掌握，只有不到30%的学生表示他们能够较好地掌握教师教授的基本运动技能，而其余的学生则表示他们的运动技能水平一般或较差。

此外，通过调查发现，学生运动参与度低的现象与体育课的设计和教学方法有一定的关系。有部分学生认为教师的教学方法过于单一，缺乏个性化的教学，使他们难以理解和掌握运动技能。

由此可见，教师应该通过改进教学方法和设计更具吸引力、挑战性的体育教学活动，激发学生参与运动的热情，提高他们的运动技能水平。

（二）问题

1.学生的个性发展得不到重视

当前的中学体育教学模式过于强调统一标准和集体行动，忽略学生作为独立个体的个性发展和特长培养，使得学生的个性和特长没有得到进一步培养。这种统一化的教学模式不仅限制学生的个性发展，还可能影响学生开展体育运动的兴趣。

2.课堂中师生互动效果比较差

课堂中的师生互动是影响学生运动参与度的重要一环。实际上，师生之间的互动效果并不理想。这个问题可能与多种因素有关，如师生关系不够融洽等。师生互动效果差，会使得教师未能关注学生的个性化需求，进而影响学生参与运动的积极性。

3.教学评价过于滞后和单一

教学评价过于滞后和单一是学生运动参与度难以提高的主要原因之一。首先，现有的教学评价方式过于注重技能考核，往往只以学生运动技能的掌握程度作为评价标准。这种方式忽略学生在其他方面的能力和素质，如学生的体育理论知识、体育运动态度、团队合作能力等。其次，现有的评价往往只采用一种方式，如考试、比赛等，缺乏多样性和创新性。这种单一的评价方式无法全面评估学生的综合素质，可能导致学生只关注考试或比赛的结果，忽略学习过程中的体验和成长。最后，教学评价缺乏科学性，往往只是基于教师的个人经验和主观判断，缺乏科学理论和方法的支持。这样的评价结果可能会存在偏差，无法准确反映学生的真实能力和素质。

三、中学体育教学中提高学生运动参与度的途径

（一）尊重学生的个体差异性

教师需要根据学生的个体差异设计不同的教学目标和教学方法，鼓励学生发挥自己的特长和优势，从而提高他们的运动参与度［4］。

一类项目：800米跑和1000米跑。

1.针对学生的身体素质和运动能力设置包含不同训练强度和教学方法的差异性方案。

2.教授学生正确的呼吸技巧和步伐节奏，让他们逐渐提高自己的跑步速度和耐力。

3.设计合理的比赛策略，如分组比赛、计时比赛等，激发学生的竞争欲望和运动热情。

二类项目：篮球运球。

1.设计详细的训练计划和比赛规则，教授学生正确的篮球运球技巧和比赛策略。

2.组织学生参加校内篮球比赛，注重体育技能水平和团队协作能力的培养。

3.鼓励学生在课余时间加强篮球练习，以提高球感与整体技术水平。

三类项目：仰卧起坐和掷实心球。

1.设计专门的训练计划和技术要求，让学生逐渐掌握正确的训练方法和技巧。

2.引导学生在日常生活中多练习这些项目，如每天定时练习仰卧起坐和投掷实心球。

3.组织校内体育测试，对学生的身体素质和协调能力进行全面评估。

四类项目：50米跑。

1.设计专业的训练计划和比赛规则，提高学生的成绩。

2.组织校内的50米跑比赛，激发学生的竞争欲望和运动热情。

3.鼓励学生在课余时间多练习短跑，提高爆发力和速度。

这样分类是为了根据不同运动项目的特点和难度，为不同年龄和体能的学生提供更适合的运动项目，从而提高他们的运动参与度。一类项目主要包括800米跑和1000米跑，以中长跑项目来训练学生的速度和耐力，适合体能较好、喜欢跑步和竞速运动的学生。二类项目是篮球运球，旨在提高学生的篮球技巧，适合具备一定篮球基础且对篮球运动感兴趣的学生。三类项目包括仰卧起坐、掷实心球等，主要锻炼学生的核心肌肉力量和背部肌肉力量，适合对力量训练有兴趣，并且希望增强自身肌肉力量的学生。四类项目是50米跑，主要锻炼学生的爆发力和速度，适合喜欢短跑的学生。教师科学分类，可以为学生提供更适合的运动项目，提高他们的运动参与度。

总之，差异性教学方案应该根据不同学生的身体素质和运动能力进行个性化定制，避免“一刀切”的训练方式。此外，教师要注重技术的训练，提高学生的技能水平，激发学生的运动兴趣，从而提高学生的运动参与度。

（二）加强师生互动

教师需要在课堂上加强与学生的交流互动，营造轻松愉快的课堂氛围，从而提高学生的运动参与度［5］。

首先，通过加强师生互动交流，教师可以更好地了解学生的需求和兴趣，从而根据这些信息调整教学的内容和方式，吸引更多的学生参与体育运动。其次，师生在课堂上的深入交流可以营造积极的课堂氛围。在体育教学中，积极的课堂氛围可以让学生更加放松、愉快地参与运动，提高他们的运动参与度。再次，通过师生互动交流，教师可以发现和解决学生在运动中遇到的问题，为学生更好地参与运动提供保障。这些问题可能包括运动技巧问题、安全问题、团队协作问题等。最后，教师通过与学生进行深入交流，可以了解学生的心理问题，如在比赛中感到紧张和焦虑等。教师通过互动交流给予学生更多的鼓励和支持，不仅有助于培养学生积极的心态，还有助于提高学生的技术水平和战术运用能力。

（三）重视教学评价优化

1.过程评价与结果评价相结合

在中学体育课堂中，教师应该注重过程评价，关注学生在课堂中的表现和运动参与度。例如，在篮球教学中，教师可以观察学生在传球、投篮、防守等方面的表现，以及他们在团队协作中的积极性和贡献。通过及时的反馈和鼓励，学生能够感受到自己的努力得到认可，从而增强自信，更加积极地参与体育运动。此外，教师也应该通过合理的结果评价，让学生对自身的运动技能产生自信。例如，在学生完成一场篮球比赛后，教师可以对学生的技术动作、战术运用、比赛表现等方面进行评价，并与学生一起分析优点和不足之处。这样，学生不仅能够了解自己的运动水平，还能够明确自己的努力方向，进一步提高自己的运动技能。通过过程评价与结果评价相结合，教师可以激发学生的体育运动兴趣和积极性，让他们更加主动地参与体育运动，提高身体素质。

2.个性化评价

教学评价应该体现个性化，突出学生的特点和需求，根据学生的实际情况采取不同的评价方式，以激发学生的运动参与兴趣。一方面，教师可以根据学生的运动能力和学习方式进行个性化评价。对于运动能力较强的学生，教师可以采用挑战性评价，要求他们在比赛中表现更高的技术水平和战术意识。对于运动能力较弱的学生，教师可以采用激励性评价，鼓励他们在训练中不断提高自己的技能水平。另一方面，对于学习方式不同的学生，教师可以采用不同的评价方式。对于喜欢自主学习的学生，教师可以给予他们更多的自主学习时间和空间，让他们自己探索和学习运动技巧。对于喜欢合作学习的学生，教师可以组织小组活动，让他们在合作中学习。通过个性化评价，教师可以更好地满足学生的特点和需求，激发学生的运动参与兴趣，促进学生的全面发展。

3.引导学生自我评价

引导学生进行自我评价可以让学生从自我认知的角度出发，更详尽地了解自己在体育运动中存在的问题，从而达到精准评价的目的。例如，在羽毛球教学中，教师可以在阶段性教学总结中组织学生进行小组讨论或个人反思，让学生对自己的表现进行自我评价。学生可以从自己的技术动作、战术运用、比赛表现等方面进行评价，并与同学分享自己的优点和不足。通过这样的自我评价，学生能够更好地了解自己在羽毛球运动中的实际水平和存在的问题，从而有针对性地进行改进。教师也可以在学生自我评价的基础上，对学生的表现进行综合评价，帮助学生更好地了解自己的优点和不足，进一步提高学生的运动参与度。

结语

综上所述，教师应尊重学生的个体差异，根据他们的兴趣、能力和需求进行个性化教学，以激发学生的体育学习热情和运动积极性；教师应创造积极的课堂氛围，鼓励学生参与讨论、合作和竞争，以促进学生对体育知识和技能的掌握；教师还应重视教学评价的优化，采用多样化的评价方式，关注学生的体育学习过程和进步，并及时给予反馈和鼓励。通过这些途径，可以有效提高学生的运动参与度，促进他们的身心健康发展。

【参考文献】

［1］林文尧.马来西亚巴生区四所华文独立中学高中生体育参与调查研究［D］.北京：北京体育大学，2019.

［2］车树达.徐州城市初中生体育参与影响因素分析［D］.徐州：江苏师范大学，2016.

［3］季浏.中国健康体育课程模式的思考与构建［J］.北京体育大学学报，2015，38（9）：72-80.

［4］李康珍.初中体育教学提升学生主动参与策略研究［J］.考试周刊，2022（18）：95-98.

［5］张新.初中体育教学提升学生主动参与策略分析［J］.新教育，2022（11）：36-37.