群众体育对全民健身的导向性研究

摘 要：全民健身运动和群众体育两者有着相对紧密的联系，可以说后者是前者的基础，在推动全民健身计划中处主导地位，本文具体分析了在新形势下群众体育在全民健身中的地位、作用、导向性、推动性。

关键词：群众体育； 全民健身； 导向性

中图分类号：G80-05 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2016）01-187-001

1.群众体育的概述

群众体育是指人们在工作学习之余的时间里，主动参与身体运动的健康活动方式，提高自己的身心健康水平，开展的愉悦身心的活动，在全面综合发展的平台，提升自己，为两个精神文明服务的一种实践活动。

在人们余暇时间中，积极开展健身活动，在娱乐的基础上带来身心健康的享受，促进社会的快速发展，提高两个文明的社会文化实践。在体育社业发展的历程中，以学校体育为出发点，抓住群众体育这条主线，充分发展在全民健身中的作用和地位。群众体育主要是在愉悦身心的情况下达到健身的要求，充分发挥导向性作用。

2.全民健身运动概述

自1995年6月政府发表全民健身计划纲要以来，全国人民的健身活动事业蓬勃发展。全民健身是指举国上下的全体人民，不分性别年龄，全面增强自身综合素质，强身健体。目的是为了全国人民的身体素质和健康的水平，主要抓青少年和幼儿为主要对象，逐渐增加我国体育人口。

全国上下，不分年龄性别，提高自身的综合身体素质，达到强身健体的目的。主抓青少年和幼儿为主要人群，增加全国的体育人口。掌握两种或两种以上的锻炼身体的方式方法，每一年进行一次体质测试，也是为了更好的让人民群众更加积极广泛地参与到体育健身的运动中去。

3.群众体育对全民健身运动的导向性作用

群众体育在相对提高人们的身体健康、心理健康水平和打下良好的身体基础，树立终身体育的意识，提高全体人民的身体健康水平，增强体质，贯彻终身体育思想。群众体育应顺时代的发展，以全民健身为基础，全面提高全民族身体素质为中心，加强群众体育教育。群众体育和全民健身两者有着相对紧密的联系，群众体育是全民健身计划的重要组成部分，群众体育在全民健身中起着相对重要的作用，群众体育可以相对的提高全民健身的发展，是推动全民计划的核心，并对其起到了非常重要的作用。

3.1群众体育为全民健身运动奠定基础

群众体育不仅可以相对提高身体健康和心理健康的水平，而且也是打下良好的身体基础，树立终身体育的意识，有助于对体育运动的基本知识和技术的掌握。

3.1.1群众体育是达到健身愉悦身心的目的，能够提升人们的思想道德品质。

3.1.2可以通过群众体育来提升人们的体育文化素质。随着社会的发展和进步，提高体育科学技术与运动程度的发展水平。同时群众体育的发展也会进一步的提高人们的体育文化知识，并发展体育技能。

3.2群众体育为全民健身运动奠定基础

群众体育可以转变和改善人们的体育观念，使其成为体育宣传、传播的媒介，为全民健身奠定基础。过去由于我国人口众多，经济落后，致使我国教育、文化、卫生事业整体水平发展迟缓，人们对体育的理解发生偏差。特别是占我国人口绝大多数的农民， 对体育更是缺乏了解和理解，甚至一些边远贫困地区的人们，根本不知“体育”是什么。近些年，随着我国的改革开放的深人，国民经济飞速发展，教育、文化、卫生事业的发展繁荣，人们余暇时间增多，其生活方式，生活观念有了较大转变，使人们的文化娱乐生活更加丰富多彩，还能使其为我国的全民健身运动奠定一定的基础。

3.3群众体育是全民健身运动发展的保障

可以把群众体育作为手段来改变与完善人们对体育运动的认识，成为宣传与传播体育的媒介，从而为全民健身运动打下良好的基础。以前因为我国相对多的人口，经济发展落后，导致我国文化、教育事业水平整体发展缓慢，全民对体育运动概念的理解发生根本上的偏差。尤其是占我国绝大多数人口的农民对体育的了解更是缺乏，还有一部分贫困边远地方的人们，都不知道什么是体育。近年来随着我国的改革开放与经济建设的高速发展，文化，卫生，教育等事业力度的加大，国民的闲暇时间日益增加，人们的生活观念与生活方式发生了翻天覆地的变化，加之相对精彩丰富的一系列娱乐与文化生活使国民在有意无意的情况下都能够接触到各种形式下的体育，在人们的娱乐文化中体育活动是其重要组成部分。群众体育能够为我国全民健身事业奠定一定基础。

3.4群众体育对全民健身运动的导向性作用

作为全民健身的体育，主要是让人们更健康，增强体质，以全民健身参与活动为基础，提升全民族的综合素质。群众体育与全民健身运动是提高身体素质，促进健康，增强兴趣，逐渐塑造身体，完善对终身体育的感悟和理解，全民健身包括群众体育和竞技体育，群众体育是全民健身计划的主要支柱，群众体育的开展直接影响着全民健身计划的实施，群众体育是推行全民健身计划的内因，群众体育对全民健身起着导向性的作用。

4.结语

《全民健身计划纲要》提出：群众体育是全民健身的基础，是全民健身计划的重要组成部分，是推行全民健身计划的核心，群众体育发展的好坏将直接影响到全民健身计划的发展与实施，所以在发展全民健身计划的前提下，只有不断的加强群众体育建设，才能改变人们原有的体育认知，从而进一步贯彻终身体育为主的主导思想，培育终身体育意识。

群众体育只有贯彻终身体育思想，才能为国家培育顺应社会发展的优秀人才，想要贯彻终身体育思想，就必须要扎根于群众体育。它在提高人们的身体素质与身心健康水平，同时完善人们的体育观念，提高整体素质，促进两个文明建设，这对《全民健身计划纲要》的顺利实施有着显著的功效，同时对全民健身也起着导向性的作用。

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