高职院校体育与健康课程教学研究

［摘 要］文章通过对当前高职院校体育与健康课程的教学内容、教学方法、教学资源和学生等方面进行深入分析，发现尽管体育与健康课程在高职教育体系中占有重要地位，但在实际教学过程中仍存在课程内容不够多样化、教学方法较为陈旧、教学资源不足和学生参与度不高等问题；针对这些问题，提出了一系列改进措施，包括完善课程内容、创新教学方法、丰富教学资源和提高学生参与度等，以期提升高职院校体育与健康课程的教学质量和效果，促进学生的全面发展。

［关键词］高职院校；体育与健康课程；教学研究；改进策略

［中图分类号］G642 ［文献标识码］A ［文章编号］2095-3437（2024）12-0054-05

随着人们对健康生活方式的重视程度不断提升，体育与健康教育在高职院校教育体系中的地位日益凸显。高职院校是培养技术技能型人才的重要基地，高职院校体育与健康课程不仅关系到学生的身体健康，而且是提升学生综合素质和职业竞争力的重要途径。高职体育与健康课程在实际教学过程中面临着诸多挑战和问题，影响着课程教学的效果。本研究旨在通过对高职院校体育与健康课程教学现状的深入分析，揭示存在的问题，并提出针对性的改进策略，为高职院校体育与健康课程的教学改革提供理论支持和实践指导，以适应新时代高职教育的发展需求，促进学生的全面健康发展。

一、高职院校体育与健康课程教学存在的问题

（一）教学内容方面

1.内容不够多样化

部分高职院校的体育与健康课程教学内容不够多样化，不够重视学生在健康知识、健身方法、心理健康、营养饮食等方面的实际需求，难以满足学生全面发展的需求。

2.时代性不鲜明

随着社会的发展和人们健康观念的变化，学生对体育与健康课程的需求也在不断更新。然而，部分高职院校的课程内容未能及时更新，缺乏与时俱进的健康教育内容，例如如何应对现代生活方式带来的健康问题、心理压力问题等。

3.未满足学生个性化需求

高职院校的学生群体具有多样化的兴趣和需求，但部分高职院校的体育与健康课程内容缺乏针对性和灵活性，难以满足学生的个性化需求。例如，对于有特殊体育兴趣或身体条件的学生，常规的体育与健康课程内容可能无法提供相应的支持和指导。

4.实践性不足

体育与健康课程应当强调实践性和应用性，但部分高职院校在实际教学中过于理论化，缺乏足够的实践活动和案例分析，导致学生难以将所学知识应用到日常生活中，降低了课程的实用性和吸引力。

（二）教学方法方面

1.不注重以学生为中心

部分高职院校的体育与健康课程教学仍然采用传统的以教师为中心的教学模式，即教师讲授、学生模仿和重复练习。在这种教学模式下，学生往往处于被动接受知识的状态，缺乏主动探究和实践的机会。

2.缺乏互动性

部分高职院校的体育与健康课程教学缺乏足够的师生互动和生生互动，学生之间的合作学习和讨论交流较少。这种缺乏互动的教学方法不利于激发学生的学习兴趣和参与热情。

3.创新性不足

随着教育技术的发展，现代教学方法如翻转课堂、项目式教学、游戏化学习等在其他学科教学领域得到了广泛应用，但在高职体育与健康课程中却较少见到。创新性教学方法的缺失影响了课程的吸引力和教学效果。

4.个性化教学缺失

部分高职院校的体育与健康课程教师没有针对不同学生的特点和需求进行个性化教学。这导致一些学生可能因为教学内容和方法不适合自己而失去学习的动力。

（三）教学资源方面

1.设施设备陈旧

部分高职院校的体育与健康课程教学设施和设备可能因为资金限制或维护不当而显得陈旧，无法满足现代体育教学的需求。例如，存在运动场地破损、健身器材老化、信息化教学设备缺乏等问题。

2.师资力量薄弱

部分高职院校面临体育教师数量不足或专业水平不高的问题。缺乏具有丰富教学经验和专业背景的体育教师，会直接影响体育与健康课程教学质量和学生的学习效果。

3.教材资源有限

部分高职院校体育与健康课程所使用的教材存在更新缓慢、缺乏与时俱进的内容的问题。同时，可能还缺乏多样化的教学辅助材料，如视频教程、在线资源等，限制了教学的多样性和互动性。

4.实践机会不足

由于受资源限制，部分高职院校的学生可能缺乏足够的实践机会，如户外运动、健康检查、体育赛事等。这些实践活动对于促进学生理解和运用体育与健康知识至关重要。

（四）学生方面

1.课程吸引力不足

部分高职院校的体育与健康课程内容和教学方法不能激发学生的兴趣，导致学生对课程学习缺乏热情，因此课程参与度低下。

2.学生学业压力较大

部分高职院校的学生面临较大的专业课学习压力，他们将更多的时间和精力投入专业课程的学习中，而投入体育与健康课程的时间和精力不足。

3.学生缺乏学习动力

部分学生没有意识到体育与健康课程对个人全面发展的重要性，缺乏参与体育与健康课程的内在动力。

4.学生个性化需求未得到满足

部分高职院校的体育与健康课程未能充分考虑学生的个性化需求，如不同的体育兴趣、身体条件或锻炼目标，导致学生对课程的参与度不高。

二、高职院校体育与健康课程教学改进策略

（一）完善课程内容，满足学生需求

1.调研学生需求

通过问卷调查、访谈、小组讨论等方式，了解学生对体育与健康课程的期望和需求，包括他们对课程内容的兴趣点、对健康知识的掌握程度以及他们希望通过课程学习达到的目标等。

2.引入现代健康理念

随着社会的发展，新的健康理念和趋势不断涌现。体育与健康课程应涉及心理健康、营养学、运动康复、健康生活方式等现代健康知识，以帮助学生树立全面、正确的健康观念。

3.结合职业特点

考虑到高职院校学生的职业导向，体育与健康课程可以结合不同专业的特点，设计与学生未来职业相关的健康教育内容，如针对特定行业的体能训练、职业病预防等。

4.强化实践技能

注重学生实践技能的训练，如急救技能、健身指导、运动损伤预防与处理等。通过实践操作，促使学生将理论知识转化为实践能力。

5.更新教学内容

定期更新教材和教学资源，引入最新的研究成果和案例，确保课程内容的时效性和科学性。同时，可以利用网络资源和多媒体工具，为学生提供丰富的学习材料。

6.将课程内容模块化

将课程内容划分为不同的模块，如基础理论、技能训练、健康管理等，鼓励学生根据自己的兴趣和需求选择学习的内容，提高课程的灵活性和针对性。

7.开设专题讲座和工作坊

邀请健康领域的专家和行业人士开设专题讲座和工作坊，让学生接触到最新的健康信息和行业动态，拓宽视野。

（二）创新教学方法，提高教学效果

1.采用以学生为中心的教学模式

鼓励学生积极参与教学，通过小组讨论、案例分析、角色扮演等活动，提高学生的主动性和参与度。

2.实施项目式教学

设计与体育与健康相关的项目，让学生在解决实际问题的过程中学习和应用知识，培养他们的实践能力和创新思维。

3.利用信息技术

利用多媒体、网络平台等现代信息技术，提供丰富的教学资源和互动学习环境，增强教学的趣味性和互动性。

4.开展游戏化教学

将游戏元素融入教学中，设计体育游戏、健康知识竞赛等活动，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度和学习效果。

5.实施翻转课堂

让学生在课前通过观看视频、在线课程等自主学习基础知识，课堂上则侧重于讨论、实践和深化理解，提高课堂效率和学生的学习深度。

6.强化反馈与评估

建立有效的反馈机制，及时了解学生的学习进度和困难，提供个性化的指导和支持。同时，采用多元化的评估方式，如自我评估、同伴评估、过程评估等，全面评价学生的学习成果。

7.促进跨学科融合

与其他学科如心理学、营养学、生物学等进行交叉融合，开展跨学科的教学活动，拓宽学生的知识视野，提高课程的综合性和实用性。

（三）丰富教学资源，优化教学环境

1.更新设施设备

定期更新和维护体育设施和设备，确保学生有安全、现代化的运动环境。引入先进的健身器材和运动技术，如智能健身设备、虚拟现实（VR）运动模拟等，以增强学生的运动体验。

2.增强师资力量

加强师资培训，提升课程教师的专业知识和教学技能水平。鼓励教师参与学术交流和行业实践，以保证教学内容的前沿性和实用性。

3.丰富教材资源

开发和引进高质量的教材、教辅资料和在线资源，包括教科书、视频教程、电子图书、学术论文等，为学生提供多样化的学习材料。

4.增加实践机会

与社区、医院、健身中心等机构合作，为学生提供实习和志愿服务的机会，让他们在真实的环境中运用所学知识，增强实践能力。

5.创建互动平台

建立线上学习平台和社交媒体群组，鼓励学生在线交流和分享学习经验，提供教师在线答疑和辅导服务，增强学生学习的互动性和便捷性。

6.优化教学空间

合理规划和设计教学空间，如多功能教室、户外运动场地等，创造舒适、灵活的学习环境，满足不同教学活动的需求。

7.强化安全教育

加强体育活动中的安全教育和风险管理，确保学生在开展体育锻炼时的安全，减少运动伤害的发生。

（四）提高学生参与度，增强课程吸引力

1.强化个性化教学

根据学生的兴趣、需求和能力水平，提供个性化的学习计划和指导，鼓励学生选择他们感兴趣的体育项目和健康主题，增强课程的针对性和吸引力。

2.强化互动式学习

设计互动性强的教学活动，如小组讨论、角色扮演、游戏化教学等，鼓励学生积极参与，提高课堂的活跃度和趣味性。

3.强化实践导向

增加实践环节，如户外探险、社区服务、健康促进项目等，让学生在实际操作中学习和应用知识，提高他们的参与热情和实践能力。

4.强化竞赛激励

组织校内外的体育竞赛和健康知识竞赛，激发学生的竞争意识和团队合作意识，通过竞赛活动提高学生的参与度，增强课程的吸引力。

5.积极反馈与认可

建立及时的反馈机制，对学生的进步给予认可和奖励，如成绩反馈、证书等，增强学生的成就感和自我效能感。

6.利用技术工具

运用现代教育技术，提供便捷的学习途径和交流平台，吸引学生利用碎片时间进行学习和互动，增强课程的吸引力。

7.转变教师角色

教师应从传统的知识传授者转变为学生学习的引导者和促进者，通过提问、引导讨论、激发思考等方式，引导学生主动探索和学习，提高学生的课堂参与度。

三、结论与建议

（一）主要研究结果

完善课程内容是提高教学质量的关键。通过调研学生需求、引入现代健康理念、结合职业特点和强化实践技能，能够更好地满足学生的实际需求，帮助他们树立全面、正确的健康观念，了解与未来职业相关的体育健康教育内容。创新教学方法是提升教学效果的必要途径，采用以学生为中心的教学模式、实施项目式教学、利用信息技术和开展游戏化教学等方法，能够激发学生的学习兴趣，提高学生的主动性和参与度，从而提升教学效果。丰富教学资源和优化教学环境是增强教学效果的有效手段。通过更新设施设备、提升师资力量、丰富教材资源、增加实践机会和创建互动平台等措施，能够让学生获得更加优质的学习体验，促进他们的身心健康发展。提高学生参与度和增强课程吸引力是实现教学目标的重要手段。通过个性化教学、互动式学习、实践导向、竞赛激励、积极反馈与认可、利用技术工具和转变教师角色等策略，能够有效提高学生的参与度，增强课程的吸引力，实现课程教学的现代化和高效化，为学生的健康成长和全面发展奠定坚实的基础。